痛風(fēng)的發(fā)作主要是人體內(nèi)嘌呤系統(tǒng)亂了引起的，這個(gè)可能很多人都知道，如果從飲食方面入手，少吃些含有嘌呤物質(zhì)的食物，對(duì)于痛風(fēng)的治療是很有幫助的。那么，痛風(fēng)患者在飲食方面有哪些禁忌?下面便具體來(lái)看一下痛風(fēng)忌口食物表吧，希望本文對(duì)您有幫助。
痛風(fēng)患者忌口
1、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)
2、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))
3、貝殼食物
4、肉類(lèi)(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、骨髓
5、黃豆食物、扁豆、豌豆、花生米、豆苗、黃豆芽
6、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、紫菜
7、濃湯、肉類(lèi)湯汁
8、糙米、粗面粉、全麥片/玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麥、燕麥、山芋
9、禁止飲酒
10、忌濃茶、咖啡、酸奶
痛風(fēng)可以吃哪些食物
1.薏仁粥：薏仁有利水去濕、促進(jìn)尿酸排泄的功用。痛風(fēng)患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用兩碗。
2.痛風(fēng)的緩則會(huì)多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。
3.痛風(fēng)的患者應(yīng)該多喝水水，少喝點(diǎn)湯。尿酸偏高的患者和痛風(fēng)患者要多喝白開(kāi)水，少喝肉湯、雞湯、魚(yú)湯、火鍋湯等。白開(kāi)水的滲透有利于稀釋尿酸，可以得到加速排泄的煩惱。
4.多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過(guò)多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內(nèi)分泌紊亂，堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水，在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收，以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。
上來(lái)就是對(duì)痛風(fēng)禁吃食物表的介紹，痛風(fēng)患者需要正確的掌握哪些食物該吃，哪些食物不該吃，這樣才能有效的幫助痛風(fēng)的治療，也是應(yīng)該引起患者重視的。希望看完這篇文章后，痛風(fēng)患者可以做到科學(xué)合理的飲食。
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