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下垂臉頰不要怕 9個(gè)手法還你緊致美顏

  導(dǎo)讀:隨著年齡增長(zhǎng),支撐出臉蛋彈性與張力的皮下脂肪會(huì)因?yàn)榈匦囊Χ_始移位、下垂,再加上體內(nèi)膠原蛋白逐漸流失,讓臉龐顯得松弛、失去彈性。這時(shí)候除了選擇具有可刺激體內(nèi)膠原蛋白生成、重建肌膚張力結(jié)構(gòu)的抗老乳霜、臉部專用按摩器之外,針對(duì)下垂臉頰,可以利用施壓按摩推散多余脂肪,使雙頰肌肉與松弛肌膚得以往上拉提,回到以往動(dòng)人的小臉模樣。

  Face Exercise

  Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央,手指稍加用力,并往嘴角兩側(cè)移動(dòng),再往上到鼻翼兩側(cè)。
  Step2 以同樣的力道,從鼻翼兩側(cè)開始再持續(xù)往眼頭方向上推,好似要把臉頰的脂肪推散開來。
  Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘并保持不動(dòng),且注意不要讓剛剛往上推的多余脂肪掉落下來。
  Step4 準(zhǔn)備動(dòng)作,手的位置將放置在鼻翼兩側(cè),進(jìn)行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動(dòng)作。
  Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間,就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。
  Step6 緊接著,持續(xù)使用金星丘一邊用力按壓,一邊往顴骨兩側(cè)移動(dòng)至耳邊處停止。
  Step7 當(dāng)手持續(xù)往臉側(cè)移動(dòng)到耳前時(shí)力道稍減,四指一路從左右耳前滑向脖子,最后抵達(dá)鎖骨。
  Step8 臉部稍稍往左傾,并利用左手支撐住左側(cè)臉部,右手的四只手指都放在下巴邊緣處準(zhǔn)備。
  Step9 手指用力將臉頰肉如圖方向推,并用力按壓3秒鐘。進(jìn)行完左側(cè)臉頰換右側(cè),來回進(jìn)行3次。

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