臉部按摩很容易，洗臉、擦乳液時(shí)都可以簡(jiǎn)單地為臉部按摩。按摩臉部可以對(duì)抗地心引力，減緩肌膚松弛、下垂的情況。除了對(duì)美容有幫助之外，臉部按摩同時(shí)能刺激許多穴點(diǎn)，例如迎香穴，太陽穴、眼周睛明穴等許多穴道，想要保持年輕、容光煥發(fā)，臉部按摩是不可少的。
臉部按摩時(shí)間宜適度，不可太長(zhǎng)或太短，須視皮膚的性質(zhì)、狀況和年齡來決定。干性皮膚多按摩，按摩時(shí)間8～15分鐘；油性皮膚少按摩，按摩時(shí)間5～10分鐘；過敏性皮膚最長(zhǎng)2分鐘或不按摩。按摩時(shí)請(qǐng)以二手同時(shí)進(jìn)行。
下面我就用前幾天剛領(lǐng)到的歐珀萊均衡保溫小樣，給大家做個(gè)示范。對(duì)于歐珀萊試用套裝我要多說幾句，很實(shí)際的一套小樣，在onlylady網(wǎng)站上參加歐珀萊“憑水相逢”活動(dòng)中，免費(fèi)領(lǐng)到的。柔潤(rùn)潔面膏5m，柔潤(rùn)水7ml,柔潤(rùn)乳7ml，估計(jì)能用2個(gè)星期。我是歐珀萊的超級(jí)粉絲，而且我這個(gè)粉絲可不是蓋的喲，她家新品，我都會(huì)第一時(shí)間去試用的。并且昨天接到歐珀萊活動(dòng)主辦方的電話，說我幸運(yùn)的成為了活動(dòng)的幸運(yùn)網(wǎng)友，還會(huì)得到一套均衡保溫的中樣贈(zèng)品。看來我的RP是相當(dāng)?shù)暮脝?，好了，切入正題，我就來介紹一下給臉部按摩的一些的方法。
首先，潔面。洗凈雙手用溫水沖洗臉部，將面部打濕。用雙手將洗面奶揉均勻或是起泡，涂抹在臉上五處，以打圈方式由內(nèi)而外按摩。用溫水沖洗干凈，再用冷水收斂。最后用干凈毛巾按擦臉部，將水分拭干。（這里我使用的是歐珀萊均衡保濕柔潤(rùn)潔面膏，隨便介紹一個(gè)讓潔面膏產(chǎn)生豐富泡沫的小妙招。我用了裝小樣的小紗袋在手上打揉，就會(huì)產(chǎn)生豐富的泡沫，沒有小紗袋的也可以用家里紗類的布料，也會(huì)有同樣的效果。）
其次，爽膚水再度清潔，收斂毛孔，補(bǔ)充水分的作用。正確的使用方法是將爽膚水倒在化妝棉上，在臉上由下向上擦用，特別是鼻翼兩側(cè)，下巴，額頭這些地方。
最后，涂乳液。把乳液適量擠壓在手背虎口處，用美容指分布平均點(diǎn)在臉上，點(diǎn)上五點(diǎn)。即：面頰、額頭、鼻子、下巴。然后，輕輕的以美容指指腹將乳液均勻由下往上，呈斜線型涂抹于臉部以及頸部。切記，要避開眼周圍。
按摩手法：
1、臉頰：使用中指、無名指的指腹，從下巴開始沿著臉部輪廓下緣，至耳后畫小圈，從嘴角至耳下畫小圈；再?gòu)娜酥兄炼挟嬓∪Γ粡谋且碇撂栄ó嬓∪?。按摩次?shù)：5至8次。
2、鼻子：使用中指、無名指指腹在鼻翼兩側(cè)畫小圈。并延著鼻翼二側(cè)起順著鼻翼、眉頭、眉上、太陽穴，輕輕滑壓。按摩次數(shù)：3至5次。
3、眉心： 運(yùn)用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。按摩次數(shù)：3至5次。
4、額頭： 運(yùn)用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。按摩次數(shù)：3至5次。
5、眼睛：雙手掩面以畫圈的動(dòng)作在眼睛周圍按摩，總是從內(nèi)向外、持續(xù)兩分鐘。
6、重復(fù)第一個(gè)步驟，使用中指、無名指指腹，從嘴角至耳下畫小圈；再?gòu)娜酥兄炼挟嬓∪?；從鼻翼至太陽穴畫小圈。按摩次?shù)：2至3次。
7、頸部：略微抬起下巴，用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推，約做10次左右。做完頸部中間的按摩后，再用雙手的指腹在頸部?jī)蓚?cè)由下往上輕揉，直到耳后，反復(fù)做10次,。
