俗話說(shuō)“3歲看大,7歲看老?!币虼?,孩子的好習(xí)慣要從小養(yǎng)成,就從現(xiàn)在開(kāi)始,培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣吧。
根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)育指南》建議,孩子需要養(yǎng)成這樣6條生活習(xí)慣:
(1)能在提醒下,按時(shí)睡覺(jué)和起床,并堅(jiān)持午睡;
(2)喜歡參加體育活動(dòng);
(3)在引導(dǎo)下,不偏食挑食,喜歡吃蔬菜水果等;
(4)愿意喝白開(kāi)水、不貪喝飲料;
(5)不用臟手揉眼睛,不連續(xù)看電視(3歲寶寶不超過(guò)15分鐘,4歲不超過(guò)20分鐘,5歲不超過(guò)30分鐘);
(6) 每天早晚刷牙,飯前便后主動(dòng)洗手,方法正確。
從小養(yǎng)成自己的事情自己做的習(xí)慣,促進(jìn)孩子的身心健康。
比如,培養(yǎng)孩子收拾自己的玩具、整理自己的物品,長(zhǎng)大一些自己穿脫衣服和鞋襪、扔垃圾,飯前拿碗筷等等。
3-4歲應(yīng)具備的能力:
丟垃圾、收拾玩具、自己洗手、開(kāi)始試著穿脫衣服襪子鞋、獨(dú)立刷牙等;
4-7歲應(yīng)具備的能力:
飯前擺放碗筷、飯后收拾餐桌、收拾小書(shū)包、擦桌子、會(huì)自己穿衣服、在指導(dǎo)下洗自己的襪子手帕內(nèi)褲等。
不知大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣也一定很好;而學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的孩子,大都是潛在的差生。他們大都做事不專注、學(xué)習(xí)上也不認(rèn)真,這些孩子不一定是笨,而是習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)好。
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如何養(yǎng)成?從平時(shí)孩子專注玩玩具時(shí)的不打擾,到跟孩子說(shuō)話時(shí)的耐心等細(xì)節(jié),就能很好地培養(yǎng)到孩子的專注力、認(rèn)真傾聽(tīng)的習(xí)慣。
保護(hù)孩子的好奇心也尤為重要。當(dāng)他“十萬(wàn)個(gè)為什么”向你砸過(guò)來(lái)的時(shí)候,家長(zhǎng)要多一點(diǎn)耐心和互動(dòng),少一些嘲笑和不耐煩。甚至積極鼓勵(lì)孩子去主動(dòng)思考,引導(dǎo)孩子去尋求答案,并試著讓孩子當(dāng)小老師教給大人“為什么”……孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、勤動(dòng)腦、愛(ài)思考的好習(xí)慣就是在這樣的親子互動(dòng)過(guò)程中慢慢養(yǎng)成的。
從小養(yǎng)成講禮貌的習(xí)慣對(duì)孩子很重要。這是孩子作為社會(huì)關(guān)系中的個(gè)體,與他人共處時(shí)需要掌握的最基本的人生技能,這需要潛移默化慢慢養(yǎng)成。
比如,我們需要教給孩子說(shuō)話做事有禮貌,不說(shuō)臟話,學(xué)著說(shuō)禮貌用語(yǔ)“請(qǐng)”“您好”“謝謝”“對(duì)不起”“沒(méi)關(guān)系”“再見(jiàn)”,文明舉止,熱情待人、行為不魯莽,遵守社會(huì)公德等。
父母和其他家庭成員,可以通過(guò)講故事、分析案例等各種方式,來(lái)使孩子切身感受到習(xí)慣的重要性。
比如說(shuō)定一些家規(guī),制定習(xí)慣培養(yǎng)目標(biāo),要讓孩子認(rèn)識(shí)到習(xí)慣非常重要,我們需要養(yǎng)成什么樣的好習(xí)慣,這種習(xí)慣會(huì)給我們帶來(lái)什么樣好的結(jié)果??梢詫?shí)踐操作一段時(shí)間,讓孩子看到效果。
除了先天的條件,成功之人和普通人之間的不同,主要在于一些優(yōu)秀的品質(zhì)和做事的態(tài)度習(xí)慣,凡是優(yōu)秀的人都有好的習(xí)慣。父母要多給孩子講一講名人故事,再加上身邊的一些事例,通過(guò)這些對(duì)孩子進(jìn)行教育。
如果你只是一味說(shuō)別人的事例,可能孩子會(huì)感到麻木厭煩,父母和孩子就像鏡子,互相關(guān)照,從對(duì)方身上看到自己的影子。所以要和孩子一起來(lái)制定好的習(xí)慣,知行合一,帶動(dòng)孩子一起來(lái)做事情,讓孩子看到你的榜樣示范作用。
行為習(xí)慣需要持久的訓(xùn)練。習(xí)慣培養(yǎng)有很多技巧,但是一個(gè)行為習(xí)慣的形成至少一個(gè)月以上,而且這訓(xùn)練不是按部就班,而是要進(jìn)行階段性的分析評(píng)估、總結(jié)引導(dǎo)。
行為習(xí)慣需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,趨利避害是人的本性,很多好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志、較高的自控力來(lái)實(shí)現(xiàn),而這些是反人性的。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,孩子可能會(huì)沮喪動(dòng)搖、不愿意堅(jiān)持下去。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)不要憤怒、埋怨、斥責(zé),而是要循循善誘,給孩子繼續(xù)走下去勇氣和動(dòng)力,可以根據(jù)自身的情況,適當(dāng)?shù)赜枰跃窕蛘呶镔|(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)。
希望每一位家長(zhǎng),都能在寶寶小的時(shí)候就重視培養(yǎng)ta的好習(xí)慣,在孩子成長(zhǎng)的前6年你投入的細(xì)心和耐心越多,在孩子6歲后家長(zhǎng)的育兒之路則越輕松愉悅。好習(xí)慣的養(yǎng)成也會(huì)讓孩子終身受益!
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