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1、刮刮大拇指——對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng)——可緩解咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。

2、刮刮食指——對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng)——可緩解便秘、腹瀉、消化不良。

3、刮刮中指——對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng)——可緩解心慌、心痛、失眠，寧心安神。

4、刮刮無(wú)名指——對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng)——可緩解偏頭痛、肩頸痛。

5、刮刮小指——對(duì)應(yīng)人體心、小腸經(jīng)絡(luò)——可調(diào)節(jié)免疫力，幫助吸收營(yíng)養(yǎng)。