【經(jīng)常流鼻血是怎么回事】【概況】
鼻出血又稱鼻衄，是臨床常見癥狀之一，多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出的情況。鼻出血多為單側(cè)，亦可為雙側(cè)；可間歇反復出血，亦可持續(xù)出血；出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可引起失血性休克；反復出血則可導致貧血。多數(shù)出血可自止。
【病因】
鼻出血的原因可分為局部病因和全身病因兩類。
局部病因：
1．打擊傷或摔傷，造成鼻部血管破裂而出血。
2．鼻中隔前下段血管擴張或有潰瘍，當用力擤鼻、打噴嚏、咳嗽、挖鼻孔時均易引起出血。
3．急性和慢性鼻炎、干燥性鼻炎都可發(fā)生鼻出血，但通常出血量不多。萎縮性鼻炎常在清除鼻痂、挖鼻孔或用力擤出痂皮時發(fā)生少量出血。
全身病因：
急性傳染病，心血管疾病，營養(yǎng)障礙或維生素缺乏，肝、脾、腎等慢性疾病以及風濕熱等均可引起鼻出血。
【后果】
如不及時治療，遷延發(fā)展，將會產(chǎn)生嚴重的后果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降等。
【治療方法】
流鼻血時，不要仰脖子，應將頭部保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內(nèi)干擾到呼吸的氣流。不要冰敷額頭，應冰敷在“鼻根”及“鼻頭”(即整個鼻子)上面，即可加強止血效果，以免局部過于冰冷而引起頭部不適。
常見的治療方法有以下幾種：
◆飲食療法治鼻出血：
1．鯽魚石膏煲豆腐
鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克。將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時，以鹽調(diào)味即可食用。幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
2．生地二根飲
鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日l劑，代茶飲，連用7～10天，能清熱涼血、止血。
3．鮮藕汁飲
鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50-100毫升；每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服?？汕鍩峤馐?，涼血止血。
4．黃花菜瘦肉湯
黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量文火燉1小時，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
5．阿膠燉瘦肉
阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，加入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血的功能。
◆其他療法治鼻出血：
1．穴位按摩法
取穴：肩井穴(位于大椎與肩峰連線中點)?；颊呷∽?，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中心，將肩部肌肉向上提起3—5秒鐘，反復3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。按摩1～3次，止血效果明顯。(肩井穴，位于大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。擊中此穴，半身麻木)
2．滴鼻療法
蘆薈2克，藥研細末，每取1克，加溫開水10毫升攪勻，仰面滴鼻2滴，1日3—5次。治鼻黏膜糜爛出血，滴鼻1—2次。
3．導引法
將雙腳浸入溫水中，也可以把大蒜搗爛敷在腳心上。此法可引熱下行，減少上火的作用，可協(xié)助止血。
【預防與護理】
1．預防孩子鼻出血，家長首先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。
2．平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。
3．戒除煙酒。因煙酒能加重呼吸道黏膜干燥。
4．流鼻血的當天絕不能喝酒、洗浴，以免刺激血管擴張而再次出血。
5．保持鼻腔衛(wèi)生。鼻腔干燥發(fā)癢時，切忌用手揉搓，可用淡鹽水滴鼻腔。忌用油性潤滑劑，以免吸入引起類脂性肺炎。
6．經(jīng)常濕化室內(nèi)空氣?？梢栽诩依锇惭b加濕器。
7．注意防寒保暖。早晨外出時可戴口罩，減輕冷空氣對鼻黏膜的刺激。
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