中醫(yī)門診經(jīng)常見到一些憂心忡忡的女人，向醫(yī)生訴苦，剛剛40幾歲，月經(jīng)量就越來越少，很害怕自己早絕經(jīng)了，然后老得更快，王女士就是這樣的，剛剛43周歲，經(jīng)歷了愛人的意外病故，在失去愛人的痛苦中始終難以自拔，巨大的生活壓力壓在王女士一個人的頭上，此后月經(jīng)越來越不規(guī)律了，也到門診咨詢，請求醫(yī)生為她開藥調(diào)理，在王女士的陳述中，也更多的表示了對絕經(jīng)后，自己是不是更快衰老表示極度擔憂！
45歲絕經(jīng)和54歲絕經(jīng)有區(qū)別嗎？和衰老快慢的關系有多大？
看來這是大多數(shù)女性頭腦中的共性問題，也就是絕經(jīng)意味著衰老，什么時候月經(jīng)沒有了，人也就不再年輕了？真的是這樣嗎？絕經(jīng)=衰老？其實不然，是因為很多女性并不了解月經(jīng)的科學規(guī)律。
女孩從12-15歲，身體發(fā)展到成熟階段，卵巢開始分泌雌激素和黃體激素，在這兩種激素的作用下，不斷的刺激子宮內(nèi)膜不斷變厚，但是當女性每個月排卵結束后，這兩種激素自然下降，因此增厚的子宮內(nèi)膜不再有激素的滋養(yǎng)，因此，開始變薄脫落，因而形成月經(jīng)，由此可見，月經(jīng)與體內(nèi)雌激素密切相關，體內(nèi)雌激素分泌較多的女性，絕經(jīng)較晚，而雌激素偏低的女性絕經(jīng)較早，只要是身體無其他異常，45歲到55歲這個年齡段絕經(jīng)都屬于正?，F(xiàn)象，但是早于45歲就有絕經(jīng)跡象，可能是因為精神壓力過大，或者作息不規(guī)律，營養(yǎng)不足，身體過于勞累，卵巢早衰的表現(xiàn)，我國女性的平均絕經(jīng)年齡為49.5歲，因此45歲絕經(jīng)和54歲絕經(jīng)都在正常范圍之內(nèi)！并不是54歲絕經(jīng)的女人就比45歲的女人更顯年輕！
衰老的表現(xiàn)有很多，而月經(jīng)變化是女人衰老最顯而易見的標志，因此也導致很多女人把它當作是否衰老的尺度，以此來判斷女性的衰老是不夠全面的，年齡過晚絕經(jīng)，反倒容易患上乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等病癥，所以不要擔心自己絕經(jīng)的早晚，只要身體無其他異常，遵循自然規(guī)律就好！絕經(jīng)的早晚與衰老扯不上關系，別再嚇唬自己了！
但要提醒廣大女性朋友，當絕經(jīng)以后，由于體內(nèi)雌激素水平下降，女性更容易引發(fā)一系列病癥，這些健康知識不可小視！
女性絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素水平下降，雌激素不能更好的的抑制骨吸收，因而更容易導致女性體內(nèi)缺鈣，導致骨質(zhì)疏松癥，因此絕經(jīng)后的女性應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，避免因此帶來健康困擾。
此外，絕經(jīng)后的女人也更容易患上泌尿系統(tǒng)感染和婦科炎癥，這是因為體內(nèi)雌激素水平下降，體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)代謝也會發(fā)生紊亂，影響女性生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)的正常的生理環(huán)境，更容易導致細菌大量繁殖，導致患上尿路感染或婦科炎癥，因此絕經(jīng)后的女性應加強營養(yǎng)，增加體育鍛煉，并注意個人衛(wèi)生，提高身體免疫力，以更好的對抗外邪入侵。
綜上所述，女性45歲絕經(jīng)和54歲絕經(jīng)，只要是身體無其他異常，都屬于正常態(tài)，不必為此過于擔心，與衰老沒有直接的關系，但要警惕絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素水平降低帶來的身體其他異常，必要的時候通過補充雌激素以達到身體的平衡，但不可私下隨意處置，如果雌激素水平不足，還應在醫(yī)生指導下補充雌激素藥物，凡事過猶不及，雌激素水平偏高，也會給身體帶來其他不利！生活中多喝些豆?jié){，它富含植物雌激素，更好的調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，可以作為女性日常保健的必備飲品。
以上圖片來自網(wǎng)絡
