孩子自暴自棄不上進？其實是在發(fā)出求救信號。風雨中前行時，他所需要的是：有一把能保護他的傘或雨衣。
孩子自暴自棄，整天在家里不是打游戲就是刷視頻，成為許多家長的“心病”。
覺得孩子是不是就這么毀掉了，沒救了，其實孩子有這樣的行為是在求救，他們需要支持，希望家長能幫助自己。
如果家長沒有覺察到這個信號，認為是孩子自己自甘墮落，無論是指責逼迫還是徹底放手，都會讓孩子的處境非常危險。
岳岳、13歲、初二男孩
岳岳媽媽告訴我們，孩子輟學在家四個月了，整天窩在房間里玩游戲，情緒不好，動不動就發(fā)脾氣，拒絕和父母溝通，稍不順意就對媽媽惡語相向。
他們非常著急，可越著急，越想做點什么，孩子反而越想要逃避。
岳岳一家想盡了各種辦法，一點效果都沒有，甚至岳岳一天只在半夜吃一頓飯，只為了避免和父母見面。
像這樣地躺平到底是什么原因？又該怎么引導讓孩子回歸正軌？
孩子自暴自棄，沒能量
可能由于以下原因
①學校里，孩子感覺受到了不公平的對待，來自于老師和同學的疏離或者校園霸凌，讓孩子想要回避這樣的環(huán)境。
②家庭中，父母婚姻出現(xiàn)裂痕或者面臨親人生病、經(jīng)濟問題等，處于惶恐和不安中，沒有安全感的家庭環(huán)境，孩子將對一切都失去興趣。
③學習成績突然下降，特別是對待那些高自尊的孩子，害怕同學的嘲笑，老師的不理解，心理上的落差感會讓他逃避現(xiàn)實，躲在家里。
④適應(yīng)不了高強度學習，白天學習，放學后還得學習，找不到學習的意義，耐受力差的孩子會覺得崩潰。
⑤與父母有敵對，父母把學業(yè)看得很重，對孩子不斷的管控，操縱，孩子受不了，用這樣的方式來報復(fù)父母。
不管是哪條原因，都是孩子在向父母求助，如果我們再不重視，處理不好的話，首先引發(fā)的是親子關(guān)系的惡劣，進而引發(fā)嚴重的行為問題。
岳岳從小學習成績不錯，就是父母管得嚴，期望高，經(jīng)常被爺爺和父親指責、打壓，導致缺乏自信心和抗挫能力，加上新來的班主任老師有一次在課上批評了岳岳，讓岳岳覺得很沒有面子，他不想再去學校，而父母的打罵讓他選擇徹底自暴自棄。
看起來不思進取的孩子成為被教育挽救的對象，實際上，要從父母開始改變。
為什么怎么說孩子都不聽?
自暴自棄孩子的狀態(tài)就像掛在懸崖邊上，很多父母不斷對孩子說，“你上來呀，快上來”，可是這時候的孩子沒有力量，完全做不到。
一定需要父母用繩索拉一把，有時候父母扔下繩索，也遞不到正確的位置，可見親子間良好的溝通及理解非常關(guān)鍵。
所以當一個孩子出現(xiàn)自暴自棄現(xiàn)象的時候，家長要第一時間敏感地覺知到這孩子已經(jīng)沒有能量了，他需要重新積蓄能量。
如果家長連這個機會都不給孩子的話，要么身體出狀況，要么心理出狀況。
最大的挑戰(zhàn)是父母沒有辦法接受孩子現(xiàn)在的狀態(tài)，很難做到真正的理解和接納，只希望孩子能快點好起來，于是急著想要幫孩子找出路，讓孩子站起來，回到父母“預(yù)設(shè)的軌道”上去。
介入的結(jié)果是將孩子本來自暴自棄推動為常態(tài)，將斗爭變成親子關(guān)系間的生活，最終將家庭推成了“內(nèi)耗型家庭”。
從絕望到盼望
從無路到有路可走
在咨詢的過程中，咨詢師先與家長溝通，再慢慢走進孩子的內(nèi)心。
通過咨詢師指導，父母先停止目前的“步步緊逼”模式，聚焦在孩子的成長上，多去看到并及時肯定孩子做得好的地方。
比如，能夠提早半小時睡覺，能主動出房間吃飯，這些都是進步。
孩子這個時候非常需要理解和接納，應(yīng)給予孩子更多關(guān)愛、包容和鼓勵。
不去勸告和講道理，讓孩子知道邊界和底線，學會對自己的行為負責。
夫妻之間一定要改善關(guān)系，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，要讓孩子感受到家里沒出現(xiàn)問題，即使有困難也會一起去解決。
家長更需要做好自我關(guān)懷和照顧，這樣才有精力照顧好孩子。
被長期強烈的負面情緒裹挾吞噬的孩子，沒有動力前進，需要充分的療愈和滋養(yǎng)。
在岳岳發(fā)現(xiàn)家里和以前不一樣，父母不再每天耳提面命的催促指責后，他也輕松了不少，愿意和咨詢師聊聊。
咨詢師引導岳岳認識到自己的心理狀況，看到他目前處于一個緊張焦慮的狀態(tài)，同學都在上學，他對自己的未來迷茫不知所措。
前段時間，父母為了逼他回學校說了很多讓他心寒的話，岳岳對父母有很多怨恨無法化解，宣泄情緒和處理情緒引導他換位思考，通過角色扮演理解父母的處境，漸漸認識到這樣的行為背后是愛，同時邀請家庭成員一起制定公約，一起幫助孩子培養(yǎng)良好的行為習慣。
提高自我覺察，學會接納自己，敢于面對問題，一起設(shè)立合理的目標，及時鼓勵進步，從而激發(fā)內(nèi)在動力，岳岳的狀態(tài)一點點好起來。
經(jīng)過16周的心理疏導，岳岳情緒、行為問題得到改善，自理能力有了很大的提升；與父母的關(guān)系，從之前的拒絕交流，到現(xiàn)在可以準確表達自己的需求；整個人有了活力、也更加自信了，現(xiàn)在已重新回到學校。
梁曉聲說，孩子若是平凡之輩，那就承歡膝下；若是出類拔萃，那就讓其展翅高飛。接受孩子的平庸，就像孩子從來沒有要求父母一定要多么優(yōu)秀一樣。
放下固執(zhí)的念頭，踏踏實實回歸到養(yǎng)育孩子的初心，接納孩子，好好愛孩子，愛是拉孩子上岸的力量。
讓孩子對人生充滿想象，滿心歡喜、充滿活力、充滿友愛的能力，這是父母給孩子最好的教育、最好的道路。
