小兒推拿李波:孩子脾胃虛寒怎么辦,如何用小兒推拿幫寶寶調(diào)理?
一、什么是脾胃虛寒?
脾胃虛寒,為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指脾胃陽氣虛衰,陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。多因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。
二、脾胃虛寒表現(xiàn)的癥狀有哪些?
經(jīng)常出現(xiàn)腹脹,腹痛,腹瀉,食欲減退。面色萎黃,身材瘦小,四肢冰涼,睡眠不好。
三、兒童為什么容易出現(xiàn)脾胃問題?
首先孩子身體的各個器官發(fā)育尚不十分的健全,特別是消化系統(tǒng)很弱。因為進食不當(dāng)或者是腹部受涼,很容易出現(xiàn)脾胃問題。一旦出現(xiàn)了脾胃問題,家長們沒有采取及時的治療調(diào)理,就會逐漸轉(zhuǎn)變成慢性疾病,影響孩子的成長發(fā)育。
四、孩子脾胃虛寒的時候,如何用小兒推拿來幫寶寶調(diào)理呢?
今天兒推專家小兒推拿李波老師來為大家分享一下日常給孩子推拿的手法手法,給寶寶補補陽氣!
(一)基礎(chǔ)穴位:補脾經(jīng)、揉板門、揉外勞宮、掐揉四橫紋、順運內(nèi)八卦、推三關(guān)、揉一窩風(fēng)、揉中脘、摩腹,分腹陰陽,按揉足三里、捏脊。
(二)穴位手法:
1、補脾經(jīng)、
使孩子拇指微屈,術(shù)者以右手拇指橈側(cè)或指面自孩子拇指橈側(cè)自指尖推至指根,推100~500次。
2、揉板門、
術(shù)者拇指揉孩子大魚際平面中點,揉100~300次。
3、揉外勞宮、
術(shù)者用中指指尖揉孩子手背中指與無名指掌骨中 間,揉100~500次。
4、掐揉四橫紋、
術(shù)者拇指指甲依次掐孩子食、中、無名、小指第1指間關(guān)節(jié)橫紋,繼而揉之。掐3~5次,揉100~500次。
5、順運內(nèi)八卦
術(shù)者用左手拇指按定離卦,右手拇指自乾卦開始向坎卦運至兌卦結(jié)束。
6、推三關(guān)、
術(shù)者食、中二指并攏,自孩子前臂橈側(cè)腕橫紋推至肘橫紋,推100~500次。
7、掐揉一窩風(fēng)
術(shù)者右手拇指掐孩子手背腕橫紋中央凹陷,掐3~5次,繼以揉之,揉100~300次。
8、揉中脘、
術(shù)者右手拇指按揉孩子臍上4寸, 按揉100~200次。
9、摩腹,
術(shù)者用掌順時針摩孩子腹部,摩300~500次。
10、分腹陰陽,
術(shù)者兩拇指自孩子中脘向兩旁斜下分推之,推50~100次。
11、按揉足三里、
術(shù)者拇指指腹揉外側(cè)膝眼下3寸, 揉50~100 次。
12、捏脊
術(shù)者捏法自孩子長強而上至大椎, 每捏3下將脊提1下,3~5遍。
五、虛寒腹痛加——拿肚角!
1、拿肚角
術(shù)者拇、食、中指三指向深處拿之,一拿一松為1次,拿3~5次。
六、虛寒腹瀉加——補大腸、順摩腹改為逆摩腹、拿肚角、推上七節(jié)骨、揉龜尾。
1、補大腸、
術(shù)者右手拇指橈側(cè) 面,自孩子食指指尖直推至虎 口,推100~500次。
2、順摩腹改為逆摩腹、
3、拿肚角、
術(shù)者拇、食、中指三指向深處拿之,一拿一松為1次,拿3~5次。
4、推上七節(jié)骨、
術(shù)者食、中二指指腹自下而上直推孩子七節(jié)骨,推100~300次。
5、揉龜尾。
術(shù)者中指指腹揉孩子尾椎骨端, 揉100~300次。
七、小兒嘔吐寒吐加——推天柱骨
1、推天柱骨
術(shù)者食、中二指指腹從頸后發(fā)際正中至大椎自上向下直推,推100~500次。
八、脾寒夜啼加——掐揉小天心、拿肚角、猿猴摘果
1、掐揉小天心、
術(shù)者拇指指甲掐揉孩子大小魚際交接凹陷處,繼而揉之。掐3~5次, 揉300 次。
2、拿肚角、
術(shù)者拇、食、中指三指向深處拿之,一拿一松為1次,拿3~5次。
3、猿猴摘果
術(shù)者食、中二指夾住孩子耳尖向上提10~20次。
術(shù)者拇、食二指捏兩耳垂向下扯,10~20次。
注:本方僅供參考,不作為臨床最終調(diào)理治療方案。
小兒推拿李波2019年5月11日