氣虛用黃芪,沒用還上火?我今天給你講講你沒聽過關(guān)于黃芪的事,再教你一招,作用翻倍,大家好,我是賈醫(yī)生,黃芪這味藥,現(xiàn)在已經(jīng)廣泛出現(xiàn)在大眾視野了,大家都知道,黃芪具有很強(qiáng)的補(bǔ)氣效果,但是很多人去喝黃芪水的時候,會發(fā)現(xiàn)沒用,甚至還上火了,這是怎么回事呢?今天我來告訴你答案,并且教你如何搭配才能更有效。
首先來說為什么會上火,其實(shí)很簡單,因?yàn)辄S芪性溫,如果你體內(nèi)有火,單用黃芪肯定會上火,這個時候就需要搭配一個性涼一點(diǎn)的藥了。
說完為什么上火,然后再給大家說說,為什么你用黃芪補(bǔ)氣沒有用。黃芪歸肺脾兩條經(jīng),它主要補(bǔ)的是肺脾兩臟的氣,其中啊,又因?yàn)辄S芪種類不一樣,所以偏向補(bǔ)氣的臟腑也是不一樣的,其中生黃芪是以偏補(bǔ)肺氣為主,蜜黃芪是以偏補(bǔ)脾氣為主,如果你是腎氣虛、心氣虛去拿黃芪泡水喝啊,不僅沒效果,甚至還可能加重癥狀,接下來,我來教你如何搭配黃芪,才能有更好的效果。
首先,如果是脾氣虛了,這類人,大多平時肢體倦怠乏力、少氣懶言,容易腹脹或者拉肚子,形體瘦弱,面色淡白,這個時候可以選取蜜黃芪,如果你體內(nèi)有火或者一喝這個黃芪就上火啊,可以搭配一個西洋參,西洋參性涼,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津,健脾養(yǎng)胃的作用,不僅更能補(bǔ)氣,還不容易上火。
如果你是肺氣虛了,常見平時容易感冒,長期咳嗽不愈,聲音低怯,怕風(fēng),還動不動愛出汗,這個時候可以選取生黃芪,如果你體內(nèi)有火,或者一喝黃芪水就上火,可以搭配一個麥冬,麥冬性寒,具有潤肺養(yǎng)陰,益胃生津的作用,如果你經(jīng)常久咳不止,可以再搭配一個五味子,五味子具有收斂固澀的作用,可以益肺氣,達(dá)到止咳的作用。
如果是腎氣虛了,這類人常見的就是發(fā)育不良或者未老先衰,精神萎靡、反應(yīng)遲鈍,聽力減退,腰膝酸軟等現(xiàn)象,這個時候我們可以用蜜黃芪搭配一個黃精來泡水,黃精滋腎填精、養(yǎng)陰益脾的作用,加上蜜黃芪就具有補(bǔ)氣、健脾、益腎,保肝等作用,不過需要注意的是,必須先煮30分鐘左右黃精,再加入蜜黃芪,因?yàn)辄S芪泡水容易發(fā)揮藥效,而黃精就需要多煮一會。
以上就是我講的氣虛用黃芪為什么沒用,甚至還上火的原因,以及如何去搭配更有效,你學(xué)會了嗎?關(guān)注賈醫(yī)生,健康生活不迷路,我們下次再見。