糖尿病是由于腎功能減退，胰腺功能衰竭分泌不出胰島素，人體得不到正常的需要，從而導(dǎo)致血糖和尿糖上升的疾病，中醫(yī)稱(chēng)為消渴癥。糖尿病的正常范圍值為3.9-6.1毫摩爾每升，平時(shí)血糖大于7.8毫摩爾每升診為血糖高。餐后兩小時(shí)血糖介于7.8和11.1之間，說(shuō)明胰島素分泌已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，而一旦餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)11.1，就表明已經(jīng)步入了糖尿病。
糖尿病的臨床表現(xiàn)為“三多一少”，即多飲、多食、多尿、體重少。過(guò)去，人們習(xí)慣以此作為判斷是否患糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。不過(guò)，中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝中心主任醫(yī)師楊文英教授表示，事實(shí)上90%的糖尿病患者早期缺少這些癥狀，許多患者尤其是糖尿病前期患者沒(méi)有典型癥狀或根本沒(méi)有癥狀，“當(dāng)出現(xiàn)‘三多一少’癥狀時(shí)很可能已經(jīng)進(jìn)展為糖尿病晚期了。而根據(jù)“三多”癥狀可分為上中下三消。如果自我監(jiān)測(cè)一段時(shí)間后血糖異常明顯，就要去正規(guī)醫(yī)院抽取靜脈血進(jìn)行篩查。
上消：煩渴多飲，口干舌燥，口中有一股爛蘋(píng)果味道；
中消：多食易饑，煩熱多汗，形體消瘦；
下消：小便頻多，尿濁如脂膏，便秘。
那么得了糖尿病在日常保養(yǎng)方面該怎么做呢？
1、不可吃甜食，應(yīng)戒煙酒；
2、多吃高蛋白、低脂肪的食物，多吃粗糧；
3、多運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)選擇太極拳、慢跑等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；
4、保持樂(lè)觀(guān)情緒。
中西醫(yī)對(duì)糖尿病的不同治療方法
西醫(yī)主張吃降糖藥、打胰島素來(lái)治療糖尿病，但是副作用大，特別是對(duì)心臟不好。中醫(yī)則主張物理療法，即是通過(guò)針灸腎俞穴激活胰腺細(xì)胞以分泌胰島素，預(yù)防尿毒癥、腎衰竭。針灸涌泉穴、足三里預(yù)防末梢神經(jīng)炎、腿腐爛。針灸三陰交調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最終達(dá)到降低血糖和尿糖的目的。
位置：
腎俞穴，在第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處。
涌泉穴，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處。
足三里，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。
三陰交，在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸（即手掌并攏四指處）。
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