教育家葉圣陶指出：“教育是什么，往簡單方面說，只須一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”“在智育方面，要養(yǎng)成尋求知識和熟悉技能的好習(xí)慣。”這是因為養(yǎng)成了好的習(xí)慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地應(yīng)用，好的習(xí)慣出于本能，一輩子受用不盡。
為幫助中小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而迅速提升學(xué)習(xí)能力，真正“學(xué)會學(xué)習(xí)”，提出中小學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)”的具體要求，學(xué)?？山Y(jié)合“中小學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范”認(rèn)真施行。
一、制定計劃
“凡事預(yù)測立，不預(yù)則廢”。學(xué)生如果在學(xué)習(xí)之前能先擬定一個計劃，那么成功的可能性就會更大。
1.根據(jù)德智體美勞全面發(fā)展的方針從自己的實際出發(fā)，合理支配時間，按學(xué)期、月、周、天制定學(xué)習(xí)計劃。學(xué)期和月計劃可以定綱要性的；周和天計劃就要訂得具體可行。
2.計劃中要有明確的學(xué)習(xí)要求和具體的時間安排，便于督促自己。
3.計劃既要突出重點，又要防止偏廢。著重學(xué)好基礎(chǔ)學(xué)科；不能以自己的興趣好惡偏科；應(yīng)把自己學(xué)習(xí)過程中的弱門和某學(xué)科中掌握不夠牢*的部分作為主攻對象加以突出。
4.計劃里一定要安排鍛煉身體、參加課外活動的內(nèi)容和時間。
5.爭取得到老師的指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)習(xí)的進展情況隨時修訂學(xué)習(xí)計劃。
二、課前預(yù)習(xí)
學(xué)生如果能懷著強烈的探求知識的愿望做好課前預(yù)習(xí)，對將要學(xué)習(xí)的新教材有個總體了解，就可以有目的地聽講，就可以集中精力解決好新課的重點和難點，就會懷著極濃厚的興趣去探索新知識。
1.可以今天預(yù)習(xí)明天的新課，也可以提前一周預(yù)學(xué)下周的新課；還可以對新教材按章節(jié)或按單元自學(xué)一遍，然后在上新課前再自學(xué)一下即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
2.通過精讀、細(xì)讀、精讀的過程，盡量弄清新教材中的新概念及其含義，掌握新課的基礎(chǔ)內(nèi)容，找出新教材的重點和難點，明確學(xué)習(xí)新課需要集中力量解決的主要問題。
3.新知識與舊知識是連續(xù)的、滲透的，新知識是建立在對舊知識深透理解的基礎(chǔ)上的。要求能學(xué)會運用舊知識來解決新問題。課前自學(xué)中如果發(fā)現(xiàn)有與新知識相關(guān)而又未能牢固掌握的舊知識時，應(yīng)先回頭來重溫舊課，并弄懂舊知識。
4.課前自學(xué)要充分利用已學(xué)知識，借助各種學(xué)習(xí)手段(包括工具書、參考資料、各類儀器等)。理科要加強必要的觀察、實驗和調(diào)查。
5.對于新教材的難點、疑點在自我思考之后，也可以和別人共同切磋，并要在教材上做好標(biāo)記，以利于上課時更好地把握聽課重點。
6.對新教材進行思考、議論、消化的過程中，要做好自學(xué)筆記，自學(xué)筆記仍要突出重點，有詳有略。
7.在自學(xué)教材的基礎(chǔ)上，可以自選練習(xí)，一方面驗證自己對新教材掌握的情況，另一方面還可以深入地發(fā)現(xiàn)新教材的難點。
預(yù)習(xí)還應(yīng)注意以下幾個方面的問題：
第一，要逐步養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣。良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的努力就行的。需要堅持每天預(yù)習(xí)。
第二，預(yù)習(xí)要看、做、思結(jié)合，做到眼到、手到、心到。不能把預(yù)習(xí)僅當(dāng)作任務(wù)完成，而要將它作為學(xué)習(xí)知識的一個重要環(huán)節(jié)來看待。
第三，各門課的預(yù)習(xí)要有側(cè)重點，難度大的科目多預(yù)習(xí)一些時間，難度小的就可以少預(yù)習(xí)一些時間。對那些自己學(xué)起來吃力，又輪到講新課的科目要進行重點預(yù)習(xí)。
第四，預(yù)習(xí)應(yīng)在當(dāng)天作業(yè)做完之后再進行。切不可每天學(xué)習(xí)任務(wù)還未完成就忙著預(yù)習(xí)而打亂正常的學(xué)習(xí)秩序。
三、專心上課
“學(xué)然后知不足”。在專心上課的過程中，會更加懂得也只有在這時，才會更欣喜地體驗到做課前預(yù)學(xué)的樂趣和認(rèn)真聽課的重要。
1.應(yīng)使自己的學(xué)習(xí)情緒在整堂課中處于穩(wěn)定的興奮狀態(tài)并激發(fā)自己的學(xué)習(xí)欲望，用自己堅強的意志使自己的思維始終緊跟老師的教學(xué)過程，只有這樣才能保持注意力的高度集中，才能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和思維的品質(zhì)。
2.把自己自學(xué)的心得和老師對新教材的闡述加以對照比較，加深或更正自己的認(rèn)識，不斷提高自己的自學(xué)能力，若有疑問，可以及時提出或課后探討。
3.課堂上要積極思考，勤于發(fā)問，爭取當(dāng)堂理解和消化新知識。
4.認(rèn)真做好課堂筆記。不必逐字逐句地把老師說的、寫的都記下，應(yīng)在理解的基礎(chǔ)上將老師講的重點內(nèi)容、典型事例、疑難分析、思維方法及解決問題的方法翟華要記下，并盡可能條理化。
5.實驗課、音、體、美、勞、計算機課等活動和操作型課程，要特別注重觀察、遵守規(guī)程，積極動手，注意安全。
四、及時復(fù)習(xí)
如果在課后馬上動手做作業(yè)，這是不科學(xué)的。在沒有全部解決新課程中應(yīng)解決的問題、沒有取得對新課條理化的認(rèn)識之前就動手做作業(yè)，是很容易出差錯的。即使做完了作業(yè)，在頭腦里對新知識也不可能形成一個系統(tǒng)的更高層次的認(rèn)識，而且往往是事倍功半。
如果課后能夠及時復(fù)習(xí)，在加深和鞏固對新知識的理解、記憶使其系統(tǒng)化的基礎(chǔ)上再去做作業(yè)，就能達到靈活運用和牢固掌握舊知識的目的。
1.在閱讀材料的時候，應(yīng)檢查新課中遺留下的知識障礙，通過獨立思考，查閱資料，向老師、同學(xué)請教，就會使課堂教學(xué)中未曾弄懂的問題得到解決。
2.抓住新教材的主要問題，對照課本和聽課筆記，把所學(xué)的新知識與相關(guān)的舊知識聯(lián)系起來，進行分析比較，使所學(xué)的知識條理化，進一步加深鞏固對新教材的理解。
3.在消化新課的基礎(chǔ)上，要下功夫?qū)σ恍┍仨氂涀〉幕A(chǔ)知識和基本事實加以理解記憶。
4.一邊復(fù)習(xí)，一邊將你的復(fù)習(xí)心得寫在復(fù)習(xí)筆記上，還可以在課本上批注。
5.每晚睡前，對當(dāng)天所學(xué)知識象放電影一樣回顧一遍，可以提高當(dāng)天的學(xué)習(xí)效果。
在復(fù)習(xí)時還要注意以下幾點：
第一，復(fù)習(xí)要及時。要想獲得良好的復(fù)習(xí)效果，就必須搶在遺忘之前及時復(fù)習(xí)。當(dāng)天復(fù)習(xí)效果最好。
第二，要重視初次復(fù)習(xí)。初次復(fù)習(xí)的效果越好，以后再復(fù)習(xí)時節(jié)省的時間就越多。
第三，復(fù)習(xí)要突出重點。有重點的復(fù)習(xí)指重點學(xué)科復(fù)習(xí)和重點內(nèi)容復(fù)習(xí)。哪一門功課薄弱，就集中力量進行復(fù)習(xí)，哪一方面內(nèi)容是弱點，就多下功夫。
第四，要注意系統(tǒng)復(fù)習(xí)。單元結(jié)束后要及時進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，使知識條理化、結(jié)構(gòu)化，達到查漏補缺、融會貫通、強化記憶的目的。系統(tǒng)復(fù)習(xí)時要特別注重中間部分知識即最容易忘記部分知識的復(fù)習(xí)。
第五，要重視學(xué)習(xí)方法的回顧和總結(jié)。通過學(xué)習(xí)方法的不斷總結(jié)和完善，就可以不斷提高學(xué)習(xí)能力。
五、獨立作業(yè)
獨立作業(yè)，并不是被動地完成任務(wù)，而是經(jīng)過獨立思考，主動地、帶有創(chuàng)造性地完成作業(yè)。
什么叫創(chuàng)造性地完成作業(yè)呢?就是能在充分理解的基礎(chǔ)上靈活運用新知識分析問題、解決問題。
1.各種作業(yè)都應(yīng)獨立完成，養(yǎng)成獨立思考、自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
2.作業(yè)應(yīng)當(dāng)精練，不是做得越多越好。所謂精練，就是選一些有代表性的習(xí)題達到舉一反三、觸類旁通的目的，提高運用新知識解決實際問題的能力。
3.根據(jù)自己的知識水平，也可材，搞清概念，彌補知識缺陷加以解決；如果屬于馬虎、不認(rèn)真等方面的問題，就應(yīng)在培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)作風(fēng)上下功夫。
4.把做錯了的作業(yè)重新做一遍。著重分析自己做錯的原因，在時間允許時，還可再選做一些同類型的題目，以加深對新知識的深刻理解。
5.對那些經(jīng)過反復(fù)思考仍然不能糾正的錯誤，就要請教老師、同學(xué)或家長等，直到弄懂為止。
六、系統(tǒng)小結(jié)
學(xué)習(xí)規(guī)則表明，系統(tǒng)小結(jié)非常重要。它能使學(xué)生把所學(xué)到的零散知識整體化、結(jié)構(gòu)化和條理化，以便找到知識的內(nèi)在規(guī)律性。
1.小結(jié)一般可按單元小結(jié)(或按章小結(jié))和階段小結(jié)(按月、季、學(xué)期小結(jié))進行。
2.小結(jié)時，要學(xué)會運用科學(xué)的思維方法，找出教材中的內(nèi)在聯(lián)系，通過對這一聯(lián)系的重新認(rèn)識，使這一單元或階段的知識系統(tǒng)化。
3.要注意發(fā)現(xiàn)知識的薄弱環(huán)節(jié)，加強對重點知識部分的深入理解。
4.小結(jié)時，可用表格、提綱、提要等形式加以提煉，用準(zhǔn)確的語言把所學(xué)的知識歸納表達出來。
5.小結(jié)時，也可以根據(jù)自己對教材的理解和體會，寫一些小論文或做一些科技設(shè)計和試驗。
6.通過小結(jié)，可以“薄化”教科書。這樣，在迎接各種考試時，便會心中有數(shù)，鎮(zhèn)定自若；由于小結(jié)把知識梳理得有條不紊。所以在參加考試時能做到得心應(yīng)手。
七、課外學(xué)習(xí)
課外學(xué)習(xí)活動是課內(nèi)學(xué)習(xí)的必要補充。它能開闊學(xué)生視野，豐富文化科學(xué)知識，加深鞏固對課本知識的掌握；它能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，滿足和發(fā)展學(xué)生的興趣愛好，培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和工作的能力。
1.課外學(xué)習(xí)的內(nèi)容要健康有益，涉及面可以盡可能地廣泛些。
2.課外學(xué)習(xí)的時間安排要以不影響課堂學(xué)習(xí)和身體健康為原則。
3.要爭取得到內(nèi)行者(專家學(xué)者、科任教師、家長等)的指導(dǎo)，努力提高課外學(xué)習(xí)的效果。
4.要重視社會實踐活動。主動承擔(dān)義務(wù)勞動、公益服務(wù)等社會工作，自覺參加參觀，訪問、調(diào)查研究等社會活動，廣泛獲取有益知識，培養(yǎng)為人民服務(wù)的思想情感。在實踐中鍛煉工作能力，增長才干。
5.積極參加課外文娛體育活動，不斷提高文化素養(yǎng)。陶冶情操，增強體質(zhì)。
