良好的心理狀態(tài)對(duì)于一個(gè)正常人來說十分重要，但是，有時(shí)身邊也許會(huì)存在造成你心理失衡的人，他們簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的所作所為足以摧毀你。從心理學(xué)角度分析，只要持續(xù)做這四件事，就可以摧毀一個(gè)人。
1.使孤獨(dú)
社交作為人類的人際交往基本需求，其滿足被視為個(gè)人保持良好且健全的心理狀態(tài)的基本前提。社交的心理需求不被滿足的情況則可能導(dǎo)致精神狀態(tài)失調(diào)。
最簡(jiǎn)單的可能便是被身邊的人當(dāng)做不存在，你的一切溝通嘗試都得不到他人的正面反饋。在學(xué)校中大部分被認(rèn)為有社交障礙、心理需要疏導(dǎo)的同學(xué)都會(huì)明顯的體會(huì)到這一情況。
2.持續(xù)否定
持續(xù)的否定一個(gè)人，必然會(huì)導(dǎo)致他的毀滅。
一開始，否定他的微小行為。例如寫字跡潦草等等。接著，否定他的長(zhǎng)相。分析他的五官，一點(diǎn)一點(diǎn)給出挑剔評(píng)價(jià)，最終得出結(jié)論，他不好看。緊跟著，否定他的朋友。列舉出多項(xiàng)他們無法成為朋友的原因，和這段友誼必然崩壞的理由，客客氣氣地?cái)[在他面前。然后，否定他的性格。
你成功制造了一個(gè)假想敵，那個(gè)敵人就是他自己。
3.嘲諷
口水也能淹死人，這句話不是說著玩的。持續(xù)的嘲諷會(huì)嚴(yán)重的打擊一個(gè)人的自尊，影響他的情緒。
特別是在別人本身就處于低谷時(shí)，社會(huì)上，有很多受到他人傷害的人們，反而會(huì)被大眾責(zé)怪，當(dāng)一個(gè)人遭受到身體和精神上的雙重打擊，被摧毀到不可挽回的地步，可能也就只有死亡這一條路可走了。
4.安于現(xiàn)狀
當(dāng)一個(gè)人身邊有一群年紀(jì)相仿的年輕人，天天喊他一起組團(tuán)打游戲，晚上再一起喝酒擼串扎金花，習(xí)慣每天熬夜玩到一兩點(diǎn)，然后他沉迷玩樂，喪失斗志。天天體驗(yàn)?zāi)欠N沒人管、自由自在的生活。習(xí)慣曠課，習(xí)慣臨時(shí)抱佛腳，最后連掛科都覺得沒什么好怕的，徹底的“無所畏懼”，放飛自我 。
然后，他就廢了。
結(jié)語：即使心理很強(qiáng)大的人，也抵擋不住別人有針對(duì)性的心理攻擊，知道這四點(diǎn)的你，一定要警惕身邊對(duì)你做這些事的人。
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