說到疲勞
相信很多人都深有體會
比如上班一族精神壓力大
生活作息不規(guī)律
很多時候就會覺得累
但有一種累是病
醫(yī)學上稱為“慢性疲勞綜合征”
什么是“慢性疲勞綜合征”
“慢性疲勞綜合征”，是以慢性持久或反復發(fā)作的腦力疲勞和體力疲勞為主要特征的癥候群，也叫CFS。中醫(yī)上將“慢性疲勞綜合征”歸為“虛損”（又稱虛勞）的范疇。
有“慢性疲勞綜合征”的人經(jīng)常會感到體力、腦力、記憶力等明顯下降，對內(nèi)外環(huán)境的適應性也會逐漸降低，嚴重的甚至會造成人體能量超負荷，出現(xiàn)臟腑、氣血、陰陽失調(diào)、代謝功能障礙、生理功能低下為特點的非器性病態(tài)（功能性病變），也就是“早衰”現(xiàn)象。
那么
“慢性疲勞綜合征”
究竟是如何引起的
又有哪些預防和治療的好方法呢？
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