【心情】控制好自己的心情，生活才會處處祥和。心情，雖不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，一切都好；心情差，一切都亂套。有的人輸了，常常不是輸給了他人，而是輸給了自己的心情。壞心情，貶低了自己的形象，降低了自己的能力，攪亂了自己的思維，影響了自己的信心，從而輸給了自己。
我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。大多數(shù)時候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠，矛盾也越多。在溝通中，大多數(shù)人總是急于表達自己，一吐為快，卻一點也不懂對方。兩年學說話，一生學閉嘴。懂與不懂，不多說。心亂心靜，慢慢說。若真沒話，就別說。—— 海明威
心量大小決定人生苦樂。一念之差，心的格局便不一樣，它可以大如宇宙，也可以小如微塵。心就像一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。如果不能打破心中的壁壘，就算給你整個世界，你也找不到自由的感覺。心量越大，煩惱越輕；心量越小，煩惱越重。唯有拓寬自己的心量，才能裝下更多的幸福和快樂。
