發(fā)布時間：2018-10-31 20:20:31 作者：
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百年養(yǎng)生網(wǎng)本頁提供2018年10月31日cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是趙戰(zhàn)勇。主題是《心梗也能防得住》。主要介紹心梗的罪魁禍?zhǔn)?，心梗的常見前兆等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。
圖：心梗也能防得住
趙戰(zhàn)勇：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副主任醫(yī)師。
在我國，心肌梗死的致死率排在心腦血管疾病的第一位，每18到20秒就有一例心梗事件發(fā)生，而每三個心梗患者中都有一例因猝死離開人世，所以心肌梗死的危險性非常高。
從冠心病的角度來講 ，冠心病全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，而高血脂正是動脈硬化疾病的基礎(chǔ)，可以說沒有高血脂就沒有動脈粥樣硬化，也就沒有心肌梗死。
高血壓和糖尿病是心梗的幫兇。高血壓會導(dǎo)致心肌的肥厚造成心肌的缺血，糖尿病會損傷血管的內(nèi)膜。
人體血脂的高低由甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇四個指標(biāo)決定。四個成分不同的異常變化會導(dǎo)致高脂血癥的發(fā)生。
甘油三酯，低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇在人體中各自發(fā)揮怎樣的作用，一起來看看， 好壞一看便知。
心梗最主要的誘發(fā)因素是過度勞累，當(dāng)人體過度勞累時往往會伴有心跳加快，而心跳的頻率越快，心臟的耗氧量和需氧量就會越大。
長期過度頻率增快的心臟會需要大量的氧氣和能量，但我們心臟的輸出是固定的，當(dāng)心臟所需的能量超出供應(yīng)范圍時就會造成心肌缺血，進而導(dǎo)致心肌梗死。
過度勞累的界定與患者本人的感覺密切相關(guān)，當(dāng)你感覺到累的時候，最好停下來休息片刻或在忙碌的間隙適當(dāng)來一套有氧運動，增加心臟的代償功能也是不錯的選擇。
胸骨后面巴掌大小的部位出現(xiàn)壓榨性疼痛，是心絞痛發(fā)作的典型部位與癥狀。
疼痛是心臟肌肉對缺血的常見反應(yīng)，當(dāng)患者心臟血管壁上的纖維斑塊逐漸地增加，會讓血管壁進一步地狹窄，直到最后把血管腔堵死形成心梗。血管供應(yīng)整個心肌，當(dāng)血管堵死后心肌沒有血液供應(yīng)，心肌就會發(fā)生疼痛。
如果出現(xiàn)心絞疼痛發(fā)作頻率增加，或休息和含服藥物不能緩的狀況時，必須要警惕心梗的發(fā)生！
除此之外，當(dāng)出現(xiàn)下牙齒的酸痛、咽部有緊縮感、胸悶、上腹部疼痛、后背疼痛時也要警惕心梗的發(fā)生。
心絞痛做為危險來臨前的一種疼痛，與日常勞累形成的背疼有所區(qū)別。
工作勞累導(dǎo)致的背痛往往在工作后出現(xiàn)，時間比較長，休息可以緩解。而心梗發(fā)作導(dǎo)致的背痛通常是突發(fā)性的，疼痛的性質(zhì)比較難忍且持續(xù)時間比較長，不能緩解。
20181031健康之路視頻和筆記:趙戰(zhàn)勇,心梗,冠心病,高血壓,心絞痛
