大家好!我是巧姐，一個有著十多年育兒經(jīng)驗的中醫(yī)育兒師，另外也是個3歲孩子的寶媽。平常呢，喜歡研究一些中醫(yī)育兒知識，經(jīng)常用一些健康的方式給寶寶調(diào)理體質(zhì)，另外也會在公眾號里分享一些自己的育兒心得和平常帶娃容易走進的誤區(qū)，寶媽們在帶娃的問題上有任何不懂的都可以問哦~
這個周末天氣格外溫暖，很多家長帶著寶寶出去春游啦!我也不例外，帶著小不點去摘草莓，小不點一到草莓園就開心得不得了，和小伙伴們打鬧啊，追跑了，沒過一會兒就出汗了，又沒帶衣服來替換。這不，一回到家就開始咳嗽，快睡覺的時候看著小不點情況有點不對，立馬給寶寶煮了一碗洋蔥水喝下去才得到緩解，現(xiàn)在我也把方子和大家說一下:
洋蔥水制作方法:
1:把洋蔥洗干凈去表面
?
2:把整顆洋蔥浸在水中,用刀快手切開約6片
?
3:把已切好的洋蔥放在碗里,不用加水
?
4:連碗帶洋蔥反轉(zhuǎn)放在碟上
?
5:煮滾水后把洋蔥放在蒸架上,用中火隔水蒸
?
6:蒸30分鐘,碟上淡紫色的便是洋蔥水
?
7:把洋蔥水倒出來便完成,一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水
?
這個方子是我目前用過見效最快的方子，基本上寶寶喝下去后兩個小時內(nèi)就會開始排痰，其實在這里我要說一下，寶寶咳嗽了，第一件事不是止咳，而是排痰，一般痰排出來了寶寶的咳嗽也就好了。
關(guān)于寶寶咳嗽啊，積食啊，睡覺蹬被子啊，早上起來口臭，眼屎多等癥狀都是有調(diào)理方法的，既可以免除寶寶打針吃藥之痛，還可以增強體質(zhì)。想要給寶寶用健康的方法調(diào)理體質(zhì)的都可以關(guān)注，另外有任何不懂的也可以在后臺留言，我都會一對一回復(fù)，并給出最適合寶寶的調(diào)理方哦~
