永康首席導師
畢業(yè)于湖北醫(yī)科大學
中醫(yī)美容專家、美容博士
有30余年超10萬例的臨床工作經(jīng)驗
省工商業(yè)聯(lián)合會常委、美容化妝品業(yè)商會會長
曾獲市'首席美容技師'、省'三八紅旗手'
“中國美容教育家金質(zhì)獎”等榮譽稱號
護膚就和我們的日常穿衣、飲食一樣，都要因為季節(jié)、氣候的更替而做改變。就拿大家最關(guān)心的美白祛斑來說，秋冬季節(jié)和夏天肯定也是不一樣的。
我自己有個習慣，就是一到秋冬季節(jié)，就要給皮膚做一次大掃除，清理角質(zhì)層和黑色素。大家都知道，我們武漢是全國四大火爐城之一，每個夏天都是長達5個月的強烈紫外線，于是黑色素就開始快速生長和沉淀，（黑色素一定程度上是可以保護肌膚的）這就是為什么夏天色斑容顏加重的原因。
其實，就美白祛斑而言，秋冬季相對夏天而言有一個非常顯著的優(yōu)勢，那就是天氣涼爽，皮膚不容易出汗，護膚品的吸收效果也會好很多。
但是，秋冬季美白祛斑雖好，也不是全然沒有弊端的，今天要給大家分享一下這個季節(jié)美白祛斑特別需要注意的幾個地方：
1
紫外線不分季節(jié)，防曬同樣不分季節(jié)
很多人抹了一整個夏天的防曬霜，打了幾個月的太陽傘，現(xiàn)在一到秋天，覺得太陽光出來的少了，也沒那么強烈了，立馬就松懈下來。
這樣是不對的。這里和大家再次強調(diào)一下，紫外線這種東西，無論陰晴還是下雨，它都是存在的，差別只在于夏天需要非常專業(yè)的、防曬指數(shù)比較高的防曬用品，而秋冬季節(jié)對于防曬系數(shù)要求沒有那么高而已。所以，我一直都說，無論什么季節(jié)，但凡是要出門，隔離和防曬一定是我們護膚中必不可少的一環(huán)。
我們永康藥業(yè)的工廠在云南，所以，九幾年的時候我在那邊工作了很長一段時間。當時，我想著氣候很舒適，也沒有很大的太陽，就一直沒做任何防曬措施。結(jié)果，回到武漢以后，家人都問我怎么曬得那么黑。所以，紫外線是一直存在的，防曬也不能停，女人要美，就不能怕麻煩。
2
秋冬干燥 補水不能停
秋天是我們肌膚最干燥的季節(jié)，所以在美白祛斑的同時一定要先做好肌膚補水。
補水做到位以后，肌膚就會很滋潤，皮膚表面的角質(zhì)層，黑色素新陳代謝以后的塵屑都會隨之脫落，角質(zhì)層也會變薄，皮膚滋潤和美白的作用就會出來了，這個時候再使用美白祛斑的產(chǎn)品，效果更能有所保證。
而且，皮膚一旦缺水代謝就會減慢，黑色素就容易沉淀，長斑。所以，這個季節(jié)一定要多補水，身體多喝水，肌膚多補水，只有肌膚足夠水潤了才能抵抗斑的侵襲，做一個由內(nèi)而外、水潤的女人！
3
秋冬養(yǎng)好氣血 祛斑更有效
平時比較注重養(yǎng)生一點的女性朋友應(yīng)該都知道，秋冬是調(diào)養(yǎng)氣血的好時節(jié)，而調(diào)養(yǎng)氣血是成功祛斑過程中非常重要的一環(huán)。
經(jīng)常有人留言說“為什么我們一起開始用的祛斑膏，但是我的美白祛斑效果沒有別人那么理想？”很簡單，因為氣血不夠好。
那么，女人的氣血不好有什么表現(xiàn)？首先就是最容易困擾女性的就是月經(jīng)不調(diào)。比如說月經(jīng)提前或是退后一周，月經(jīng)周期超過42天，月經(jīng)有血塊，痛經(jīng)等，這些都是因為氣血不好，要么氣血虛了，要么是氣血瘀了，這些都是會影響祛斑效果的。
氣血不好的人，如果表現(xiàn)單純是月經(jīng)問題，我們一般建議她喝點我們的玫瑰四物膏，這是一款專門為女性月經(jīng)不調(diào)熬制的膏滋，可以疏肝理氣養(yǎng)氣血。
玫瑰四物膏的組方里有一個非常好的君藥，還有我們說的慈禧太后一生都在用的茯苓，它對于女性來說，有非常好的滋陰效果，然后還有一個專門補氣血的滇黃精，云南那邊產(chǎn)的。
滇黃精補氣、茯苓滋陰，再加上可以疏肝理氣養(yǎng)肝血的玫瑰等，再加上一點點兒去燥后的桂圓肉，調(diào)理女人月經(jīng)問題，再好不過了。
總結(jié)來說，就是女人一定要養(yǎng)氣血，氣血足了，月經(jīng)才能正常。月經(jīng)正常了，身體里的毒素才能及時排出，就沒那么容易長斑，祛斑效果也會好很多。
4
秋冬美白祛斑，一定要驅(qū)寒排濕
氣血不足，容易暗沉長斑的女人還有一個很重要的內(nèi)在原因，就是寒濕太重。
我前兩天遇見一個客人，他說黃老師為什么我每次做完艾灸，肚子上的顏色都非常深，而且還會積水？其實這就是典型的寒濕太重的表現(xiàn)。
做艾灸出現(xiàn)這種情況的人多半也會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，不過這個時候單靠調(diào)經(jīng)是不夠的，建議除了做艾灸外還可以搭配著喝些養(yǎng)生膏，它可以養(yǎng)肝血，補腎氣，從根本上來調(diào)理我們的元氣。
日常做好防曬和補水，氣血充盈，月經(jīng)正常，沒有寒濕之氣，這樣的女人怕是想長斑都難吧！
