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第一行：先打一活結當做上針，然后織一下針掛在左針上，再在第一針與第針的空隙處織一上針，再掛上，再在倒數(shù)兩針的空隙處織一下針，以此類推，一針上針一針下針，一針上針一針下針，如此反復。
第二行：第一針是上針織下，第二針繞線反挑不織，繞線織下針的下面一根線，如此反復，上針不織下針織，最后一針是下針織下。
第三行：第一針織下，繞線，上針挑下不織，正常方法織下針（織上面一根線）上針不織下針織如些反復。
第四行：全部正常織，即上針織上針下針織下針。
雙羅紋起針法（兩針上兩針下）：第一行，第二行與第三行同上，第四行時，把兩針交換位置，即變成兩針上針，兩針下針。下針在上針的上方.我個人認為這個更好看些
下針比較短，上針比較長
