因為工作生活的原因,很多人都換有頸椎病,尤其是在經(jīng)常久坐不動的白領和司機身上最為常見。頸椎病癥狀輕的時候可能是感覺脖子手臂僵硬酸疼,癥狀嚴重可能會引起頭暈、臥床不起等癥狀。所以不可小視。今天我們就來研究一下,頸椎病有哪些典型的癥狀。其中以下兩種原因較為常見
1、慢性勞損是指各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷,如不良的睡眠、枕頭的高度不當或墊的部位不妥,反復落枕者患病率也較高。另外鼻工作姿勢不當,尤其是長期低頭工作者頸椎病發(fā)病率特高。再者,有些不適當?shù)捏w育鍛煉也會增加發(fā)病率,如不得法的倒立、翻跟頭等。
2、勞損:長期使頭頸部處于單一姿勢位置,這樣就容易導致頸椎僵硬,血液循環(huán)不順,如長期低頭工作,易發(fā)生頸椎病。
頸椎病常見癥狀
1、面部肌肉萎縮、面癱:很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為面部肌肉萎縮、面癱疾病。
2、頸部疼痛、酸脹、發(fā)僵,活動或者按摩之后癥狀好轉,早晨癥狀加重,寒冷、潮濕、過度勞累等因素刺激后病情突然加劇。頸部活動受限,肌肉僵硬,活動出現(xiàn)“嘎嘎”聲。頸部有明顯壓痛點。
頸椎病常見治療方法
從中醫(yī)理論來看頸椎病,脊柱為支撐軀體、保護脊髓及進行軀體運動的重要骨骼器官。人體奇經(jīng)八脈之一的督脈,總督一身陽經(jīng)之氣,被稱為“陽脈之?!保淖咝胁课痪褪亲詴幉堪l(fā)出后,沿脊椎正中向上直至頭部。脊柱的兩側又是足太陽膀胱經(jīng)的走行路線,負責調(diào)節(jié)人體五臟六腑功能的各個俞穴均包括其中。故搖動脊柱能夠促進這些經(jīng)脈的運行,有助于保健強身。
我院臨床上使用苗教授貼貼敷,效果極佳 ,它是國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn),古方純中藥熬制,對于頸椎勞損和椎間盤脫出,一般帖敷一個月,癥狀就可以完全緩解,并且不易復發(fā),裪。寶網(wǎng)就有。并且現(xiàn)在還有三盒一療程的超值裝,更劃算。
分享護理方法
1、加強頸椎操鍛煉:金龜縮頭或頸肩對抗(頭極度后仰、肩盡力上聳,直到頸部酸脹、微痛為宜,以此反復連續(xù)10-15分鐘/次,每日3次)。
2、調(diào)節(jié)溫度。在辦公室穿好長衣,合適情況下再準備一件披肩,保護好頸背部。上床睡覺。要注意枕頭的選擇,枕頭長度至少是側睡時三個頭的寬度,枕頭高以8~15厘米為宜或按公式計算:(肩寬-頭寬)/2。''