女性更年期后，由于雌激素保護(hù)作用減退，患上心臟病的幾率大大增加。而在46歲前絕經(jīng)的女性，患心臟病和中風(fēng)的幾率，是正常年齡絕經(jīng)婦女的2倍。

　　女性心臟病發(fā)作與男性反應(yīng)出來(lái)的癥狀有所不同，而數(shù)十年來(lái)，女性心血管疾病的治療一直基于男性病理醫(yī)療研究進(jìn)行。女性與男性生理機(jī)構(gòu)的不同讓女性心臟病治療與患者付出了沉重的代價(jià)。女性心臟病的癥狀可能不像男性那么典型，甚至有時(shí)隱晦不明或疑似其它的毛病。男人的心血管容易突然受阻，女人的心血管則多屬于逐步慢慢變窄，是“沉默的殺手”。胸口的擠壓感、緊縮感或壓迫感可能會(huì)往下擴(kuò)散至左臂，往上擴(kuò)散至下頜或是后背肩胛骨間這片區(qū)域，這種情況在女性患者中尤為常見(jiàn)。但是令人不解的是，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，71%的女性患者會(huì)表現(xiàn)出一些類(lèi)似流感的癥狀而根本沒(méi)有胸痛感。男性和女性患者都可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、惡心、頭暈、多汗、稍加活動(dòng)便呼吸急促以及強(qiáng)烈的疲勞感這些癥狀。

　　女性心臟病具體癥狀有以下五種：

　　1.持續(xù)性莫名疲勞。這種疲勞往往會(huì)在急走之后出現(xiàn)，甚至連伸直身子的力量都沒(méi)有。疲勞并不局限于身體的某個(gè)部位，而是全身性的。

　　2.氣短。有些心臟病患者除了常見(jiàn)的癥狀外，還會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、喘不過(guò)氣來(lái)的現(xiàn)象，這種呼吸困難常被人們稱(chēng)為“氣不夠用”。靜坐幾分鐘后，呼吸似乎可恢復(fù)正常，但當(dāng)患者重新走動(dòng)時(shí)，又會(huì)喘得厲害。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老人，更易被忽視。

　　3.消化不良、上腹疼痛或惡心。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會(huì)出現(xiàn)絞痛和刺痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺(jué)，有時(shí)還伴有鈍痛及惡心欲吐感。

　　4.下巴或嗓子疼痛。下頜骨兩側(cè)疼痛，有時(shí)會(huì)擴(kuò)散到頸部一側(cè)或雙側(cè)。

　　5.手臂疼痛(特別是左臂)。左臂和左肩受到影響最為常見(jiàn)，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)放射到右臂。盡管疼痛不太嚴(yán)重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，不會(huì)擴(kuò)散到腕部和手指，通常僅限于前臂內(nèi)側(cè)。

　　這些癥狀就是身體發(fā)出警報(bào)——心臟病發(fā)作，不可延誤治療要及時(shí)就醫(yī)，不能錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　月經(jīng)周期紊亂與女性心臟病

　　據(jù)美國(guó)《好管家》雜志最新報(bào)道，美國(guó)心臟病專(zhuān)家薩拉·薩曼博士通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，40歲以下的女性中有60%至少有一種心臟病高危險(xiǎn)因素，這些因素會(huì)使心臟病危險(xiǎn)增加3倍，比如月經(jīng)周期紊亂。女性30歲以上，如果頻繁出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，一定要及時(shí)就醫(yī)，可以通過(guò)藥物治療加以改善，降低心臟病危險(xiǎn)。為了安全起見(jiàn)，多囊卵巢綜合征患者最好每隔一年檢查一次膽固醇和血糖水平。

　　運(yùn)動(dòng)與女性心臟病

　　美國(guó)一項(xiàng)對(duì)女性健康問(wèn)題作出的最新研究顯示，經(jīng)常步行的女性比不常步行的女性患中風(fēng)的幾率明顯減少。這項(xiàng)研究進(jìn)一步肯定了經(jīng)常進(jìn)行步行鍛煉對(duì)保持人體健康的作用。美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)建議成人每周進(jìn)行２小時(shí)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或７５分鐘有氧運(yùn)動(dòng)或?qū)⒍呓Y(jié)合。

　　心臟健康與運(yùn)動(dòng)、飲食和情緒有著密切關(guān)系。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制飲食，戒煙限酒，減少壓力是預(yù)防心臟病的法寶。積極預(yù)防及控制可能導(dǎo)致心臟病的風(fēng)險(xiǎn)因素，如“三高”（高血壓、高膽固醇、高血糖）也不能忽視。

　　女性除了關(guān)愛(ài)家人，也應(yīng)該多愛(ài)自己。有顆健康的“心”，才能愛(ài)身邊的人，愛(ài)得更長(zhǎng)、更久。