考試的心理活動過程可分為四個步驟：（1）審題，理解題目條件和要求；（2）回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識；（3）在知識和題目的要求之間建立知識結(jié)構(gòu)；（4）表達(dá)解題過程、呈現(xiàn)題目答案。
答題前要縱覽全卷，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)信心的作用。還要高度集中，注意力快速、準(zhǔn)確地從頭至尾認(rèn)真讀題，一句一句地讀。對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復(fù)推敲。
要做到：1.認(rèn)真揣摩題意，明確題目要求；2.對容易的題要仔細(xì)考慮是否有迷惑因素，防止麻痹輕敵；3.對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止因心情緊張造成思維障礙。
審題時，一是不看錯題目，客觀準(zhǔn)確地把握題意；二是分析要清楚，要善于將問題進(jìn)行解剖，將那些比較復(fù)雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之間的關(guān)系；三是善于聯(lián)系。
在分析題目的基礎(chǔ)上，將題目所涉及到的各個知識點(diǎn)都聯(lián)系起來，挖掘出若干個潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。
做題時先易后難，增強(qiáng)自信心，要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題；或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向，一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起，誤了時間；二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。要做到會多少答多少，即使是沒有把握也要敢于寫，碰碰運(yùn)氣也無妨。在標(biāo)準(zhǔn)化考試中，敢于猜測的考生有時也會取得較好的分?jǐn)?shù)。
最后認(rèn)真檢查，要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果，千萬不要提前交卷。
科學(xué)合理地分配考試時間，在選拔性的考試中很有必要。一般而言，分配的方法有三種：（1）按試題的分?jǐn)?shù)配比；（2）按題型自身的特點(diǎn)；（3）按題目的難易程度。
1、按試題的分?jǐn)?shù)配比分配時間，即將考試的時間長度除以試卷的總分，然后按該題目的分值，確定所需時間。
2、按題型自身的特點(diǎn)分配時間。第一種方法有它存在的合理性，但在真正考試中，只按這種方法做，那不僅是機(jī)械的，而且是行不通的。因?yàn)?，不同的題型有不同的特點(diǎn)，要具體情況具體對待。Ⅰ卷以客觀題為主，可相應(yīng)少安排點(diǎn)時間，Ⅱ以主觀題為主，可多分配些時間。思維量少要求低的，少花些時間，思維量大要求高的，可多費(fèi)些時間。書寫量少的，少占點(diǎn)時間，書寫量大的，安排的時間要寬裕點(diǎn)。
3、按題目的難易程度分配時間。遇到熟題和難度較低的題目，可少花些時間，生題和難度大的，多分配些時間。先做容易的、把握性較大的題目，后做需要思考、有難度、把握性不那么大的題目。這就要求拿到試卷后，對試卷要進(jìn)行整體感知，以便合理地安排考試時間。當(dāng)然，難題所花的時間只能相對長些，因?yàn)榭荚嚂r間有限，不能因?yàn)樵谒伎茧y題時費(fèi)的時間過多而影響其他題目的完成。
上述三種方法，可根據(jù)考試的具體情況，綜合使用，靈活分配，分配時還應(yīng)留下足夠的時間去復(fù)看、檢驗(yàn)。
做選擇題有以下四種基本方法：第一種是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內(nèi)容；第二種是直接解答法，多用在數(shù)理科的試題中，根據(jù)已知條件，通過計算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗(yàn)證等途徑，得出正確答案；第三種方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項(xiàng)中錯誤的答案排出，余下的便是正確答案；第四種方法是猜測法。有時你會碰到一些拿不準(zhǔn)或是超出你的能力范圍的題目。如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話，猜測可以為你創(chuàng)造更多的得分機(jī)會。當(dāng)你面對一道讓你毫無頭緒的題目時，可以先空在那里，在考試即將結(jié)束前利用檢查時重新考慮，若仍沒有頭緒，可填上你的第一感覺選中的代碼。
總之，做選擇題要心細(xì)，思路要把握好。答案與題目要結(jié)合考慮。如果對題目了解很貼切。對知識掌握得準(zhǔn)確。做題目就自然輕而易舉了。
高考文字表述題是一個?？汲Ｐ碌目键c(diǎn)。但萬變不離其宗，它始終緊扣對學(xué)生篩選、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么，怎樣才能科學(xué)、準(zhǔn)確、高效地解答這類試題呢？現(xiàn)以近年高考語文試題為例，談?wù)勥@方面的一般規(guī)律。
1、審析題干，坐標(biāo)定位
高考試題題干設(shè)置，限定了考生答題的內(nèi)容，指示著思維的方向。解題時要仔細(xì)審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標(biāo)來定位，根據(jù)上下文的意脈，尋找答題的信息，答題才能有的放矢。
2、整體閱讀，搜索提取
高考語文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋，還要考查對整個全文內(nèi)容的總體把握。包舉萬象，駕馭全局，這是一種更高的思維要求，也是閱讀能力的一種最高境界，也是高考命題的必然選擇之一。
3、理清文脈，舉綱張目
高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題，在強(qiáng)調(diào)整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索、理清文章脈絡(luò)。只有把握了文章主旨，理清了文章的脈絡(luò)，才能舉綱張目。
4、優(yōu)化整合，準(zhǔn)確答題
答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準(zhǔn)確高效。
5、注意的回答論述題的技術(shù)性細(xì)節(jié)。
一是字跡清晰，卷面整潔。良好的卷面會使評卷老師形成積極的心理定勢，并減少評分失誤的可能。二是條理清晰，切合采分點(diǎn)。采分點(diǎn)是答案中必須回答的內(nèi)容，論述題中有關(guān)的原理、論據(jù)和判斷都是采分點(diǎn)，在答題時要緊扣采分點(diǎn)。三是在主要內(nèi)容答完后，要概括性地總結(jié)前面的論述內(nèi)容并能結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活從正反兩方面加以分析和解釋。四是保證不離題的一個竅門就是先在最后的總結(jié)中運(yùn)用試題詞句，這樣能再一次加深評分者的印象，你會從中深得裨益。
答題時首先要審清題目，看清題目的內(nèi)容，抓住題干中的關(guān)鍵詞，了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點(diǎn)，也提示著答題的方法過程和情感態(tài)度與價值觀，答題時依據(jù)這些提示，一一將之落實(shí)，就不會出現(xiàn)大方向上的錯誤。題干上有關(guān)肯定與否定、程度的強(qiáng)與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞不能忽視。有許多題目可以有多種解題方法，特別是綜合類題目，試卷要求用哪一種知識和方法來解決一定要看清楚；有些題目后面規(guī)定了答案的字?jǐn)?shù)，這些細(xì)節(jié)方面的要求也要看清楚。
在答題過程中，除了正確運(yùn)用公式、定理外，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。一般而言，像高考這樣的規(guī)范性程度極高的考試，卷面往往沒有多余的信息，材料的副標(biāo)題、試題后面的注解，都是幫助你答題的有效信息，切切不可忽視。最為經(jīng)典的就是《世上最美的墳?zāi)埂分杏嘘P(guān)'特殊的日子'這道題，多年來，它并未因語文題型的變化而在考綱范題中消失，就在于該題命制的規(guī)范性和指導(dǎo)復(fù)習(xí)、訓(xùn)練的示范性。遇到有字?jǐn)?shù)限制的題目，要先篩選答題要點(diǎn)，再組織推敲語言，以免本末倒置，掛一漏萬。答題的過程要完整規(guī)范。
提筆書寫前，還要審視一下卷面答題的部位，估計將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過程的布局，這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，卷面整潔、美觀。
