文 | 小鴻兒媽媽（此文為原創(chuàng) ，版權歸屬本作者所有，歡迎個人轉發(fā)分享）
孩子睡覺不踏實，總是翻來覆去，家長們發(fā)現孩子有這樣的情況出現，總覺得是孩子好動，連睡覺都不安分，其實并不是這樣的。
念念的孩子就很容易睡覺的時候動來動去，起初，夫妻倆覺得是孩子正在學習很多新的東西，說話、跑步等，可能是白天的時候太累了，這樣滾來滾去的孩子比較開心，睡起來比較自在。
所以夫妻倆對于孩子睡覺的時候喜歡動這件事并沒有多么上心，簡單的覺得是孩子睡的太自在了，可是媽媽后面的發(fā)現顛覆了自己的認知，念念覺得自己錯了。
孩子不僅睡的時候喜歡翻滾，連看電視的時候也會，渾身透露著不自在的信息。寶寶一離開媽媽就會哭起來，好像遇到了很傷心的事情，所以念念開始思考，孩子為什么會這樣？
一次，她在瀏覽網頁的時候了解到，原來孩子睡覺的時候容易動來動去，是因為沒安全感。沒有安全感的孩子睡覺總是不踏實，所以孩子們會喜歡用一些行為來表現自己的不適應。
那么，孩子的不“安全感”來自于何處呢？
父母忽視了孩子安全感的建立。實際上，安全感的缺失，一定程度上反映了孩子對家長的愛的信任程度，如果家長給予自己足夠的關心和愛意的話，孩子的安全感會增強很多。
許多時候，爸爸媽媽會因為工作太忙了而忘記自己給孩子曾經承諾過的事情，比如要給孩子買的玩具忘記了，要幫孩子找的書找錯了，說好要帶孩子去玩結果因為其他的事情失約了，這些情況都可能讓孩子覺得爸爸媽媽對自己的愛不夠，失望之中，孩子們會變得沒有安全感。
孩子內心自卑。缺乏自信的孩子對許多事情都會比較可疑，因為他們內心脆弱，無法通過外界來獲得安全感，只能把自己給包起來，這樣才能讓自己舒服一些。
而孩子把自己包圍起來的同時，總是會出現一些其他的情況，比如性格比較暴躁、多疑、覺得別人總是對自己指指點點，在看著自己。
環(huán)境的嘈雜。周圍環(huán)境不好也會讓孩子覺得沒有安全感，家人生活中會因為一些事情吵架，沒有給孩子營造好的家庭氛圍，會讓孩子覺得自己不被愛了，從而缺乏安全感。
孩子的安全感需要父母幫忙建立，并且時刻注意孩子的成長環(huán)境，一份安全感來之不易，父母應該珍惜并且加以保護。
孩子睡覺時有一些表現，說明沒有安全感，可以對照自家寶寶，看看有沒有哦。
喜歡抱著一個東西睡覺。姑姑家的小女孩兒，睡覺的時候就非常喜歡抱著媽媽的一件睡衣睡覺，而且不抱著那件衣服的話，孩子很可能會睡不著。這就是很典型的沒有安全感的表現。
不僅孩子，成年人也會用這種方式來保護自己，維持內心的一點平衡，覺得只有這樣才能更好的守著自己，不受到他人的傷害。
孩子咬著手指睡覺。孩子習慣了咬手指，家長們不以為然，還以為是孩子什么時候養(yǎng)成的壞毛病把細菌帶入自己的體內了都不知道，又不容易改過來。
細菌的問題的確沒錯，可是父母看到了孩子內心的惶恐、沒有安全感嗎？大多數父母在看到寶寶咬手指的時候都會因為身體健康而拒絕孩子，但是卻沒有爸爸媽媽能發(fā)現:這是孩子沒有安全感呀。
孩子咬著手指睡覺，是想通過自己身體部位的相互感受而增加自己的存在感，有的寶寶很依賴母乳，而且孩子在小時候是吃母乳，這個過程中，孩子就會有安全感。手指頭和乳頭的形狀類似，孩子吃著手指睡覺，就是在尋找那種踏實的感覺。
如果孩子在三歲以后還經常吃手指，那父母可就得多陪伴孩子了。
寶媽麗麗對于孩子的安全感給了很好的解釋。她告訴我們，丈夫從孩子很小的時候就喜歡出差、加班，不知道為什么從孩子出現就經常吵架，孩子看著我們不開心自己也不開心，有的時候會和自己一起哭。
沒有想到，自己和丈夫的爭吵給孩子帶去了非常大的痛苦。孩子平常睡覺的時候總是醒過來，睡得一點都不踏實，平常出去玩的時候也不安心，總覺得有什么顧及。寶媽感嘆到，是自己的冷言冷語傷害了孩子脆弱的心。
的確，家長的爭吵是引起孩子沒有安全感的重要原因。父母吵架，這是所有孩子的噩夢，更別說經常在孩子面前吵架的。當我們發(fā)生口角的時候，孩子會把問題想到自己身上，看自己是不是又不乖了，所以一系列的譴責讓孩子內心缺乏安全感，變得容易害怕。
寶寶自身比較受外界影響。寶寶睡覺的時候不踏實，總是夜里做夢時哭泣，這是因為孩子的睡眠和心情很容易被外界干擾。雖然睡覺的時候一般都很安靜，但是難免會有聲響。而且白天孩子接觸的事情也會影響到晚上的睡眠，對孩子的安全感產生影響。
沒有安全感的孩子，即使睡著了有，依舊處于“邊緣”中
既然安全感對孩子來說如此重要，作為家長，我們該如何幫助孩子呢？
多關心自己寶寶。陪伴是最長情的告白，沒有任何一種安全感可以脫離父母的關心和愛，所以要想培養(yǎng)孩子的安全感，就應該多多陪伴孩子，讓孩子對爸爸媽媽的愛有信心。
記得鼓勵孩子。給孩子勇氣，能夠幫助孩子克服心理障礙，變得勇敢，內心堅強，擺脫心里沒有安全的感覺。
今日話題互動：大家對于孩子沒有“安全感”這件事是怎么看待的呢？日常生活中，大家是怎么處理的呢？歡迎分享。
我是小鴻兒媽媽，是一名2歲寶寶的媽媽，也是一名高級育嬰師。有關更多的育兒知識請關注我們，喜歡這篇文章，請分享給更多的人，別忘了點贊 + 轉發(fā)
