降糖穴，不僅可以調(diào)節(jié)血糖，而且能夠調(diào)節(jié)血壓。高血糖與高血壓是當(dāng)今最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。因此，關(guān)注血糖、血壓對(duì)人的健康十分重要，但對(duì)于中醫(yī)來(lái)說(shuō)，掌握了降糖穴，一針在手，走遍全球，人人可以學(xué)習(xí)，健康就在自己手中！
【定位】
此穴位于前臂掌側(cè)，腕關(guān)節(jié)至肘關(guān)節(jié)的下1/3。
【解剖】
指淺屈肌，深層有指身屈肌，前臂正中動(dòng)靜脈，深層為前臂掌側(cè)骨間動(dòng)靜脈，布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，下正中神經(jīng)，深層有前臂掌側(cè)骨間神經(jīng)。
【功能】
益氣安神，健脾和胃、疏肝理氣。降糖、降脂、降壓、降酶，消炎鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能。
【取穴】
左右交替。
【針刺】
以針刺正中神經(jīng)，前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，或前臂掌側(cè)骨間神經(jīng)后出現(xiàn)的針感為宜。
【手法】
上下提插。對(duì)于久病體虛重癥病可采滯針。經(jīng)驗(yàn)提示：一定要先用手指尋筋結(jié)，在筋結(jié)上下針是最有效的！
【主治】
糖尿病，高血壓，高血脂，高血糖等。
上圖是本人在學(xué)習(xí)時(shí)呂曉峰老師親自給同學(xué)扎的降糖穴的位置。
【解讀】
中醫(yī)心理學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，糖尿病屬于心理性疾病范疇。從大量的病因?qū)W調(diào)查90%以上的病人卻有一定的環(huán)境誘發(fā)因素。此穴從中醫(yī)角度講具有理氣，益氣，活血，卻瘀之功效。臨床多以平衡針灸為主，配合平衡火罐、平衡推拿，綜合治療糖尿病。要求合理調(diào)節(jié)飲食，減少病人并發(fā)癥發(fā)生。此外還可以用于其他疾病的康復(fù)治療。對(duì)糖尿病合并的腦血管病，冠心病，白內(nèi)障，頸肩腰腿通，痛風(fēng)，還必須配合相應(yīng)穴位綜合治療。
【歌訣】
降糖穴位前臂下，正中神經(jīng)必須扎，配穴胃痛腹痛穴，降脂降糖與降壓。
（3寸毫針針尖向上成45度角斜刺2寸左右）
本人的經(jīng)驗(yàn)是：不能用針刺，也可以經(jīng)常用手自己推拿，尤其是需要推拿右手的降糖穴，當(dāng)然如果再配合左側(cè)的養(yǎng)老穴就更有效！
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