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踐習(xí)錄‖002.我們是什么樣的太極拳

雖然名字都叫太極拳，但是兩個(gè)人的太極拳可能風(fēng)馬牛不相及。甚至，都叫“吳式太極拳”，同樣有云泥之別。

因?yàn)槲铱催^不少朋友練拳的視頻，這些朋友，都是《南湖傳習(xí)錄》的讀者，認(rèn)可書中的道理，甚至認(rèn)為自己是按照這個(gè)道理練的，因?yàn)橛X得很有成效，才發(fā)給我看?？戳酥?，我只能說：“我們不一樣?！?/section>

我是一個(gè)誠實(shí)的人，誠實(shí)到不愿意照顧朋友的情面。我覺得，朋友問我，就是對(duì)我信任，所以，自己寧可讓朋友不高興，也不能欺騙朋友。那是對(duì)朋友不負(fù)責(zé)，對(duì)自己不負(fù)責(zé)，對(duì)太極拳不負(fù)責(zé)。我說的可能是錯(cuò)的，但一定必須是自己真實(shí)的想法。

拳需要理論，但理論是理論，理論不能代替實(shí)踐。真正弄懂我們說的理論，需要實(shí)踐和印證。如果沒有印證，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很大的問題，你認(rèn)為的，和我們說的，其實(shí)不是一回事。這是語言本身的局限，所以，馬長(zhǎng)勛老師常說“口傳身授”，搭手才能體會(huì)什么是我們說的推手，我們說的聽勁，我們說的“太極勁”。

那么，我們所說的太極拳，究竟是什么的呢？也就是說，我們這本書，討論的是什么樣的太極拳呢？

首先，我們講的太極拳，是以王宗岳拳論為總綱領(lǐng)的太極拳。王宗岳先生太極拳論包括《太極拳論》、《太極拳釋名》、《十三勢(shì)歌》、《打手歌》，這是我們練拳和寫書的圭臬。千變?nèi)f化，不離這個(gè)指針；千言萬語，不出拳論宗旨。這是我們的出發(fā)點(diǎn)，如果不認(rèn)同這個(gè)拳論，那么就不必在本書上浪費(fèi)時(shí)間。要理解我們所說的太極拳、太極推手，不能不看這些老拳論。本書中，如果僅僅提到“拳論”、“老拳論”，一般指王宗岳太極拳論。（公眾號(hào)：潛真堂）

其次，我們練的是道家功，以《道德經(jīng)》為基本理論?！兜赖陆?jīng)》中說：“反者道之動(dòng)，弱者道之用?！彼裕覀兲珮O拳是反著練，不是在后天力氣上加功，而是反著練，我們練的是“不用力”。

老子說：“為而不爭(zhēng)?！彼?，我們沒有勝負(fù)心。

老子說：“國之利器不可以示人?！彼裕覀儽P拳的時(shí)候，先要準(zhǔn)確，然后把所有的東西練的都像“沒有”，自然而然。

老子說：“將欲歙之，必固張之；將欲弱之，必固強(qiáng)之；將欲廢之，必固舉之；將欲取之，必固予之?！彼?，我們太極拳講究舍己從人，不對(duì)抗。馬老常說，“人剛我柔謂之走，我順人背謂之黏”，你用力，我躲著你，不和你對(duì)抗，你背了我順了，我也不是想法子治你，我順人背謂之黏，我跟著你走，順你的勢(shì)，借你的力。馬老說，這是道家的文化，太極的智慧。

【網(wǎng)圖】

第三，我們談的主要內(nèi)容，是養(yǎng)生，是健身，是一種技巧，是一種藝術(shù)，是一種態(tài)度，是一種“玩意兒”。很多人希望得到“武功秘籍”，像電影里那樣“笑傲江湖”，這樣的朋友可能會(huì)失望。我們不否認(rèn)太極拳有“武術(shù)”的一面，但這不是本書的主要內(nèi)容，我們主要談“養(yǎng)生”。

我們都知道吳式太極拳最細(xì)膩?zhàn)钊岷停殔鞘教珮O拳的人大都性格也柔和，不主張技擊、實(shí)戰(zhàn)。馬老常說，王茂齋先生的朋友：尹福、程廷華、尚云祥、馬世清這些都是高人，但這些人在一塊，從來也沒聽說誰跟誰動(dòng)手，在一起都是研究技術(shù)。在馬老接觸的吳式太極拳第三代人的“朋友圈”里，從來也沒聽到過實(shí)戰(zhàn)、技擊這四個(gè)字，大家聚到一起，都是說推推手、摸摸手、找找勁。

所以，我們這一脈相承傳下來，也是從來不知道實(shí)戰(zhàn)技擊為何物。太極拳有“武術(shù)”的成分，你要能做到拳論中寫的那樣，那是高級(jí)的武術(shù)。但我們沒有這個(gè)條件，用馬老的話說，我們只是“實(shí)事求是談養(yǎng)生”。您要想練出實(shí)戰(zhàn)技擊的功夫，恐怕還需要再下另一番功夫，這不是我們書中的主要內(nèi)容。

恰恰相反，我們練推手，首先要去掉的就是勝負(fù)心，“虛其心，實(shí)其腹，弱其志，強(qiáng)其骨?！边@個(gè)“志”，就包括勝負(fù)心。有了勝負(fù)心，我們所說的那種推手功夫，你出不來。

馬老更喜歡把太極拳又看成一種“藝術(shù)”，適合面廣，也有很好的觀賞性。馬老說，我們的太極拳是文化拳、智慧拳、悟性拳，安全又有內(nèi)涵，男女老少都能練。也就是說，這不是一個(gè)打打殺殺的拳，而是一個(gè)有“內(nèi)涵”的拳。（公眾號(hào)：潛真堂）

【馮建東老師作品】

“拳”有這三個(gè)特點(diǎn)，這本書也有四個(gè)要點(diǎn)：

第一，我們不神化古人，也不欺騙后人。武術(shù)界過去被稱為“牛皮行”，很多事情，需要自己掂量。我們說的，僅僅代表個(gè)人看法，不代表整個(gè)吳式拳。

第二，本書局限于太極拳、太極推手本身。雖然本人喜歡丹道，喜歡佛道，但馬老有要求，這些內(nèi)容不要寫到這本書里面，所以，雖然難免會(huì)有這方面的內(nèi)容，但不會(huì)多。

第三，本書是本人把馬老所講、所傳，加以實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，所以不可避免會(huì)有個(gè)人的看法，個(gè)人的體會(huì)，與馬老意見不同的地方，我會(huì)特別指出，大家可以按照馬老的理論，參照我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，自行判斷，自行選擇。

第四，本書的目的，是希望喜歡“我們的太極拳”的讀者，能盡快入門。但本書不介紹具體動(dòng)作。說實(shí)在話，沒有真正身上有這個(gè)東西的老師“口傳身授”，別說看書，就是看視頻你也學(xué)不會(huì)。馬老希望，這本書能給那些“練了多年找不到大門的”提供一些幫助。但我覺得，如果一開始就有了正確的認(rèn)識(shí)，入對(duì)門，跟對(duì)人，才能避免走彎路，甚至走一輩子彎路。

當(dāng)然，是不是彎路，每個(gè)人的看法是不同的，因?yàn)椤暗啦煌卑。?/section>

附：文章分類鏈接

篤學(xué)記丨031. 名與身兮竟孰親

篤學(xué)記丨032. 大道于人終不負(fù)

論語漫言‖005.觀過知人

論語漫言‖006.路有多遠(yuǎn)

番外篇‖37.關(guān)于“拿腳練拳”的幾個(gè)問題

番外篇‖039.“錢投鼓”與“球投鼓”

閑情‖024.最酷最美小蘿莉

潛修集‖086. 雙盤“闖關(guān)”初體驗(yàn)

潛修集‖083. 夢(mèng)修與寫詩

讀史札記‖井陘戰(zhàn)場(chǎng)古今談?