胃食管反流是指胃及十二指腸的內(nèi)容物反流至食管內(nèi),引起食管黏膜性病變,并發(fā)食管狹窄等等,根本原因是胃氣上逆,肝失疏泄,橫逆犯胃,導致胃氣不降,反而上逆,帶著胃中的食物以及胃酸上行到食管中,就會反酸、燒心、噯氣,這就是反流性食管炎、反流性咽炎的根本原因。
胃食管反流六大癥狀
1.燒心:
胃部或者胸口有火辣辣的燒灼感。
2.反流:
吃飯感覺頂住了,反酸水、口中有酸味。
3.胸痛:
燒灼或壓榨疼痛,餐后加重。
4.咽喉癥狀:
聲音嘶啞、咽喉疼痛、喉嚨有痰。
5.咳嗽:
進酸性食物或者飲食過量,胃特別難受。
6.上腹部疼痛:
燒灼樣疼痛,越吃飯越嚴重。
西.醫(yī).治.療反酸就是用抑制胃酸的做法,胃酸不分泌,病情就緩解了,但是胃酸分泌的少了,吃的食物靠誰來消化? 這就是通過西.醫(yī).治.療抑制胃酸分泌zui后變成消化不良的原因。而長期過度抑制胃壁細胞分泌胃酸,壁細胞會逐漸減少,腺體萎縮,就會形成萎縮性胃炎,有的甚至出現(xiàn)腸上皮化生,現(xiàn)代醫(yī)學把腸上皮化生歸類到ai這一類,所以到這一步調(diào)起來就比較困難了。
中醫(yī)認為,如果胃氣不能順利下降,就會導致食物充滿胃部,在胃里面發(fā)酵。通俗點說,要想胃舒服,就得增加胃的消化力、減輕胃腸消化負擔、增強胃腸蠕動的能力。
1、開方1
用方如下:
茯苓、甘草、黨參、陳皮、砂仁、吳茱萸、蜂蜜(每味藥基本用量3-9克)
黨參具有扶脾養(yǎng)胃、補中益.氣之功效,適用于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。
茯苓利水滲濕,健脾養(yǎng)胃,適用于惡心嘔吐,胃部疼痛等,對于胃炎、胃潰瘍都有好處。
陳皮用于脾胃氣滯而引起的脘腹脹痛,以及脾虛氣滯,消化功能不良的情況。
砂仁具有化濕消滯、和胃醒脾的作用,對于慢性胃炎有一定的輔助治.療.效果。
甘草瀉胃火,緩解胃疼,清熱解.毒,緩急止.痛。
吳茱萸溫脾養(yǎng)胃,調(diào)理腸胃疾病,緩解消化不良。
蜂蜜促進胃黏膜修復,促進胃腸蠕動,幫助消化和吸收。
2、開方2
治則:疏肝和胃,理氣清熱;
方藥:
炒蒼術(shù)、炒香附、青皮、法半夏、郁金、炒山梔,芍藥、神曲,蒲公英,柴胡、川芎、甘草(每味藥基本用量3-9克)
3、中成藥
3.1.蒲元和胃膠囊
組成:延胡索、香附、乳香(制)、漸公英、白礬(煅)、甘草功效:行氣和冒止痛
主治:用于胃脘脹痛、噯氣反酸、煩躁易怒脅脹等胃及十二指腸潰瘍屬氣滯證者。
3.2.平潰散
組成:白術(shù)、甘草、海螵蛸、厚樸、黃柏、絞股藍總皂苷、沙棘功效:健脾和胃,清熱化濕,理氣
主治:同脾胃濕熱所致的消化性潰瘍,慢性胃炎及反流性食道炎,屬脾虛濕熱證。
3.3.甘海胃康膠囊
組成:白術(shù)、枳實、甘草、海螵蛸、延胡索、沙棘、黃柏、絞股藍總苜功效:健脾和胃,收斂止痛
主治:用于脾虛氣滯所致的胃及十二指腸潰瘍,慢性胃炎,反流性食道炎。
飲食方面注意:
1、避免進食過飽,應該做到少食多餐,睡前三小時不再進食,餐后及反流后可飲用適量溫開水以減少反流物對食管黏膜的損傷。
2、禁煙禁酒,反流性食管炎者最好不要吸煙,特別是對呼吸道和消化道損傷尤為嚴重,吸煙以后煙堿、尼古丁等有害物質(zhì)在食管和胃黏膜上皮部位導致慢性炎癥損傷,會加重反流性食管炎的病情,反流性食管炎,不能喝酒,反流性食管炎是由于胃酸分泌過多,反流到食管灼傷食道黏膜引起的,而喝酒后酒精會刺激胃酸分泌,過多的胃酸會加重反流性食管炎的癥狀。
3、不宜食用的食物有:生冷、油膩、煎炸、辛辣刺激性食物,奶茶、咖啡、濃茶、碳酸飲料,甜食有奶油、巧克力、糖果、芝士,酸性水果有葡萄、橘子、菠蘿等,黏米類食物有糯米、粽子、年糕、湯圓等。
生活方式方面注意:
1.餐后半小時盡量不坐下、不臥床,緩慢散步。
2.控制體重,保持體重正常,避免熬夜、過勞、受涼。等,黏米類食物有糯米、粽子、年糕、湯圓等。
3.宜食堿性食物有面條、饅頭、蘇打餅干等。注意:牛奶、酸奶食用后若無反酸、燒心、腹脹、腹瀉等不適,則可適量食用。
4.保持情緒舒暢,保持大便通暢,避免穿緊身衣物。
5.日常服用養(yǎng)胃的一些食物,比如山藥、南瓜、胡羅卜等等
6.睡前可用熱水袋或熱敷貼敷胃,促進胃消化減少脹氣。
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