十幾年前，因?yàn)榍楦?，工作等多方面的因素，我得上了?yán)重的抑郁癥，曾幾次自殺被家人發(fā)現(xiàn)制止。躁狂、偏執(zhí)、懷疑、強(qiáng)迫、妄想伴隨著我的生活。家人每天都小心翼翼的，我成為了家庭的重心。在家人的呵護(hù)下，我倍受照顧的生活著，大家都害怕我突然間發(fā)病。
為了治病，我吃遍了西藥，中藥，嘗試了針灸等治療方法，病情有所好轉(zhuǎn)，但沒(méi)有徹底治療。每當(dāng)遇見(jiàn)一些事情受到干擾，還會(huì)出許多狀況。朋友送給我一本《醫(yī)行天下》看到這本書(shū)之后，我哭了，因?yàn)槲矣X(jué)得自己找到了一個(gè)懂我的人，他做了我想做的事，他想了我一直想的事，我的內(nèi)心震撼了！每天上網(wǎng)看醫(yī)行天下博客成為我生活中的主要工作，自己遇到的拍打拉筋相關(guān)的問(wèn)題，大多可以在博客里找到答案。不知不覺(jué)，我發(fā)現(xiàn)自己變化了，從說(shuō)話到做事，家里人都很驚訝我的變化，情緒平和了許多。
看到蕭老師要辦班了，我高興極了，終于可以聽(tīng)到蕭老師講課了。我參加了第二期班，開(kāi)始了培訓(xùn)生活，聽(tīng)蕭老師講課，我如癡如醉，每一次都意猶未盡。老師開(kāi)示的課程更讓人心曠神怡，那個(gè)心情呀，真叫舒服，亮堂！每天聽(tīng)完講課，我們就開(kāi)始拍打拉筋，那些親人般的健康大使用愛(ài)心幫我拍打。我拍打了肩的前后部，出了大片的淤痧，我大哭了一場(chǎng)，痛哭過(guò)后我覺(jué)得輕松極了。蕭老師說(shuō)這明顯就是心病，我原來(lái)沉重得像盔甲一樣的身體，突然變得輕松極了！蕭老師問(wèn)我：你還有沒(méi)有堵的感覺(jué)？我說(shuō)還有點(diǎn)兒，他說(shuō)那你還沒(méi)有打透，還要繼續(xù)拍打。過(guò)了一天，我又接受了一次“痛快”的拍打。這一次更令人驚訝，我撕心裂肺的嚎啕大哭長(zhǎng)達(dá)2小時(shí)，嘔吐出大量粘痰。這次過(guò)后我感覺(jué)身輕如燕，腦袋清醒了許多，看著鏡子里哭泣的自己變漂亮了。內(nèi)心喜悅之情溢于言表，身體的好多不舒服都沒(méi)有了。蕭老師引用了我國(guó)中醫(yī)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》的話：治病先治心，來(lái)給我解釋“心”和“病”的關(guān)系。我受到啟發(fā)，想起佛教的一句話：世上本無(wú)魔，魔由心生；身上本無(wú)病，病由心生。這些都讓我明白一個(gè)道理：我們身上的病都是由心得的。應(yīng)了蕭老師的那句話：心縮則筋縮，心開(kāi)筋就開(kāi)。蕭老師令我開(kāi)悟增智。
每天都是蕭老師講課和拍打拉筋。我的大腿內(nèi)側(cè)、雙手、雙腳都拍打出許多痧，身體的“痰病”也一天天好了。經(jīng)過(guò)7天的拍打拉筋，我有一種脫胎換骨的感覺(jué)，喚醒了沉睡的內(nèi)心的力量，找到了最初的自己。我開(kāi)始規(guī)劃自己的人生，對(duì)生活充滿了熱情。我的情緒穩(wěn)定，遇到事冷靜、理智了，懷疑病明顯沒(méi)有了，不偏執(zhí)，不鉆牛角尖了，開(kāi)始和人主動(dòng)交流，強(qiáng)迫情緒也沒(méi)有了，過(guò)激的行為沒(méi)有了（家里出了幾件大事，我沒(méi)有失去控制，都很穩(wěn)定的度過(guò)了，可以獨(dú)立處理一些事情了，不再需要家人陪護(hù)）。
真誠(chéng)感謝蕭老師給了我第二次生命的力量！同時(shí)我要告訴一樣正在被抑郁癥折磨的人或其他被精神病折磨的朋友們，不要放棄自己，拿出我們的雙手，拍打起來(lái)，開(kāi)啟自己心靈之門(mén)吧，開(kāi)始新的人生！
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