腦萎縮是指由各種原因?qū)е履X組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變而產(chǎn)生萎縮的一種現(xiàn)象。病理上表現(xiàn)為腦組織體積縮小，細(xì)胞數(shù)目減少，腦室和蛛網(wǎng)膜下腔擴(kuò)大。本病多發(fā)生于50歲以上，病程可達(dá)數(shù)年至數(shù)十年，男性多于女性，可分為彌漫性腦萎縮(包括皮層萎縮、小腦萎縮及皮層、小腦、腦干萎縮)及局限性腦萎縮(多見于局限性腦器質(zhì)性病變后如外傷、血管病、顱內(nèi)局限性感染等)
小腦萎縮主要原因是代謝障礙、內(nèi)分泌功能減退、血流緩慢、血流量不足、血液粘稠度升高、血栓，這些都會導(dǎo)致大腦包括小腦所需營養(yǎng)減少。另外一些原因就是吸煙、酗酒、癲癇長期發(fā)作、酒精中毒/煤氣中毒、戶外活動少、其他伴隨疾病導(dǎo)致患者大腦缺氧，引發(fā)腦細(xì)胞凋亡造成萎縮。
腦萎縮臨床表現(xiàn)為：
1.早期：有頭暈頭痛，還伴有記憶力減退，多疑，抑郁，情緒不好，很容易暴躁等。
2.中期：身體綜合能力下降，有面癱現(xiàn)象，表情冷漠，反應(yīng)遲鈍，動作遲緩，手腳發(fā)麻，對周圍的事情一點(diǎn)都不關(guān)系，時常丟三落四，經(jīng)常為一點(diǎn)小時就糾纏不清，對時間，地點(diǎn)，定向力的判斷力下降、經(jīng)常走失等。
3.晚期：性格上有很大的改變，比如自私，主觀性特別強(qiáng)，固執(zhí)，思維能力和自控能力比較差，智力低下，說話沒有順序，手腳顫抖，腰膝酸軟，走路不穩(wěn)，說話說不清楚，感覺障礙，話也變得很少了，經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，還會傻笑，哭泣，大小便失禁，臥床不起等。
在生理學(xué)上，隨著衰老，小腦是逐漸萎縮的，其實(shí)年老的人整個大腦都會有不同程度萎縮。正常生理上的小腦萎縮并不會造成明顯的生活不便，但是需要家屬加強(qiáng)護(hù)理。如果老年人出現(xiàn)明顯的其他腦萎縮表現(xiàn)，則需要及時接受檢查和治療。
也有些朋友會因?yàn)槟X瘤、先天疾病導(dǎo)致小腦萎縮，主要會出現(xiàn)以下癥狀：
1.日常行為：自主生活緩慢、站立不穩(wěn)、步幅寬大、語言不利、吞咽困難、構(gòu)音障礙、難以直線行走、眼球震顫、持物不準(zhǔn)、指鼻不能(閉上眼睛不能準(zhǔn)確指出鼻子);
2.生活不便：排便困難、性功能減退或障礙、排汗困難，經(jīng)常會感受到頭暈、暈厥、心悸等;
小腦萎縮以及癥狀要看是在什么人身上發(fā)生了。不同機(jī)體狀態(tài)下的小腦萎縮會有不同癥狀表現(xiàn)，不是所有人都會癱瘓。小腦萎縮的癥狀表現(xiàn)很有特點(diǎn)。
如何改善現(xiàn)在人的記憶功能呢?
大量研究發(fā)現(xiàn)，卵磷脂被人體消化吸收后可釋放出乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經(jīng)元中傳遞信息的一種最主要的神經(jīng)遞質(zhì)，腦細(xì)胞有了這種神經(jīng)遞質(zhì)，感覺和記憶力才得以形成。富含卵磷脂的食物有：蛋黃、豆制品、動物肝臟等。
補(bǔ)腎健腦用補(bǔ)腎療法增強(qiáng)記憶力，在食療中占有重要的地位。其常用的食方有：人參粥、芝麻粥、胡桃粥等。
堿性食品對大腦的健康也有很大的益處。如：豆腐、茄子、綠豆、芹菜、蘑菇、葡萄、蘋果等，多吃這些食品對于大腦的發(fā)育和智力開發(fā)都大有益處。另外這些全麥制品、豆類、蕎麥、堅果等。對身體大腦也是有好處的。
腦萎縮怎么預(yù)防呢?
不要沉默不語腦萎縮的人不能整天沉默不語，應(yīng)廣交朋友，多談心，多說話，也可在空閑時常給孫輩們
講故事。這種勤用語言功能的“大腦體操”，能使大腦思維靈活。
常讀書看報多讀書看報不僅使腦萎縮的人了解更多的國家大事和獲得更豐富的知識，而且能陶冶情操，使老年人生活得更加充實(shí)。同時，讀書報能活躍大腦的思維，使神經(jīng)細(xì)胞之間有更多的聯(lián)系，從而延緩腦力的衰退。多做手指運(yùn)動人的一雙手最為靈活，也是用得最多的器官之一。在大腦皮層的運(yùn)動區(qū)，管手指運(yùn)動的區(qū)域遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他器官運(yùn)動的區(qū)域。因此，多做手指運(yùn)動如彈琴、織毛衣、做手指活動操等，會使大腦反應(yīng)更加迅速靈敏。
勤作書寫記錄作書寫記錄，如記日常生活中的事、記日記等，不僅可以防止健忘，還可由此增強(qiáng)對自己記憶力的自信，在一定程度上可延緩記憶的衰退。如果能練書法、學(xué)畫、寫作等，更是鍛煉腦力、陶冶情操的妙法。
積極參加文體鍛煉要使大腦靈敏不衰老，經(jīng)常參加體育鍛煉也很重要。如散步、慢跑、打太極拳、做健身操、跳交誼舞等，不僅能改善血液循環(huán)，使人精神愉悅，而且會使大腦得到更充足的供血，促進(jìn)大腦的正常思維活動和記憶功能，對于防止腦功能衰退很有益處。
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