今年流感格外厲害，
看來不是身邊人的個(gè)別感受。
國(guó)家衛(wèi)計(jì)委專門出臺(tái)了一份
“2018年流感診療方案”，
指導(dǎo)各地醫(yī)療機(jī)構(gòu)如何對(duì)癥下藥。
對(duì)于今年的流感病毒，
西醫(yī)怎么診斷？又有哪些中成藥管用？
權(quán)威說法在這里！
國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)官網(wǎng)9日披露：我國(guó)處于流感疫情高發(fā)季節(jié)，2017—2018年冬季報(bào)告病例數(shù)明顯高于往年同期水平。
今年流感的一大特征是：“甲型、乙型流感病毒同時(shí)流行”，自2017年12月份以來，各地相繼進(jìn)入流感季節(jié)性高峰，流感樣病例就診百分比和流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率均顯著高于既往三年同期水平，重癥病例也比往年明顯增多，各地醫(yī)療機(jī)構(gòu)診療壓力增大。
為此，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳和國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室專門下發(fā)通知，要求高度重視流感防治工作 、加強(qiáng)流感疫情監(jiān)測(cè)和處置、切實(shí)做好流感醫(yī)療救治工作。有關(guān)部門還專門下發(fā)了《流行性感冒診療方案（2018年版）》，指導(dǎo)今年的流感診療。
有關(guān)部門下發(fā)通知的明電
小編梳理《流行性感冒診療方案（2018年版）》要點(diǎn)如下：
1、抗病毒西藥診療方案
神經(jīng)氨酸酶抑制劑（NAI）對(duì)甲型、乙型流感均有效。
（1）奧司他韋：1歲及以上年齡的兒童應(yīng)根據(jù)體重給藥；
（2） 扎那米韋：適用于于成人及7歲以上青少年；
（3）帕拉米韋：新生兒也適用；具體用法請(qǐng)遵醫(yī)囑。
2、中醫(yī)怎么治療
（1）輕癥辨證治療方案
主要診斷方向或“風(fēng)熱犯衛(wèi)”或“熱毒襲肺”。
“風(fēng)熱犯衛(wèi)”患者咽紅不適，輕咳少痰，無汗。舌質(zhì)紅，苔薄或薄膩，中成藥推薦：如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒（口服液）、疏風(fēng)解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類、小兒豉翹清熱顆粒等。
“熱毒襲肺” 主癥：高熱，咳嗽，痰粘咯痰不爽，口渴喜飲，咽痛，目赤。舌脈：舌質(zhì)紅，苔黃或膩。中成藥推薦：清熱解毒、宣肺止咳類，如連花清瘟膠囊、銀黃類制劑、蓮花清熱類制劑等。小兒肺熱咳喘顆粒（口服液）、小兒咳喘靈顆粒（口服液）、羚羊角粉沖服。
（2）重癥辨證治療方案
診斷方向毒熱壅肺或毒熱內(nèi)陷，內(nèi)閉外脫。藥方略。
*提醒：根據(jù)兒科規(guī)定調(diào)整劑量，無兒童適應(yīng)癥的中成藥不宜使用。
3、如何預(yù)防呢？
疫苗接種
推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群，應(yīng)該每年優(yōu)先接種流感疫苗。
藥物預(yù)防
可使用奧司他韋、扎那米韋等。
一般預(yù)防措施
勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
感冒時(shí)
這些食物千萬(wàn)別碰
病情加重總好不了
雞蛋
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雖然有專家指出，感冒期間盡量少吃雞蛋或不吃雞蛋，才能幫助感冒盡快痊愈。但是，雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，一定不能吃雞蛋也是不科學(xué)的。
人們口中的“感冒不能吃雞蛋”，主要指是伴有發(fā)燒的感冒最好不要吃雞蛋。因?yàn)榇藭r(shí)吃雞蛋，會(huì)增加人體熱量，熱量無法散發(fā)便會(huì)加重病情。
所以說感冒吃雞蛋也沒什么大的危害，但是一定不要在發(fā)燒時(shí)大量食用雞蛋，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
除了雞蛋，這幾類食物才是感冒發(fā)燒期間更應(yīng)該避免的！
蜂 蜜
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人在感冒發(fā)燒時(shí)一定要飲食清淡，避免一切過分滋補(bǔ)的食物。
蜂蜜益氣補(bǔ)中，營(yíng)養(yǎng)豐富，但若是在發(fā)燒時(shí)食用則會(huì)影響體內(nèi)熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發(fā)其他疾病。
豬 肉、鴨 肉、羊 肉
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豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時(shí)過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴隨發(fā)燒一定不要吃羊肉，避免加重病情。
柿 子
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柿子性寒、滋陰潤(rùn)燥，但是對(duì)于患有風(fēng)寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊愈。
濃 茶
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茶水尤其是濃茶容易導(dǎo)致大腦興奮，加快脈搏、升高血壓，因此感冒伴隨發(fā)燒的朋友一定不要大量飲用濃茶，容易導(dǎo)致體溫升高、加重病情。
并且，茶水中的一些物質(zhì)有可能會(huì)影響藥物的分解，阻礙人體對(duì)藥物的有效吸收，從而降低藥效，不利于康復(fù)。
辛 辣 食 物
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辛辣食物具有刺激性，不僅日常要少吃，感冒發(fā)燒期間更要避免。辛辣食物容易傷氣灼津、助火生痰，若是痰在體內(nèi)難以咳出，更加重了病情。
并且感冒發(fā)燒后飲食應(yīng)清淡，注意食鹽的攝入，往往辛辣食物還伴隨過多的鹽，再度加重了感冒的恢復(fù)。此外，感冒發(fā)燒時(shí)一定要多喝水、補(bǔ)充維生素、注意休息，才能更好的幫助機(jī)體抵御疾病。
冬天吃點(diǎn)這個(gè)卻能預(yù)防感冒
酸 奶
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酸奶富含乳酸菌，能促進(jìn)血液中白血球的生長(zhǎng)，有效預(yù)防感冒，日常喝些酸奶不僅保護(hù)腸道，還能增強(qiáng)抵抗力。
紅 薯
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皮膚是人體抵抗細(xì)菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，紅薯中含有豐富的β胡蘿卜素，能有效提高皮膚的抵抗能力，并且熱量低富含纖維素，日常吃多也不怕胖。
牛 肉
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牛肉富含鋅，能幫助促進(jìn)白血球的生長(zhǎng)，幫助人體防范病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)的侵害，提高免疫力。
蘑 菇
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吃蘑菇能促進(jìn)白血球的產(chǎn)生和活動(dòng)，讓它們更具防范性，有效提高人體免疫力，從而預(yù)防感冒。
大 蒜
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大蒜能抗毒殺菌，并且研究表明食用大蒜還能讓感冒發(fā)生概率降低2/3，若是經(jīng)常咀嚼大蒜，還能降低患結(jié)腸癌和胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)然，除了適當(dāng)?shù)娘嬍惩?，加?qiáng)身體鍛煉、保持良好心態(tài)才更能抵御各種疾病，冬天了一定要注意防寒保暖哦！
趕緊告訴親朋好友吧！
來源 央視新聞客戶端、新文化報(bào)、大眾網(wǎng)
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