盼望著，盼望著，東風(fēng)來了，春天的腳步近了。---朱自清

一年之計在于春，剛起頭有的是功夫，有的是希望。當(dāng)然，凡事要趁早！經(jīng)過春節(jié)短暫的休息，疲勞還沒完全消去，我們就早已投入新的一年計劃，學(xué)習(xí)、工作、出差等等。

沒辦法，現(xiàn)在社會壓力太大了，加班、熬夜早已成為一種被迫的習(xí)慣。口袋里的錢沒增加多少，我們變得急躁，身心俱疲。比如失眠、高血壓的人群越來越多。就連暫時停下去調(diào)理一下身體的時間都很奢侈。

但是，身體才是革命的本錢！工作之余學(xué)會有效的養(yǎng)生也是很重要的。

春天養(yǎng)肝正當(dāng)時，大多數(shù)人為生活而奔波，多多少少都背負著一定壓力。我們的肝也怕壓力，如果忽視了它，將會變得心煩易怒，睡不著，甚至引發(fā)高血壓。

今天介紹一味中藥，名字是羅布麻葉，或許能給打拼人“減減壓”。

羅布麻葉，味甘涼，具有清火降壓的作用。

羅布麻葉，入肝經(jīng)，具有平肝陽，清肝熱的作用。中醫(yī)認為，肝陽上亢，肝火上炎就會使血壓升高，表現(xiàn)出頭暈等癥狀。

羅布麻葉具有安神助眠的作用。

肝能夠調(diào)暢情志，肝火太過，心神不得安，就會睡不安穩(wěn)。肝火大時，很容易受人刺激，引發(fā)糾紛。友情提醒:不要試圖去激怒一個肝火旺盛的人

總結(jié):春季養(yǎng)肝正當(dāng)時！如果平時肝火較大，經(jīng)常熬夜，并且血壓偏高的人群，可以用適量羅布麻葉泡茶喝。注意的是羅布麻葉不能用煮，用開水泡就好了。