最近，有個關(guān)于三伏天的新聞引起了小編注意：

黑龍江一位58歲的趙先生，前段時間在和朋友吃飯時，喝了點冰啤酒后，飯還沒吃完就倒在了地上。送去醫(yī)院時被診斷為急性心梗，搶救無效不幸去世。

據(jù)了解，趙先生本來有心臟病基礎(chǔ)，每天按時服藥，病情控制基本穩(wěn)定。但前段時間他看了朋友圈一篇文章，說到：三伏天作為一年當(dāng)中最熱的時候，不能吃心血管藥，會對身體造成危害。

趙先生信以為真，便按照文章所說，從入伏開始停藥，后面導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

說起來，其實像趙先生這樣擅自停用心血管藥物的情況還真不少。

有很多人都有著“不愿意吃藥、藥物對自己有副作用”的心理，看到類似“夏天血管擴(kuò)張，血壓可以自己降下來”的謠言，就選擇自行停藥。

這些想法，其實都是對藥物的誤解。吃藥本就是為了控制病情，擅自停藥會讓自己血壓、血管都處于不穩(wěn)定、危險的狀態(tài)，導(dǎo)致意外發(fā)生。

另外，還有一點其實要提醒大家的是，三伏天也是心血管疾病高發(fā)的時期，如果家里有心血管病的患者，也請務(wù)必小心！

三伏天，是心血管疾病發(fā)作第二高峰期！

一般人可能認(rèn)為，心腦血管疾病發(fā)作多發(fā)生在寒冷的冬春季。但氣溫過高或過低，都會對心腦血管疾病患者造成影響。

天氣熱時，氣溫對心腦血管的影響主要有兩方面：

• 一方面，高溫天氣可使人體體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，致使流向體表的血液較多。這種血流分布有利于人體散熱，但卻容易導(dǎo)致流向大腦、心臟等重要器官下血液相對減少。
• 另一方面，氣溫升高，心跳、血流速度會加快，心肌耗氧量也會隨之增加。

如果是患有高血壓病等心血管疾病的人，原本就血管調(diào)節(jié)能力差、心血管脆弱，遇見外在的一些刺激，就很容易誘發(fā)心腦血管意外。

★ 萬一碰上家人發(fā)生胸痛，怎么辦？

心絞痛：表現(xiàn)為前胸部有壓迫或絞榨感，持續(xù)數(shù)十秒或數(shù)分鐘，有時也可表現(xiàn)為牙痛、頸部緊縮感和上腹部不適。

急性心肌梗死：上述癥心絞痛狀持續(xù)10分鐘以上，出冷汗、心跳加快、呼吸加速、可有瀕死恐懼感，常有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等危險因素。多數(shù)人心梗前有心絞痛病史。

假如是上述兩種情況，這樣處理：

1. 讓患者平臥、安靜，最好能吸氧；
2. 讓患者舌下含服硝酸甘油1~2片，阿司匹林3~4片（300~400毫克）嚼碎吞服；
3. 盡快通知120救護(hù)車送醫(yī)，可行溶栓治療（時間窗6~12小時內(nèi)）。

天氣熱時，避免做這 5 件傷“心”事！

1、擅自停用藥物

像上面趙先生那樣，如果是有心血管疾病正在服藥的人，不遵從醫(yī)囑自行停止用藥，會導(dǎo)致自身心血管情況處于不穩(wěn)定狀態(tài)。

雖然在不同季節(jié)血壓可能會有波動，但藥物到底怎么吃，最好根據(jù)自己的主治醫(yī)生的建議來執(zhí)行。

2、喝水太猛或太少

三伏天稍微行動一會都會大汗淋漓，為防止血液濃縮，及時補(bǔ)充水分很有必要，特別是老年人和體弱者更要注意科學(xué)飲水。

最好是采用“多次少飲”的方法補(bǔ)充人體必需的水分，即使感覺不太渴也要注意喝水，飲料以清茶、涼開水、含鹽飲料為好。喝的時候也不能一次喝太猛，以免對心臟造成負(fù)擔(dān)。

3、空調(diào)溫度開太低

對于患有高血壓等心腦血管疾病的患者來說，忽熱忽冷，易造成血管頻繁地舒張、收縮，導(dǎo)致血壓波動。

所以日常使用空調(diào)，注意空調(diào)溫度不可調(diào)得太低，一般室內(nèi)外溫差保持在7~8攝氏度為宜。

4、情緒過于激烈

天熱時情緒本就不容易控制，容易激動。太過生氣時，會讓血壓瞬間上升，容易誘發(fā)心血管疾病。

特別是外出或旅游，遇見人群擁擠時，記得互相體諒，避免情緒過激發(fā)生意外。

5、洗冷水澡

有不少人喜歡在運(yùn)動后或者從室外回來時，洗個冷水澡，但這么做對心血管刺激很大。

人在覺得熱的時候，體內(nèi)血管處于收縮狀態(tài)。如果這時接觸冷水，會讓血管激素收縮，引起心梗、腦梗等心血管意外。

小提示：如果忘記吃藥了，需要補(bǔ)吃嗎 ？

一般來說，如果兩次吃藥的間隔時間已經(jīng)過了一半，就不必補(bǔ)吃了，下次該吃幾顆就吃幾顆，不需要加量。如果時間還沒到一半，可以補(bǔ)吃一次。