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請(qǐng)看下圖:

一圖讀懂高血脂的恐怖后果。

我們簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)一下血脂

常規(guī)包括血脂四項(xiàng):

總膽固醇 2.8～5.17mmol/L

甘油三酯 0.56～2.1mmol/L

高密度脂蛋白膽固醇 ＞1.04mmol/L

低密度脂蛋白膽固醇 ＜3.4mmol/L

高危人低密度目標(biāo)是＜2.6mmol/L，

極高危人低目標(biāo)是＜1.8mmol/L。

這四項(xiàng)血脂，高密度脂蛋白是好血脂，利于預(yù)防心腦血管疾病，其它是壞血脂，會(huì)加重心腦血管疾病。

大部分高血脂，初期是沒(méi)有任何表現(xiàn)的，所以最好能夠查體，確定是否血脂異常。

高血脂的預(yù)防，一方面可以人為控制，比如低但膽固醇飲食，控制體重，運(yùn)動(dòng)鍛煉為主。

但有一件事，大家也需要了解，請(qǐng)看

人體大部分膽固醇并非飲食導(dǎo)致，所以瘦人也會(huì)血脂高，所以瘦人也要查體。