很多人沉醉于喝酒養(yǎng)身,現(xiàn)在見到這刷屏的《自然》雜志研究(1),才突然酒醒魂也驚:原來飲酒能致癌?
也有人問:一個用轉(zhuǎn)基因老鼠做的研究,值得大驚小怪嗎?大家又不是轉(zhuǎn)基因老鼠,完全可以喝口酒壓壓驚。
飲酒致癌,確實不是什么新聞!我的科普書《如果舌尖能思考》里就明明白白寫過,酒精的代謝物乙醛容易和DNA反應,引起可以導致癌癥的基因突變。
這篇《自然》雜志的論文沒有多大新意?當然不是了,這個研究回答很多關于乙醛導致DNA損傷的機理性問題,跟癌癥雖然也有關系,但是與造血干細胞的損傷更有關系,其實最好用來解釋為什么酗酒的人容易貧血(2)。不只酒鬼容易貧血,如果孕婦是酒鬼,生下來的寶寶發(fā)生貧血的比列也更高(3)。
總之,酗酒帶來很多健康問題,比如貧血等等,但如果要用這篇論文順便給吃瓜群眾宣傳一下飲酒致癌的風險,也是極好的。
當然,酒雖然有健康風險,但畢竟不是毒酒,不會說干了這碗酒,楊柳岸邊醒來都會暴病身亡。這其中的原因,其實正如《自然》雜志的論文所揭示的,是因為人體有很多基因修復的機制,即便基因因為喝酒有所損傷,大家祖上傳下了來的這套染色體里還是能夠找出辦法來修復錯誤、療傷的。
所謂霧里看花看不清,做實驗不得已需要把老鼠的一些基因敲除掉才能危險看得清楚。
那是否雖然酒對人的健康有風險,但是因為沒有對轉(zhuǎn)基因老鼠那么嚴重,大家就仍然可以大碗喝酒呢?
當然不是!人類雖然有祖?zhèn)鞯慕饩频拿?,有修復基因錯誤的機制,但是有時候沒有那么好用。
乙醛脫氫酶是一個解酒的酶,在這個研究里,老鼠的乙醛脫氫酶被敲除掉了。在人類,也有乙醛脫氫酶基因發(fā)生變異的現(xiàn)象,活力雖然沒完全喪失,但是大大大了折扣,這些人不只是喝酒上臉這么簡單,有研究發(fā)現(xiàn)這些人中癌癥的發(fā)生率可以增加10倍以上(4)。很不幸,中國人中發(fā)生乙醛脫氫酶的比例很高!對于身邊喝酒容易臉紅的小伙伴,如果真的感情深,千萬不要給他們灌酒。
即便是喝酒不會臉紅的人,也不能指望祖?zhèn)鞯娜旧w可以成為抵抗酒精的金鐘罩!隨著年紀的增加,人體細胞里來自祖上的基因也會發(fā)生變異,所以雖然不是人人喝酒都會有事,大數(shù)據(jù)分析總能看到一些喝酒出事的倒霉蛋。
千萬不要笑話這些倒霉蛋太倒霉,沒有人能保證他們走的是一百步,而自己永遠不會超過50步!
所以,這酒,能少喝就少喝!
如果酒有健康風險,能不能集中一點喝質(zhì)量比較好的酒呢?我絲毫不懷疑有人已經(jīng)在盤算,想比較一下茅臺和二鍋頭在轉(zhuǎn)基因老鼠里的效果。其實目前的結(jié)論應該很清楚:不管這酒怎么好,里面的酒精都是硬傷!
參考文獻:
1. Garaycoechea JI, Crossan GP, Langevin F, Mulderrig L, Louzada S, Yang F, Guilbaud G, Park N, Roerink S, Nik-Zainal S, Stratton MR, Patel KJ. Alcohol and endogenous aldehydes damage chromosomes and mutate stem cells. Nature. 2018. doi: 10.1038/nature25154
https://www.nature.com/articles/nature25154 - supplementary-information.
2. Lewis G, Wise MP, Poynton C, Godkin A. A case of persistent anemia and alcohol abuse. Nat Clin Pract Gastroenterol Hepatol. 2007;4(9):521-6. doi: 10.1038/ncpgasthep0922. PubMed PMID: 17768397.
3. Carter RC, Jacobson SW, Molteno CD, Jacobson JL. Fetal alcohol exposure, iron-deficiency anemia, and infant growth. Pediatrics. 2007;120(3):559-67. doi: 10.1542/peds.2007-0151. PubMed PMID: 17766529.
4. Brooks PJ, Enoch MA, Goldman D, Li TK, Yokoyama A. The alcohol flushing response: an unrecognized risk factor for esophageal cancer from alcohol consumption. PLoS medicine. 2009;6(3):e50. Epub 2009/03/27. doi: 10.1371/journal.pmed.1000050. PubMed PMID: 19320537; PubMed Central PMCID: PMC2659709.