*數(shù)據(jù)來源：《2020年全球原發(fā)性肝癌癌癥負擔及2040年預測》Rumgay H, Arnold M, 等，肝臟病學雜志2022年8月
01
為什么肝硬化難以發(fā)現(xiàn)？
肝癌發(fā)現(xiàn)就是晚期？
肝臟是一個沉默寡言的器官，各種不良生活習慣，都在不停地損傷它。
● 長期熬夜造成肝功能損傷；
● 長期酗酒加重肝臟負擔，肝臟凈化血液能力下降，導致體內毒素增加，損害肝臟健康；
● 攝入過多脂肪、熱量，會增加患脂肪肝的風險；
● 亂吃藥或肝炎的病人不遵醫(yī)囑自行停藥，推動肝病惡化進程。
肝臟很隱忍，從來不叫疼不叫累，帶著傷也在繼續(xù)工作。于是肝臟損傷持續(xù)惡化，最終釀成了肝癌。
還有一個原因是患者本身沒有足夠重視肝病，沒有做肝病的全程化管理。
有些患者平時很少體檢；身體不舒服，也覺得不是什么大事，忍忍就好了；
或是已經(jīng)有得了肝炎的，因為不痛不癢、怕麻煩、怕浪費錢等因素，不遵醫(yī)囑定期檢查，最終導致錯過了最佳的治療時機。
02
從肝炎到肝硬化、肝癌有多遠？
*《以中國視角分析全球肝病流行病學與疾病負擔》，肖佳等，肝臟病學雜志（J Hepatol）2019年7月
第二步：肝纖維化、肝硬化
肝損傷、肝臟炎癥的持續(xù)存在，導致肝臟漸漸失去彈性，慢慢變硬，肝纖維化甚至肝硬化。
第三步：肝癌
肝硬化之后，免疫系統(tǒng)功能下降，不能有效清除變異的肝細胞，就可能會發(fā)生癌變。
此時肝功能下降到 25% 以下，無法維持正常運作，到了肝癌、肝衰竭階段。
所以，無論是脂肪肝還是乙肝等病毒性肝炎的患者，都要做好長期管理，以免惡化到肝癌階段。
03
養(yǎng)肝護肝，記住這3點
肝癌的發(fā)生不是一朝一夕的，防治肝癌，最重要的一步就是防治肝炎！
1.警惕肥胖
男性腰圍超過 90 厘米，女性腰圍超過 80 厘米，要警惕肥胖。
過剩的脂肪堆積會影響肝臟的正常工作，導致脂質在肝細胞內異常沉積引起脂肪肝。
