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如果沒(méi)有手機(jī)，大概大部分人“活不過(guò)”一周。

在手機(jī)依賴程度如此之高的現(xiàn)在，關(guān)于手機(jī)輻射的說(shuō)法，也是越傳越魔性。

這些說(shuō)法你肯定聽(tīng)過(guò)或自己悄咪咪琢磨過(guò)：

手機(jī)輻射真的這么可怕嗎？今天就徹底剖析一下。

輻射，說(shuō)白了就是一種能量的傳遞，一般可以分為電離輻射和非電離輻射。

電離輻射，是指輻射能量足夠高，可以把原子電離，比如核輻射、CT檢查等。

這些容易對(duì)我們的身體造成損傷，比如導(dǎo)致細(xì)胞癌變、不孕或者引起胎兒的死亡和畸形等。

而非電離輻射，能量較低，并不能使原子發(fā)生電離，因此對(duì)人體的損傷較小，包括微波、無(wú)線電波等。

關(guān)于電離輻射的危害，可以這樣理解：我們身體的細(xì)胞最終是由原子組成的，如果輻射的能量過(guò)高，原子中的電子被攻擊，使其離開(kāi)所屬的原子而讓原子帶正電，細(xì)胞的物質(zhì)結(jié)構(gòu)就會(huì)發(fā)生變化，從而可能誘發(fā)癌癥，因此這種輻射對(duì)人體的危害非常大。

通常大部分人談“輻”色變，主要是因?yàn)殡婋x輻射。但是，手機(jī)輻射屬于非電離輻射，其原理是：

當(dāng)我們用手機(jī)撥打電話時(shí)，手機(jī)會(huì)向最近的基站發(fā)射無(wú)線電波，基站再把接收的無(wú)線電波傳輸?shù)浇粨Q臺(tái)，最后交換臺(tái)呼叫轉(zhuǎn)接到另一個(gè)基站或固話網(wǎng)絡(luò)從而實(shí)現(xiàn)通話。而向基站發(fā)送的無(wú)線電波，多多少少會(huì)被我們的身體吸收一部分，形成手機(jī)輻射。

但是，相比X射線等電離輻射的頻率，手機(jī)的輻射頻率是很低的。所以沒(méi)有必要對(duì)手機(jī)輻射過(guò)于恐慌。

電磁波的波譜與性質(zhì)（來(lái)源：維基百科）

由于沒(méi)有直接證據(jù)，這在學(xué)術(shù)界依然是一個(gè)具有爭(zhēng)議的問(wèn)題。

世界衛(wèi)生組織下設(shè)的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)將包括手機(jī)輻射在內(nèi)的“射頻電磁波”劃定為2B類致癌物。

2B類致癌物即“對(duì)人可能致癌，此類致癌物對(duì)人致癌性證據(jù)有限，對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)并不充分；或?qū)θ祟愔掳┬宰C據(jù)不足，對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物致癌性證據(jù)充分”。

簡(jiǎn)單說(shuō)就是：手機(jī)輻射和致癌可能存在因果關(guān)系但證據(jù)并不充分。同屬于2B類致癌物的還有炭黑、汽油、瀝青、銀杏葉提取物等。

還有種說(shuō)法是：手機(jī)電量越低，輻射越大。

手機(jī)無(wú)論在通話還是待機(jī)，都會(huì)向距其最近的移動(dòng)通信基站發(fā)射電磁波信號(hào)。手機(jī)發(fā)射的電磁波強(qiáng)弱（發(fā)射功率）與手機(jī)電量無(wú)直接關(guān)系。

由于電量與輻射并沒(méi)有直接的關(guān)系，所以“邊充電邊用手機(jī)，輻射特別大”的說(shuō)法也是缺乏依據(jù)的。

但是有些手機(jī)的電池可能會(huì)發(fā)熱，導(dǎo)致溫度太高從而發(fā)生危險(xiǎn)，還是建議不要邊充電邊用手機(jī)。

這個(gè)是有一定的依據(jù)的，手機(jī)上顯示的信號(hào)不是手機(jī)向外發(fā)的信號(hào)的強(qiáng)弱，而是手機(jī)從基站接收到的信號(hào)強(qiáng)弱。

手機(jī)信號(hào)如果很差，則說(shuō)明基站的信號(hào)到達(dá)手機(jī)的一端時(shí)就已經(jīng)很微弱了，那么手機(jī)就會(huì)提高發(fā)出的信號(hào)功率，以便讓基站“聽(tīng)到”，從而使輻射增大。

接電話的時(shí)候頻繁移動(dòng)也是相似的原理。但是也不用太過(guò)擔(dān)心，手機(jī)自身發(fā)射的功率會(huì)有上限，這里的輻射變大也只是相對(duì)變大。

手機(jī)輻射雖然本身并不可怕，但是在準(zhǔn)媽媽的懷孕期間，有一段時(shí)間是“輻射敏感期”，這段時(shí)間便是在準(zhǔn)媽媽們懷上小寶寶前三個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的小寶寶十分脆弱。

如果這三個(gè)月的時(shí)間準(zhǔn)媽媽們長(zhǎng)期使用手機(jī)，很容易對(duì)小寶寶的成長(zhǎng)造成危害。

因此在這三個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，準(zhǔn)媽媽們要格外控制自己玩手機(jī)的時(shí)間。

雖然還沒(méi)有權(quán)威的數(shù)據(jù)表明手機(jī)距離頭部多遠(yuǎn)合理，但是手機(jī)的輻射是隨距離遞減的，有研究稱距離為50厘米的時(shí)候，輻射的影響就微乎其微了。

不過(guò)，也有很多數(shù)人說(shuō)的1.5米。不論如何，1.5米至少可以保證休息時(shí)夠不著手機(jī)，睡一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)了。

最后，

雖然手機(jī)輻射屬于非電離輻射，

但注意不要一直盯著手機(jī)，

時(shí)間的積累

可能會(huì)增強(qiáng)輻射對(duì)人體的影響。

另外，

長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)會(huì)傷頸椎，

半躺姿勢(shì)玩手機(jī)會(huì)傷腰椎，

過(guò)度使用手機(jī)還會(huì)傷眼睛。

這些危害甚至要比手機(jī)輻射嚴(yán)重的多，

所以還是要注意：

手機(jī)雖好，用之有度。