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圖說(shuō):放下負(fù)面情緒 學(xué)著自我減壓
 

 
      放下負(fù)面情緒,學(xué)著自我減壓。1、壓力:累與不累,取決于心態(tài);2、狹隘:心寬天地寬;3、自卑:不苛求,不逢迎,盡力,便是最好的自己;4、懶惰:奮斗改變命運(yùn);5、消極:絕望向左,希望向右;6、抱怨:與其抱怨,不如努力;7、焦慮:唯有行動(dòng)能打敗焦慮。

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 
 
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