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大家知道肝臟是一個(gè)啞巴器官，肝不好指的主要是肝臟的一些病理性的變化，比如說(shuō)像脂肪肝，酒精肝，病毒性的肝炎，甚至有肝硬化的這些問(wèn)題，其特點(diǎn)是在出現(xiàn)問(wèn)題初期無(wú)明顯癥狀，到了晚期有了癥狀之后再去治療就晚了，那怎么來(lái)早期發(fā)現(xiàn)肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題呢？

其實(shí)，肝臟在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)已經(jīng)給我們提供了信號(hào)，只是不像其他器官那么直接表達(dá)出來(lái)，肝臟在出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)通過(guò)以下4個(gè)途徑來(lái)提醒我們，我們平時(shí)一定要去觀察：

  一、食欲的表現(xiàn)

也是比較典型的，如果說(shuō)肝出了問(wèn)題，最開(kāi)始的最輕微的一個(gè)表現(xiàn)是會(huì)影響到你的食欲，因?yàn)楦闻K的主要功能是分泌膽汁，而膽汁是幫助消化的這種油脂類(lèi)的食物的，如果一旦出現(xiàn)了肝臟的一些病變的話，它就會(huì)影響到你的消化，會(huì)出現(xiàn)食欲減退，會(huì)出現(xiàn)了這種厭油膩的問(wèn)題，甚至還會(huì)出現(xiàn)惡心，嘔吐這樣的胃腸道的癥狀。

如果說(shuō)你發(fā)現(xiàn)最近這段時(shí)間，特別不愛(ài)吃飯并且最不愛(ài)吃的就是那種油膩的東西，甚至嚴(yán)重點(diǎn)兒，一吃油的東西還有點(diǎn)惡心，想吐，首先要小心肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。

二、肝區(qū)的隱痛

如果說(shuō)肝有問(wèn)題了，會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)的隱痛，在我們右側(cè)肋骨的下側(cè)右肋區(qū)右上腹的這個(gè)位置會(huì)出現(xiàn)隱隱的不舒服，但不會(huì)很疼的，因?yàn)楦尾皇呛苊舾?，就是感覺(jué)這個(gè)地方隱隱的不舒服。
 如果有這種表現(xiàn)，最好去醫(yī)院里面進(jìn)行一個(gè)檢查。

三、皮膚變暗

肝出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)在皮膚上會(huì)有反應(yīng)，比較嚴(yán)重的肝病會(huì)出現(xiàn)面部的皮膚慢慢的變暗、變黑、干燥、粗糙、彈性變差甚至有些人會(huì)出現(xiàn)古銅色的面容；還有些人會(huì)出現(xiàn)這種熊貓臉的，如果說(shuō)有這樣的問(wèn)題的話并且不是以前就有，最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)了更嚴(yán)重了，那這個(gè)時(shí)候最好要去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查。

四、肝掌和蜘蛛痣

肝病最嚴(yán)重的情況下會(huì)出現(xiàn)比較典型的肝掌和蜘蛛痣，一看手掌的大小淤積的明顯的發(fā)紅，身上會(huì)出現(xiàn)了一些紅色的痣，但是這個(gè)痣中間有一個(gè)小紅點(diǎn)，四周有很多毛細(xì)血管，用指尖按這個(gè)紅色的小點(diǎn)，這四周的這個(gè)血管就沒(méi)顏色了；當(dāng)松手時(shí)，血管就就有出來(lái)了這種紅色。出現(xiàn)了肝掌、蜘蛛痣，就是一個(gè)比較典型的這種比較嚴(yán)重的這種肝病

五、黃疸

肝病最嚴(yán)重的情況就會(huì)出現(xiàn)黃疸，像這種面黃，目黃出現(xiàn)了，各種的粘膜都是發(fā)黃的，甚至汗液都是發(fā)黃，肯定是肝臟出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的疾病。

而前面四條，如果說(shuō)你發(fā)現(xiàn)最近突然出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，你就找不著原因的情況下，建議還是去醫(yī)院做一下檢查，看看有沒(méi)有可能就是一個(gè)肝臟出了問(wèn)題。

那么什么原因會(huì)導(dǎo)致肝出現(xiàn)問(wèn)題？找出原因，咱老百姓在日常生活中避免這些，就可以最大程度的避免肝?。?/span>

一、熬夜

現(xiàn)在人很多都會(huì)犯的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)樽詮慕鼛啄昝襟w宣傳之后，這些熬夜的危害可能大家就已經(jīng)知道了，但是可能是沒(méi)有辦法，有些人出于一些工作原因要值夜班，身不由己，只能熬夜來(lái)完成工作，但是無(wú)論什么原因，我們身體是身不由己的，熬夜這個(gè)事兒對(duì)身體的傷害非常大，尤其是對(duì)肝臟，剛開(kāi)始可能是肝火旺，臉呢可能比較油，脾氣可能比較大，然后 出現(xiàn)一些內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，比如有的個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)飲食不好，排便不好，

二、生氣

氣大傷身，這個(gè)氣導(dǎo)致肝氣淤結(jié)或者是肝陽(yáng)上亢，就會(huì)發(fā)生一系列的問(wèn)題，比如說(shuō)女性出現(xiàn)乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)或者是月經(jīng)早，月經(jīng)不定期，乳腺增生，肌瘤，血壓高等等或者是更年期提前等等這一系列的所有問(wèn)題都出現(xiàn)了，所以說(shuō)我們平時(shí)生氣的這個(gè)情緒必須抒發(fā)出去。

三、酗酒

咱們喝酒的時(shí)候，酒大多數(shù)都是從肝臟來(lái)代謝，但肝臟能代謝酒精含量是有限的，當(dāng)我們大量過(guò)度的飲酒之后，我們身體代謝不了這么多的酒精，那么這些殘存的酒精呢就會(huì)對(duì)身體的肝臟形成攻擊，久而久之就變成了酒精肝，時(shí)間長(zhǎng)了就變成肝硬化、腹水，最終就是肝癌。

四、飲食太油膩了

現(xiàn)代人出現(xiàn)的脂肪肝特別多，很多人都喜歡吃肥甘厚味的，不辣不歡的，再加上冰涼的這些飲料，又辣又涼但是咱們經(jīng)常吃這些過(guò)油，熱量過(guò)高食物的時(shí)候，你身體里面代謝不出去的，這些過(guò)于多的油脂在我們身體堆積，時(shí)間長(zhǎng)了就可能變成油脂來(lái)傷害臟器，就是最常見(jiàn)的脂肪肝，一層油油的脂肪在我們肝臟的表面附著，時(shí)間長(zhǎng)了之后，我們肝功能就會(huì)損失。

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