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詠春實用功法十三招:鏟底橋 膀手揆捶 鏟面橋

詠春木人樁實用功法

165法(五)

上接:詠春木人樁實用功法165法:左右拋掌?、內(nèi)外攤手

九、左右鏟底橋

44、左手圈外,右閃腰,右鏟底;接上式,左手向樁右側(cè)手,從內(nèi)圈外,腰閃向右側(cè),右手化掌沿木樁手臂下鏟擊樁右肋。(見圖43)


45、右揪拳左上腮;接上動作右手從橋底向上揪,左手同時握拳擊樁胸。(見圖44)


46、左破中右上腮;接上動,左手化掌下按樁腹手,右手化掌打樁右腮。(見圖45)


47、右圈外,閃左腰左鏟底;接上動,右手向樁左側(cè)手,從內(nèi)圈外;腰閃向左側(cè),左手化掌沿木樁手臂下鏟擊樁左肋。(見圖46)


48、左揪拳右上腮;接上動,左手從橋底向上揪,右手同時握拳擊樁胸。(見圖47)


49、右破中左上腮;接上動,右手化掌下按樁腹手,左手化掌打樁左腮。(見圖48)

十、左右膀手揆捶

50、右內(nèi)攤、左內(nèi)膀;接上動,右手內(nèi)攤手,左手內(nèi)膀手,向樁右內(nèi)臂。(見圖49)


51、左外攤、右外膀;接上動,左手外攤手,右手外膀手,向樁右外側(cè)臂。(見圖50)


52、左挪右揆捶;接上動,左手變挪手挪樁右側(cè)臂,右手握拳從下向上揆打。(見圖51)


53、圈手直捶;接上動,左手從外圈內(nèi)側(cè),左手握拳打胸。(見圖52)


54、破中上腿:接上動,左手化掌下按樁腹臂,右手化掌打樁右腮。(見圖53)


55、左內(nèi)攤,右內(nèi)膀;接上動,左手內(nèi)攤手,右手內(nèi)膀手,向樁左內(nèi)側(cè)臂。(見圖54)


56、左外攤,左外膀;接上動,右手外攤手,左手外膀手,向樁左外側(cè)臂。(見圖55)


57、右挪左揆捶;接上動,右手變挪手挪樁右側(cè)臂,左手握拳從下向上揆打。(見圖56)


58、圈手直捶;接上動,左手從外圈內(nèi)側(cè),右手握拳打胸。(見圖57)


59、破中上腮;接上動,右手化掌下按樁腹臂,左手化掌打樁左腮。(見圖58)

十一、左右鏟面橋

60、左圈外右鏟面;接上動,左手從樁右內(nèi)圈出外,右閃腰,右手粘樁橋手鏟右面。(見圖59)


61、右圈內(nèi)左打腹;接上動,右手從樁右外圈入內(nèi),正身,左手握拳打腹。(見圖60)


62、破中上腮;接上動作,左手化掌下按樁腹臂,右手化掌打樁右腮。(見圖61)


63、右圈外左鏟面;接上動,右手從樁左內(nèi)圈出外,左閃腰,左手從樁左側(cè)粘橋鏟左面。(見圖62)


64、左破中右上腮;接上動,左手化掌下按樁腹臂,右手化掌打樁右腮。(見圖63)


65、右破中左上腮;接上動,右手化掌下按樁腹臂,左手化掌打樁左腮。(見圖64)

—待續(xù)—

下期:詠春木人實用功法練習樁續(xù)

1,詠春木人樁功法:起式-三星捶-撐掌攤打

2,詠春實用功法十三招 教你如何打木人樁

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