国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
12款家常小炒素菜,方便快捷比肉還好吃!

素食家常菜,也有比肉好吃的時(shí)候,今天我們推薦12款家常小炒素菜,紅燒冬瓜、爆炒苕尖、包菜粉絲、什錦雞蛋、酸辣手撕包菜、芹菜干子、青椒炒面筋、清炒花菜、四色山藥、酸辣藕丁、雙椒炒豆芽、香辣藕片。這樣的素食家常菜,真比肉好吃,還方便快捷。

紅燒冬瓜的做法:

  • 冬瓜去皮去囊,切成4-5厘米左右的方塊,然后在冬瓜外皮上用刀劃出十字的花刀痕。

  • 熱鍋起油,將冬瓜塊放入鍋中煎制。煎到表皮金黃后盛出待用。

  • 準(zhǔn)備生姜、蒜頭、干辣椒,將生姜蒜頭切成姜末和蒜泥,干辣椒切段

  • 鍋中放油,放入姜末蒜泥和干辣椒煸香

  • 姜末蒜泥和干辣椒煸香后,放入事先準(zhǔn)備好的香菇肉丁熬煮的醬料,翻炒均勻后放入冬瓜塊

  • 鍋中放入生抽、鹽、味精調(diào)味后放入情水漫過冬瓜塊,大火燒制收汁即可起鍋裝盤

爆炒苕尖的做法:

紅薯苕莖葉頂端比較鮮嫩的那部分,稱為“苕尖”是可食用的,我們湖北這邊采摘鮮嫩部分做菜,色澤翠綠,細(xì)嫩柔軟,口感非常好,是非常好的一款夏天吃到的蔬菜。

  • 擇掉莖部,保留鮮嫩的苕尖的葉子,洗凈瀝干水分待用

  • 準(zhǔn)備姜絲和蒜泥和干尖椒段

  • 鍋內(nèi)放入食用油,煸香姜絲和蒜泥,待油溫稍高后在下苕尖

  • 油溫到達(dá)一定溫度后,放入苕尖,快速翻炒,讓苕尖和油快速融合

  • 快速翻炒,放入鹽和味精

  • 苕尖大火爆炒,一會(huì)就可以看到湯汁,即可出鍋

包菜粉絲的做法:

包菜粉絲我選擇的是酸包菜,一點(diǎn)點(diǎn)酸,帶著清香,放點(diǎn)干辣椒一起炒那就是一道開胃下飯菜。

  • 粉絲我選擇的苕粉,用開水泡軟,煎出段,瀝干水分

  • 酸包菜切絲,干紅辣椒切段,準(zhǔn)備蒜泥

  • 熱鍋起油,放入蒜泥和干紅辣椒段爆香,放入酸包菜炒制,待包菜變軟后放入粉絲翻炒

  • 調(diào)味,放生抽、白糖、鹽,翻炒均勻后即可起鍋

什錦雞蛋的做法:

雞蛋是每家日常的儲(chǔ)備食材,在我們忙碌的生活中扮演著重要的角色,對(duì)于雞蛋,無論用怎樣的方法來烹飪,這種美好的食材都會(huì)帶給我們驚喜的口感。

  • 食材準(zhǔn)備,木耳切絲、青椒切絲、胡蘿卜切絲、土豆切絲

  • 鍋中放入清水燒開,放入土豆、青椒、木耳、胡蘿卜下鍋焯水

  • 炒制雞蛋,炒散成塊狀的時(shí)候盛出待用

  • 鍋中放油,燒熱,放入土豆、青椒、木耳、胡蘿卜翻炒均勻后放入雞蛋翻炒,放入鹽調(diào)味即可盛出

酸辣手撕包菜的做法:

  • 包菜手撕成大小合適的狀態(tài),洗后瀝干水分待用

  • 鍋內(nèi)放油然后將豬油放入鍋中,讓二者通過高溫充分融合

  • 下姜絲和干尖椒段,煸香

  • 煸香姜絲和干尖椒段后,鍋內(nèi)油溫已經(jīng)很高,快熟放入已撕好的包菜

  • 放入香醋、食鹽,最后要出鍋前放入一點(diǎn)點(diǎn)糖。酸辣口的手撕包菜就可以出鍋裝盤了,超級(jí)下飯,我超級(jí)愛吃。

芹菜干子的做法:

芹菜的香味,很舒服,就是摘的時(shí)候很麻煩,每摘一段就會(huì)有芹菜梗的絲絲需要去哦去除,每根芹菜都有

  • 菜場(chǎng)買回芹菜一把,去掉芹菜葉,將芹菜梗掐成一段段的,洗凈待用

  • 芹菜在下鍋前需要先焯一下水

  • 豬肉瘦肉洗凈,切成肉絲,放入碗中,用生粉和色拉油腌制一下。

  • 熱鍋起油,先炒肉絲,將剛剛用生粉和色拉油腌制的肉絲下鍋炒制,炒制七成熟的樣子,裝盤待用。

  • 下面開始炒制芹菜干子肉絲,鍋內(nèi)放油,放入姜絲和蒜粒煸香

  • 放入剛剛準(zhǔn)備好的干子在油鍋中先煸炒一下,然后盛出待用

  • 姜絲和蒜粒煸香后,放入剛剛已焯過水的芹菜,下鍋翻炒均勻

  • 芹菜翻炒均勻后放入剛剛炒制好的肉絲翻炒,然后放入煸炒后的干子

  • 芹菜干子肉絲翻炒均勻后,放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽和味精、胡椒繼續(xù)翻炒,然后就可以出鍋裝盤了

青椒炒面筋的做法:

口感很特別,有嚼勁,看上去像燒的肉一樣,吃到口里的香味我感覺有點(diǎn)像辣條的感覺。

  • 買回來的面筋是一小捆的,手撕成小條。準(zhǔn)備蒜泥和青椒,青椒切絲

  • 面筋是需要焯水的,這樣更加的容易炒制

  • 熱鍋起油,放入蒜泥爆香,放入面筋和青椒翻炒。倒入紅燒肉的湯汁翻炒均勻,給一點(diǎn)鹽就可以出鍋

  • 我做紅好肉的時(shí)候就留下了一點(diǎn)紅好肉的湯汁,面筋有肉湯會(huì)更好吃

清炒花菜的做法:

  • 花菜摘洗后掰成小朵的,放入鹽水中浸泡一段時(shí)間,然后將花菜放入鍋中焯水,焯水后再過涼水待用

  • 鍋中放入油,大火燒熱,放入花菜翻炒均勻

  • 花菜在鍋中翻炒均勻后,放入生抽、白糖、料酒、鹽調(diào)味,炒制花菜變干入味后即可

四色山藥的做法:

其實(shí)蔬菜做法簡(jiǎn)單而且非常美味,這道四色山藥,由山藥搭配胡蘿卜、青椒和木耳,在烹飪前先在熱水中汆燙一下再進(jìn)行炒制,味道美味與口感爽口完美的結(jié)合,愛美愛俏的姑娘,是不會(huì)錯(cuò)過這蔬菜的獨(dú)特味道。

  • 食材準(zhǔn)備,胡蘿卜去皮洗凈后切片,青椒切絲,木耳泡發(fā)后切成小朵,山藥去皮切片。

  • 山藥容易氧化,所以需要浸泡在有白醋的清水中。

  • 鍋中加水燒開,放入胡蘿卜、青椒、山藥、木耳入鍋焯水,撈出后瀝干水分

  • 熱鍋入油,油溫高些后放入山藥、胡蘿卜、青椒、木耳在鍋中翻炒,放入鹽調(diào)味,即可出鍋

酸辣藕丁的做法:

鍋內(nèi)給油炒香蒜泥、姜末,放入生抽、醋、鹽、糖,加一點(diǎn)點(diǎn)水燒開,放入切好的藕丁炒勻,斷生后就可以出鍋了

雙椒炒豆芽的做法:

油溫?zé)狡叱勺笥蚁赂衫苯范巍⒔┖退饽?、一點(diǎn)點(diǎn)花椒粉炒香,放入摘洗好的青椒絲和青紅椒絲下鍋翻炒,然后再放入綠豆芽下鍋,翻炒數(shù)下后加入鹽、醋和白糖、料酒,炒到豆芽變軟就可以出鍋了

  • 綠豆芽水分大,一定要大火快炒,不然很容易出湯,影響豆芽的口感。豆芽需要摘一下,摘點(diǎn)根部及豆瓣后洗凈瀝干水分

  • 青椒和青紅椒切成細(xì)絲,準(zhǔn)備姜絲和蒜泥、干紅辣椒段、花椒粉,還有豬油

  • 做這道菜我用的是豬油,油溫?zé)狡叱勺笥蚁赂衫苯范?、姜末和蒜泥、一點(diǎn)點(diǎn)花椒粉炒香,放入摘洗好的青椒絲和青紅椒絲翻炒均勻

  • 再下綠豆芽翻炒數(shù)下后加入鹽、醋和白糖、料酒和一點(diǎn)點(diǎn)辣椒油,炒到豆芽變軟就可以出鍋了

香辣藕片的做法:

香辣藕片選擇湖北現(xiàn)在最鮮嫩的小藕,非常適合做藕片的

  • 在湖北的夏天,吃的蓮藕都是小的、鮮嫩的,這種小藕就是用來炒藕丁或者藕片的,是一道下飯菜

  • 藕去皮洗凈切成藕片后浸泡在水中,這樣藕不容易發(fā)黑,同時(shí)還可以去掉一些藕的淀粉

  • 這道香辣藕片需要準(zhǔn)備蔥花、姜絲、蒜泥和干紅辣椒段

  • 準(zhǔn)備半鍋水,放入切好的藕片,焯水,撈出瀝干水分

  • 鍋內(nèi)放油,當(dāng)油溫高些的時(shí)候,放入姜絲、干辣椒段、蒜泥爆香,放入藕片翻炒

  • 放入生抽、白糖、辣椒油和鹽,翻炒均勻,這道家常菜就可以出鍋了

素食家常菜,也有比肉好吃的時(shí)候,今天我們推薦12款家常小炒素菜,紅燒冬瓜、爆炒苕尖、包菜粉絲、什錦雞蛋、酸辣手撕包菜、芹菜干子、青椒炒面筋、清炒花菜、四色山藥、酸辣藕丁、雙椒炒豆芽、香辣藕片。這樣的素食家常菜,真比肉好吃,還方便快捷。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
6道純素菜譜,如此的鮮香美味!快試下!
精選美食:豆芽炒青椒、笑臉薯餅、蒜苔小炒肉、香拌藕片的做法
干鍋鴨掌的做法大全_干鍋鴨掌的家常做法
4道家常菜 清腸排毒甩脂肪
有這12道不尋常的家常菜,讓你食欲大開,簡(jiǎn)單省事又豐盛,下班回家再累,做飯也是很簡(jiǎn)單
鴨掌最銷魂的吃法——干鍋鴨掌
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服