| 近期有社友留言，希望我們能討論一下今年的運(yùn)氣，那么我就拋個(gè)磚，談?wù)勎宜芾斫獾囊恍┣闆r。 壬辰龍年與癸巳蛇年，在1月20日大寒已經(jīng)交氣，北京正好在大寒節(jié)氣下了一天雪，這個(gè)也預(yù)示著崗位已經(jīng)交接，那么從這個(gè)角度來看，癸巳年的氣至是比較正的，也就是說我們可以認(rèn)為現(xiàn)在已經(jīng)真正進(jìn)入了癸巳年處之氣的模式了。 戊癸化火，癸為陰干，排行第十，為十天干之老末，很顯然今年雖然是火年，但是火運(yùn)不及是必然，火之下是水，壬癸本身是水之天干，壬水對(duì)應(yīng)足太陽(yáng)膀胱，癸水對(duì)應(yīng)足少陰腎，所以火不足，水則盛，這是從天干來說； 巳亥厥陰風(fēng)木司天，少陽(yáng)相火在泉，上半年以木氣、溫氣為主，下半年以熱為主，而風(fēng)火相值，所以一年的天氣以溫?zé)釣橹鳎群榈刂?，巳午又屬于火，在南方，亥子屬水，所以從地支本身屬性來說，癸巳這一組合本身就代表了溫氣、火氣，而又以溫為主。 因此，今年會(huì)是一個(gè)溫暖的一年，溫病也會(huì)流行，從年初的流感肆虐也可以看出這個(gè)趨勢(shì)。 看全年的六氣： 1.20~3.20，初之氣，主氣厥陰風(fēng)木，客氣陽(yáng)明燥金， 3.20~5.20 二之氣，主氣少陰君火，客氣太陽(yáng)寒水， 5.20~7.20 三之氣，主氣少陽(yáng)相火，客氣厥陰風(fēng)木， 7.20~9.20 四之氣，主氣太陰濕土，客氣少陰君火， 9.20~11.20 五之氣，主氣陽(yáng)明燥金，客氣太陰濕土， 11.20~1.20 六之氣，主氣太陽(yáng)寒水，客氣少陽(yáng)相火。 我們當(dāng)下屬于初之氣，由于上一年的六之氣主氣太陽(yáng)寒水，客氣太陰濕土，也就是水寒土濕，所以雖然大寒交氣，但是客勝主，金克木，因此木郁在所難免，所以大家都會(huì)有這個(gè)感覺，天氣忽冷忽熱，霧氣昭昭，霧者，雨雪之半成品，如果寒足，則成雪，如果熱足，則成雨，現(xiàn)在溫溫的在中間，自然就起霧，因此全國(guó)北方大部分地區(qū)的霧霾就是這么來的，兩個(gè)字就可以總結(jié)，木郁。 好了，水寒土濕木郁都占全了，木氣欲升不得升，那邊金氣欲降就不得降，所以咳嗽、氣管有一些問題是首當(dāng)其沖，這是其一；木郁，生熱，相火不降，發(fā)熱隨期而至，這是其二，因此這個(gè)階段，大多數(shù)人都是容易咳嗽、發(fā)燒，拖延幾天，很容易繼續(xù)發(fā)展成氣管炎、支氣管炎、肺炎之類的，如果在不注意護(hù)理，再深入下去就更嚴(yán)重。 從中醫(yī)的角度，厥陰病會(huì)很多，也就是說，三陽(yáng)病很容易化風(fēng)化火從少陽(yáng)太陽(yáng)入到厥陰，六經(jīng)病，三陽(yáng)病易治，三陰病難除，所以這個(gè)季節(jié)無論中醫(yī)西醫(yī)，各大醫(yī)院都是人滿為患，也是這個(gè)原因。 說了半天，有沒有什么辦法可以預(yù)防呢？病已成而后藥之，都是下工，那么有沒有治未病的一些手段呢？ 第一，飲食清淡。這個(gè)是老生長(zhǎng)談，水寒土濕了，那么就不要給脾土太多油膩膏滯之物了，稍微多一些的粘滯都會(huì)讓木氣更加郁遏； 第二，控制情緒。雖然現(xiàn)在還在冬三月的最后一個(gè)月，但是春天的養(yǎng)生規(guī)律我們應(yīng)該逐漸意識(shí)到，“生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰”，這是培養(yǎng)木氣的最佳手段； 第三，早睡晚起。冬天還有一段時(shí)間，這么寒冷的天氣，要注意保證充足的睡眠，讓陽(yáng)氣不要太早的開泄，多收藏一些； 第四，日常注意補(bǔ)充一些帶殼的堅(jiān)果，第一有利于陽(yáng)明胃、大腸的滑利，二來也可以幫助脾胃正常運(yùn)化。 |
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