食材:
杏鮑菇3根、油適量、醬油15g、大蒜2瓣、紅辣椒2個(gè)、蔥2根、鹽、醋、糖適量、芝麻油2g
做法:
1、碗里放入醋、糖、芝麻油和醬油、拌勻備用
2、分別把香蔥、大蒜、小紅椒切成小粒
3、杏鮑菇洗凈后用手撕成細(xì)條
4、鍋里倒適量水燒開后放鹽
5、將杏鮑菇放入鍋里,煮3-5分鐘后撈出
6、將煮熟的杏鮑菇過涼水
7、再把杏鮑菇里的水分?jǐn)D干,放入碗中,把之前兌好的調(diào)料汁淋入杏鮑菇中,撒上蔥花、蒜末和紅椒粒
8、最后把熱油澆到蔥花、蒜末上炸出香味,攪拌均勻即可
食材:
黃瓜1根、生抽3勺、鹽1g、白糖1g、醋2勺、干辣椒2根、蒜末、姜末、香油、食用油
做法:
1、黃瓜洗凈,用刮皮器刮成片狀
2、卷成卷兒擺盤
3、蒜姜切末,干辣椒洗凈剪成小段
4、調(diào)拌汁。碗中加入生抽,鹽,糖,香油,醋調(diào)成汁。(具體用量可根據(jù)個(gè)人口味增減,把握不好的話,用舌頭。嘗嘗:)
5、將蒜末,姜末,干辣椒段擺在黃瓜上
6、鍋中放適量的油,燒熱后,用勺子撒在上面。這時(shí)就是響油了
食材:
木耳、香蔥、蒜、泡椒、糖、生抽、橄欖油、花椒
做法:
1、木耳適量,涼水侵泡半小時(shí)以上
2、洗凈后放入煮沸的水中,煮2-3分鐘。煮好后立馬放入涼水中,可以過水兩遍
3、蒜瓣:3-4瓣,切蒜末,香蔥:切少許,泡辣椒(或者小紅椒)
4、碗內(nèi)放入切好的蒜末、香蔥末和泡辣椒,加入適量糖、少許生抽,香醋,不要放鹽,泡椒就很咸的
5、一勺橄欖油、適量花椒。提前在調(diào)味料的碗上方放一個(gè)篩網(wǎng),在炒勺里放入一勺橄欖油,稍微加熱后放入數(shù)十?;ń?,等到花椒周圍起密集的小氣泡,且聞到花椒香味的時(shí)候,立馬關(guān)火,把熱油澆在調(diào)味料上面
6、用炒勺,倒適量油,放花椒,油會(huì)特別香。做出來的調(diào)味料味道可棒了
7、把調(diào)味料倒入木耳中,攪拌均勻即可
食材:
土豆1個(gè)、青椒1個(gè)、紅辣椒5個(gè)、蒜2瓣、生抽1勺、醋3勺、鹽、油、香油適量
做法:
1、土豆洗干凈,去皮,切絲,然后用水沖洗掉土豆絲的淀粉,多沖洗幾遍,瀝干水分
2、青椒切絲,干辣椒切小段
3、鍋內(nèi)加水,燒開,放入土豆絲,煮開
4、大碗內(nèi)倒入涼開水,把煮好的土豆絲用漏勺盛入涼開水碗內(nèi)
5、瀝干水份,放入青椒絲
6、將生抽,醋,糖,鹽,芝麻油,蒜切蒜蓉,一起放入碗內(nèi),攪拌均勻
7、將調(diào)味汁倒入土豆絲內(nèi)攪拌均勻
8、鍋內(nèi)倒油,開小火,放入辣椒段,小火爆香
9、將爆香的辣椒油趁熱淋在土豆絲上,拌勻
食材:
金針菇200g、蒜3瓣、蔥半根、紅辣椒2個(gè)、香菜1根、醬油2勺、醋1勺、紅油1勺、麻油1勺、鹽適量
做法:
1、金針菇先把頭的把部分切掉不要,然后撕開一條條,洗干凈,控干水分
2、鍋里放水,燒開后,放入金針菇,水開后就可以撈起來了
3、撈起來后,過涼水,我過了兩次,然后控干水分,裝盤
4、大蒜,蔥,香菜切末,辣椒切粒
5、蔥,蒜,辣椒,香菜,醬油,鮑魚汁,鹽,砂糖,醋,麻油,紅油放入裝有金針菇的盤子里面
6、攪拌均勻,裝盤即可
食材:
黃瓜1根、紫甘藍(lán)1/4個(gè)、胡蘿卜半根、金針菇1把、蒜末、青椒碎、紅辣椒碎、醬油1勺、醋一勺、鹽適量、白芝麻
做法:
1、青椒紅辣椒蒜切成末,金針菇焯熟,控水
2、其他蔬菜切成絲
3、將控水后的金針菇碼好
4、中間撒蒜末辣椒末、白芝麻,將醬油,米醋,糖、鹽,水混合調(diào)汁備用
5、熱油少許熗香蒜末等,倒入調(diào)汁,攪拌均勻即可
食材:
雞胸肉1塊、檸檬2個(gè)、胡蘿卜1根、紫甘藍(lán)1個(gè)、薄荷葉1把、花生仁1勺、鮮雞汁1勺、鹽、糖、橄欖油、生抽適量
做法:
1、鍋里放水燒開,放入姜片和雞胸肉,煮至肉熟
2、將煮熟的雞胸肉撈出后快速放進(jìn)有薄荷冰塊的水中冷卻
3、胡蘿卜和紫甘藍(lán)切細(xì)絲,摘取薄荷葉洗凈,檸檬中間部分切片,其余的切塊,將完全冷卻的雞胸肉手撕成細(xì)絲
4、檸檬塊擠汁兒,加入鹽、糖、生抽、橄欖油、鮮雞汁調(diào)勻
5、把雞絲兒和各種配菜放在一起,將調(diào)好的汁兒均勻地澆在上面
6、拌勻后撒上熟花生仁,在容器里鋪上一圈檸檬片裝盤即可
食材:
豆腐1盒、姜蒜各10g、白糖1勺、醋2勺、生抽1勺、皮蛋2顆、香油適量
做法:
1、豆腐最好冷凍半小時(shí)讓它稍稍定型,這樣容易完整的倒出來
2、姜蒜切末,姜蒜末放碗里,加一勺白糖,2勺醋,一勺生抽,適量鹽,幾滴香油調(diào)勻,皮蛋切丁
3、豆腐都出來切方塊裝盤,皮蛋鋪豆腐上面,澆上料汁
4、撒上蔥花即可,記得要用勺子吃哦
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