解讀：為何防曬霜可能成為致癌殺手？

　　研究人員表示，盡管目前越來越多的人使用防曬霜，但是皮膚癌病例卻日益增多。其重要原因可能就是防曬霜中的某些化學(xué)物質(zhì)，它們一旦被皮膚吸收就會成為致癌因子。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，在太陽紫外線的作用下，被研究的3種防曬霜成分會在人體皮膚上向皮膚細(xì)胞發(fā)起攻擊。該研究負(fù)責(zé)人說：“這會導(dǎo)致細(xì)胞損傷和皮膚癌。因此，涂抹防曬霜可能利少弊多。”

　　紫外線是造成黑色素沉淀皮膚變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元兇，所以要預(yù)防皮膚變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是盡量減少紫外線照射。我們要盡量做到以下幾點：

　　1、避免暴曬。盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂?shù)忍帯?/p>

　　2、隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡、穿著棉麻制長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，而且遮陽傘，太陽帽無法阻擋來自地面反射的紫外線。

　　　網(wǎng)編支招：日常生活中如何正確防曬

　　很多人覺得使用防曬霜并沒有什么效果，這主要是使用方法不得當(dāng)，正確使用防曬霜要注意做到以下幾點：

　　A、根據(jù)所處場合選擇具有不同SPF值的防曬霜。所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB(曬黑曬傷皮膚)功能，也要有防長波紫外線UVA(使皮膚衰老長皺紋)的功能。

　　防曬值越高，對皮膚的負(fù)擔(dān)越大，越容易引起皮膚過敏。所以選用防曬霜，并不是防曬系數(shù)越大越好。并且最好在回到家中后，將防曬霜及時清洗。

　　日常生活可選用SPF值在10~15之間，SP+的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15~20之間，SP++的防曬霜，旅游可選用SPF值在20~30之間，SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜(防水型)，并且2~3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。

　　B、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天、在室內(nèi)、在陰天都會存在。在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30%。

　　C、防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以如果要抹應(yīng)在出門前20~30分鐘涂抹。

　　D、SPF值不可累加，并且不能在上彩妝前使用，在補用防曬霜時，需先卸妝后再涂抹。

　　E、防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應(yīng)有的效果，太厚又會給皮膚造成負(fù)擔(dān)。一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2~2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1~1.5克。

　　１、陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因于兒時所受的暴曬。美白抗斑防曬要從兒童做起，永不嫌早。6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前幼兒要穿上T恤衫，涂抹兒童防曬霜，18歲以前是防曬的關(guān)鍵。

　?。病⒓皶r進行曬后修復(fù)。曬黑是一種燙傷狀態(tài)，對于已經(jīng)暴曬過的皮膚，要及時做曬后修復(fù)?？捎美渌虮浞螅蛴贸暡ɡ鋰?0分鐘，以降低黑色素與自由基的活性，并補充水分，最大程度的減輕紫外線的傷害。也可使用含蘆薈，薄荷等成分的曬后修復(fù)產(chǎn)品進行修復(fù)。