“玩游戲只能他贏,輸了就哭,撒潑耍賴,不玩還不行?!?/strong>
“不給買玩具,他就歇斯底里大哭,不達(dá)目的決不罷休,現(xiàn)在都怕帶他去商場(chǎng)?!?/strong>
“我家孩子脾氣特別大,說(shuō)她一句都不行,而且急了還喜歡動(dòng)手打人!”
……
以上這些場(chǎng)景爸爸媽媽是不是覺(jué)得很熟悉呢?
孩子壞脾氣、鬧情緒的時(shí)候常常使我們氣得抓狂,又擔(dān)心孩子會(huì)越來(lái)越肆無(wú)忌憚,控制不好情緒,成為令人討厭的“熊孩子”。
情緒調(diào)控能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一,這種能力能使孩子及時(shí)擺脫不良情緒,保持積極的心境。
如何更有效地引導(dǎo)孩子處理生氣、憤怒、害怕、自卑、受挫等情緒控制的問(wèn)題,是現(xiàn)在父母需要特別學(xué)習(xí)的一門功課。
01
每一位父母,都曾被孩子的哭鬧“要挾”過(guò)。
在《媽媽是超人》中,馬雅舒的育兒方式曾被網(wǎng)友們質(zhì)疑,說(shuō)她“不懂教育,溺愛(ài)孩子”。
女兒不想吃飯要吃冰淇淋,一哭,就給;不肯睡覺(jué),對(duì)媽媽又踢又打,一哭,就抱;不想上幼兒園,一哭,差點(diǎn)抱回去。
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聰明的孩子,從此知道自己擁有了一招制勝的“法寶”,只要不停地哭,總能得到自己想要的。
馬雅舒的一再妥協(xié),讓女兒米婭缺乏獨(dú)立自主能力,出現(xiàn)各種任性行為,甚至面臨被幼兒園退學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)。
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妥協(xié)、溺愛(ài),造就的很可能就是一個(gè)個(gè)任性的“熊孩子”,甚至“巨嬰”。
不想被孩子的哭鬧要挾,卻又不能妥協(xié),不能打罵,于是很多媽媽們采用了一個(gè)看似有效的辦法:不理會(huì),直接走掉。
也就是人們常說(shuō)的冷處理,但是冷處理不是冷暴力。
小恩最近看到一個(gè)視頻。
在視頻中,一個(gè)小孩子躺在路邊的草地上,一邊大聲哭鬧,一邊用腳蹬地。在離他兩三米的位置,他的媽媽靜靜地站在那里,盯著孩子,不言不語(yǔ),不喜不悲。
就這樣,小孩子哭鬧了1個(gè)多小時(shí),他的媽媽也一動(dòng)不動(dòng)地看了1個(gè)多小時(shí)。
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這種冷暴力的處理方法,和前幾年大熱的“哭聲免疫法”一樣,簡(jiǎn)單、直接。
可是近年來(lái)“哭聲免疫法”給孩子心理帶來(lái)的損傷,已經(jīng)被越來(lái)越多的心理學(xué)家所驗(yàn)證。
最直接有力的證據(jù),便是“哭聲免疫法”的教育理論依據(jù)的提出者——美國(guó)行為主義專家華生,他的孩子在這種冷漠的養(yǎng)育方式下,大兒子自殺身亡,二女兒多次自殺,小兒子一直流浪,靠他的施舍勉強(qiáng)度日……
鄭淵潔曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一個(gè)好的教育者應(yīng)該用50種教育方式去教育一個(gè)孩子 ?!?/strong>
同樣,一個(gè)好媽媽不應(yīng)該因?yàn)楹⒆硬唤邮茏约旱慕逃椒?,就冷眼旁觀,消極以對(duì)。
世上的方法千萬(wàn)種,積極嘗試,總能找到一款適合“熊孩子"的。
在《知識(shí)就是力量》2018-9-21期中,羅振宇講到在公眾場(chǎng)合,當(dāng)我們的孩子非要買玩具,大聲哭鬧時(shí),我們要溫和的照顧到孩子的情緒,小聲的說(shuō):“寶寶,你現(xiàn)在是不是不舒服呀?是不是很想要這個(gè)玩具?”,這時(shí)候,我們的爸爸媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子的情緒很容易就被安撫下來(lái)了。
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當(dāng)孩子難過(guò)、大哭的時(shí)候,爸爸媽媽首先要接納孩子的情緒,先別上來(lái)講道理,這才有可能跟孩子一起去把這個(gè)問(wèn)題給處理好。
我們也可以更細(xì)膩的對(duì)寶寶說(shuō):“寶寶你現(xiàn)在肯定特別想要玩具,如果今天拿不到玩具的話,你肯定會(huì)特別難過(guò)的,對(duì)不對(duì)?”
首先要做的,就是要重復(fù)我們孩子說(shuō)的話,讓孩子明白:我們是懂他的。
所以在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,父母最重要的絕對(duì)不是滿足孩子的欲望需求,讓孩子停止發(fā)脾氣,而是必須處理好孩子的情緒。
02
簡(jiǎn)·尼爾森在《正面管教》一書中反復(fù)強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn):“行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮菃适判牡暮⒆樱麄兊牟涣夹袨槭窃谧屇阒?,他們沒(méi)有感受到歸屬感和價(jià)值感,而且他們對(duì)于如何找到歸屬感和價(jià)值感抱有錯(cuò)誤的信念。”
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所以,簡(jiǎn)·尼爾森把孩子的不當(dāng)行為,特別是哭鬧比喻成一個(gè)密碼,而父母的責(zé)任就是破解這個(gè)密碼,找到孩子哭鬧背后的原因。
為了能夠更輕松容易的解讀孩子哭鬧的密碼,有幾種方法家長(zhǎng)可以嘗試一下:
告訴孩子你很理解他
比如:“你現(xiàn)在很生氣對(duì)不對(duì)?媽媽知道你很生氣,因?yàn)闆](méi)有給你買玩具對(duì)不對(duì)?但媽媽還是很愛(ài)你啊~”
切記,這個(gè)時(shí)候,別著急解釋你的理由,孩子的情緒沒(méi)有平息,你越解釋只會(huì)越刺激孩子,讓他越激動(dòng)。
簡(jiǎn)單回應(yīng)
如果我們?cè)谡嫘膶?shí)意地表達(dá)自己內(nèi)心所想,結(jié)果對(duì)面的人一直在傾聽(tīng),沒(méi)有半點(diǎn)反應(yīng)。那我們是知道他聽(tīng)到了還是沒(méi)聽(tīng)到呢?
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所以面對(duì)孩子,我們需要用一些語(yǔ)氣助詞來(lái)引導(dǎo)孩子繼續(xù)表達(dá)自己的想法,給孩子簡(jiǎn)單的回應(yīng),我們有在認(rèn)真聽(tīng),但是絕對(duì)不喧賓奪主。
適當(dāng)?shù)年P(guān)愛(ài)
面對(duì)孩子的哭鬧,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都喜歡采用冷處理的方式。只是,在具體的操作中,很容易把冷處理變成冷暴力。
就像之前所提到的那個(gè)盯著兒子哭鬧了1個(gè)小時(shí)的媽媽。她的出發(fā)點(diǎn),應(yīng)該是希望用冷處理的方式,讓孩子平靜心情。但是,她卻犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤。
冷處理是指在孩子的情緒平靜下來(lái)之前,不與孩子進(jìn)行任何溝通。
只是,很多父母在與孩子暫停溝通的同時(shí),把對(duì)孩子的關(guān)心也順手中止了。
行為可以冷,但是心卻不能冷。不與孩子進(jìn)行溝通,可不意味著不給孩子關(guān)愛(ài)。
所以,媽媽在進(jìn)行冷處理的時(shí)候,不要離孩子太遠(yuǎn),最好能夠坐在孩子的旁邊。有機(jī)會(huì)的話,可以在孩子哭累的時(shí)候,喂他喝口水。
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總的來(lái)說(shuō),就是給孩子傳遞這樣一種想法:我不同意你的要求,但是我依然愛(ài)你。
教孩子用語(yǔ)言表達(dá)需求和感受
告訴孩子發(fā)脾氣哭鬧并不能產(chǎn)生任何作用和效果,而好好說(shuō)話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應(yīng)與幫助。
所以你要教會(huì)孩子正確的表達(dá)方式,如:“媽媽,我很喜歡這個(gè)玩具,你不給我買,我真的很生氣!”
同一種哭鬧,千萬(wàn)種理由。只有花心思,細(xì)心觀察孩子,耐心解讀孩子,體貼的理解孩子,才能夠準(zhǔn)確的破譯出孩子哭鬧的密碼。
在育兒道路上,愿意積極嘗試的父母,才能夠養(yǎng)出樂(lè)觀向上的孩子。愿天下的孩子都少一些哭鬧,多一些歡笑。
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