痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加、尿酸產(chǎn)生過多或尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。
痛風這種疾病不僅損傷關節(jié)，讓人非常痛苦，還會傷害腎臟，引發(fā)尿毒癥。它是一種由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，造成尿酸值偏高，而引發(fā)的疾病。正常情況下我們的尿酸值應保持在90至420umol/L之間，也就是說，如果尿酸高于420umol/L，那么就可以判斷為是高尿酸血癥。尿酸高會導致關節(jié)活動能力降低，骨骼纖維化，容易骨折，嚴重的會導致痛風。痛風一旦爆發(fā)，痛苦悲傷水平猛烈，難以忍受。
陳莉副主任醫(yī)師介紹，正常成人每日約產(chǎn)生尿酸750毫克，這些尿酸進入尿酸代謝池后，其中1/3約200毫克經(jīng)腸道分解代謝，2/3約400毫克經(jīng)腎臟排泄，從而可維持體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定。
但其中任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，均可導致高尿酸血癥。
痛風患者未得到及時有效的治療，可能因尿酸鹽結晶沉積而致急性關節(jié)炎，嚴重者可致腎衰竭甚至危及生命。
痛風患者不想病情加重腎臟受損，要學好這2招
第1招：中藥調(diào)理降尿酸——
菊苣梔子復合菌具體熬煮方法：
原料準備： 菊苣根、梔子各10g、玉米須、葛根、桑葉、百合各5g；
做法步驟：先用浸泡15分鐘，然后放入瓦罐中熬煮，其熬煮要領是三碗水煮成一碗水，取汁服用，2-3次/日。
主要功效：加快尿酸排泄、預防痛風繼續(xù)惡化、保護腎臟。
藥用作用解析：
菊苣根，是藥食兩用的植物，其所含有的糖類、有機酸類、生物堿類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，對于降尿酸的醫(yī)學作用明顯，具有綜合調(diào)節(jié)身體代謝的功能，可明顯改善由高嘌呤飲食引發(fā)的高尿酸血癥及腹型肥胖，減少痛風發(fā)作次數(shù)，同時降血脂，調(diào)節(jié)身體代謝。
梔子，富含的梔子苷，可通過促進尿酸排泄，降低高尿酸血癥者的血清尿酸水平。
葛根提取物具有降低痛風性關節(jié)炎關節(jié)腫脹的作用，能明顯抑制痛風性關節(jié)炎，同時具有降尿酸和修護脾、腎的作用。
桑葉、百合、玉米須均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。
第2招：適量運動
運動時血液循環(huán)的速度比平時安靜狀態(tài)快很多，能促進體內(nèi)代謝的各種廢物、毒素排出，利于尿酸的排出。但運動不宜太過劇烈，否則會增加體內(nèi)乳酸含量，會抑制腎小管排泄尿酸；同時劇烈運動導致出汗太多，也會促使尿酸水平升高。
