職場壓力無處不在，于是各種稀奇的減壓方式也就層出不窮。觀察下周圍，辦公室里的減壓工具還真是不少。
橡皮減壓法
還記得兒時過家家，和小伙伴們一起做菜做飯的情景嘛？這一招現(xiàn)在依然適用于職場減壓哦。
減壓指數(shù)：★★☆☆☆
擴散指數(shù)：★★★☆☆
點評：一代食神就是這么煉成滴！
毛絨娃娃減負法（非常適合MM一族）
捏捏族喜歡在超市里亂捏貨架上餅干減壓，其實這大可不必！很生氣嗎？別客氣，用力打你的毛娃娃和靠墊出氣吧！如此一來，你的怒氣就有宣泄的渠道，你也可以借此重振低落的心情。
趁老板不在的時候，心里想著奸詐的同事或可惡的老板，使勁發(fā)泄一下，然后迎接美好的接下來的工作.
減壓指數(shù)：★★★☆☆
擴散指數(shù)：★★★☆☆
點評：真是居家旅行，娛樂減壓之必備啊！
轉(zhuǎn)筆減壓法
說起轉(zhuǎn)筆減壓，這可很有些歷史了。記得兒時每逢考試，從講臺上朝下看，真是滿場皆是轉(zhuǎn)筆人啊！
減壓指數(shù)：★★★★★
擴散指數(shù)：★★★★★
點評：MS現(xiàn)在辦公室里使用鍵盤的幾率遠大于筆，可嘆一門絕技居然面臨失傳的境地！
氣泡減壓法
無良老板布置下無盡的工作，眼見下班遙遙無期了，咋辦呢？這時候氣泡袋就派上大用途了。將對老板的怨恨轉(zhuǎn)移到它身上，摧毀它，捏爆它！或者隨身帶個小皮球，郁悶時偷偷捏一捏。這可是要比掐老板的脖子，歇斯底里地撕廢紙、捶桌子好得多。
減壓指數(shù)：★★★★☆
擴散指數(shù)：★★★☆☆
點評：緩解壓力很有必要，耽誤工作就是你的不對了
被玩具包圍可以紓緩情緒，不過不要走火入魔，太多玩具會讓辦公室看起來像托兒所
在你的桌子附近放一盆綠葉植物，植物所釋放出的氧氣，也是最好的天然空氣清新機喔！
辦公室減壓小竅門—上班高手
如果職場壓力過大，或有討厭的“害蟲”一直在你周圍作祟。你要盡量讓自己保持平靜。一旦氣血上涌，不僅會自亂陣腳，還容易被“害蟲”鉆了空子。永遠記住，辦公室是用能力和實力說話的地方，而不是鬧情緒和泄私憤的場所。
