文 | 小微爸爸日記(文章原創(chuàng) ,版權(quán)歸本作者所有,歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享)
安全感不只是戀愛關(guān)系中出現(xiàn)的名詞,在親子關(guān)系中,安全感對于孩子來說非常重要,缺乏安全感的孩子一生都會受到影響,我們一定要盡到父母的職責(zé),盡可能給予孩子更多的安全感。
我有一個從小玩到大的好閨蜜,就是一個典型缺乏安全感的人。上幼兒園時,我們班上只要有人當(dāng)著她的面說悄悄話,她就內(nèi)心感覺別人在議論自己,常常和我說:“怎么辦,別人肯定在說我,我又得罪別人了嘛?!?/p>
這種狀態(tài)一直持續(xù)到她上大學(xué),談戀愛,和自己男朋友之間也經(jīng)常鬧出矛盾,她總是認(rèn)為:“男朋友以后會拋棄我,這次回消息這么慢,那就是在做好不要我的準(zhǔn)備了。”
就是這樣,她生活在一個缺乏安全感的世界,即使身邊的人對他毫無想法,她內(nèi)心也會產(chǎn)生猜疑,感到焦慮。
其實這種焦慮來自于童年的經(jīng)歷,在她小的時候,父母經(jīng)常外出工作,家里沒有真正關(guān)心她的人,內(nèi)心缺失安全感。
所以我們在教育孩子時,每個階段的安全感都非常重要,但在童年,安全感的缺失會影響未來的一生。
安全感就是我們在面對外界時所產(chǎn)生的一種身體和心理上的反應(yīng),有時候感到被外界操控,這種無力感就是由于安全感過低所導(dǎo)致的。
從小就缺失安全感,在成長中就會變得非常敏感,并且很難適應(yīng)新的環(huán)境。到了一個環(huán)境中,他們會感到害怕,并且會對其他人產(chǎn)生質(zhì)疑,擔(dān)心自己的一言一行影響別人對自己的態(tài)度,從而變得更加孤獨。
由于安全感的缺失,這類孩子做事情總是過于看重結(jié)果,擔(dān)心失敗,每一次簡單的事情都復(fù)雜化,沒有勇氣去獨自處理問題,在面對挑戰(zhàn)時常常自我否定而選擇放棄。
1、缺少穩(wěn)定陪伴
很多父母由于工作,剛出生的孩子都放在老家,給爺爺奶奶照顧。所以很多孩子在兩歲之前就和自己的親生父母缺少聯(lián)系。
就是這樣的不穩(wěn)定陪伴,導(dǎo)致孩子內(nèi)心極度缺乏安全感,隨時有自己會“被拋棄”的感覺,久而久之就會變得更加不自信。
2、情感鏈接缺失
父母在教育孩子過程中,只做到了表面工作,卻缺乏對情感的正確認(rèn)識。很多人都知道要多陪伴孩子,可是很多人在陪伴孩子的時候,卻一直在做自己的事情。
這種教育就是表面,并不是真正的產(chǎn)生情感上的鏈接,從而孩子內(nèi)心沒有建立充足的信任,導(dǎo)致安全感缺失。
3、情緒影響
很多夫妻之間的關(guān)系,就是一種不穩(wěn)定,家庭中有許多細(xì)小的矛盾,夫妻解決問題時所產(chǎn)生的負(fù)面情緒。
就會影響孩子內(nèi)心安全感的建立,在這種情緒的影響下,會逐漸對安全感失去信心。
孩子的安全感和我們?nèi)粘5慕逃⑾⑾嚓P(guān),我們要盡可能規(guī)范好自己的行為,幫助孩子建立充足的安全感。
1、平常心對待孩子
很多父母在教育孩子時,一切標(biāo)準(zhǔn)都是由自己的情緒所決定的,高興時獎勵孩子,生氣時懲罰孩子。就會讓孩子內(nèi)心產(chǎn)生一種矛盾且抑郁的感覺,不知道自己到底做什么會讓父母高興,不讓父母生氣。
所以我們在教育孩子時,要平常心對待,不要忽冷忽熱,更不能以自己的情緒為教育標(biāo)準(zhǔn),要盡可能客觀。
2、積極回應(yīng)孩子
我們在回答孩子的問題時,有多少人是為了敷衍孩子而隨意回答。其實這種隨意的回答,孩子內(nèi)心能夠感受到,并且會弱化孩子提問的次數(shù),久而久之孩子內(nèi)心就會感到無力,認(rèn)為自己是多余的。
我們應(yīng)該積極回答孩子,讓孩子內(nèi)心建立充足的信心,感受到更多的樂趣。
3、高質(zhì)量的陪伴
父母們忙工作,連陪孩子吃飯的時間都沒有,只是在睡覺之前陪孩子一會。這種陪伴是無效陪伴,孩子內(nèi)心依然感受不到安全感。
我們要做到真正有效的陪伴,就是給予孩子更充實,更加溫馨的關(guān)愛,讓孩子變得更加自信,陪伴孩子時要專心,并且要多和孩子做互動,多鼓勵孩子,給予孩子安全感。
安全感不僅僅是成年世界的名詞,對于正在成長的孩子來說,安全感的作用非常大,缺失安全感還會對孩子產(chǎn)生不可預(yù)計的負(fù)面影響。
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