国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

小時(shí)候，我一直認(rèn)為喝茶是老人家的事兒，直至N年前，知道綠茶抗氧化強(qiáng)、普洱茶可以減肥……我也開始慢慢學(xué)會(huì)飲茶。為了不顯得過于老齡化，咱在茶里擱點(diǎn)花唄！讓茶文化變?yōu)椴钑r(shí)尚，哈哈……

其實(shí)，戀上花草茶是基于它們總有那么多神奇的功效，能喝出好氣色、好皮膚和好身體。想保濕美白的喝玫瑰花、金銀花；想去痘痘的喝金蓮花、千日紅………每一種花都有它獨(dú)特的味道與功效，想不愛上它都難呢！你可以選擇單獨(dú)沖泡或和其他花類混合飲用，小L我采用的是花+茶的混搭方式。最近飲用的是：綠茶+玫瑰花+金銀花+菊花。

介紹幾款很好的花草茶：

玫瑰花茶-------解毒、活血、健肺、消除黑斑、調(diào)整內(nèi)分泌。最經(jīng)典的是和烏龍茶相匹配，既美白又瘦身。

金蓮花茶-------排毒、消炎、改善青春痘和皮膚粗糙。最普遍的喝法是加入冰糖和枸杞。

金銀花茶-------清熱解暑、益智醒腦，歷史中曾記載慈禧尤喜歡用銀花泡茶。

千日花茶-------止咳、利尿、改善色斑及粉刺，它對(duì)肌膚分泌過多油脂而產(chǎn)生的粉刺有很強(qiáng)的抑制作用。可以用4、5朵千日紅加上2、3朵玫瑰花一起沖泡。

菊花茶--------清熱、解毒、消腫明目、可使疲勞過度的雙眼得到緩解。菊花種類較多，小L飲用的是白色的貢菊和黃色的洋甘菊，可混合冰糖或蜂蜜一起飲用。

桃花茶--------桃花具有"令人好顏色"之功效，能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循環(huán)使之氣色紅潤(rùn)。難怪成語中說“人面桃花”。

總結(jié)：好的肌膚可依靠?jī)?yōu)質(zhì)的化妝保養(yǎng)品來呵護(hù)，但中醫(yī)提倡的內(nèi)外調(diào)節(jié)是美膚的根本。

Tips：以上花草茶在超市和茶葉店均有銷售；花草茶建議用玻璃或陶瓷器皿沖泡；以90度的開水沖泡為宜。