想看往期健康普及
老安談健康 老安為您解疾病之惑，糾養(yǎng)生之誤！
5篇原創(chuàng)內(nèi)容
公眾號(hào)
老安的粉絲朋友們，你們期待已久的“姜棗茶”終于來(lái)了！夏天到了，估計(jì)很多人都知道要喝綠豆湯可以祛火解暑，其實(shí)，夏天還有一道茶更好，不僅可以健胃、排濕，還能養(yǎng)血補(bǔ)氣，大家猜一猜這道茶是什么呢？這道茶啊就叫姜棗茶，也是大家期待已久的茶了，做法呢還很簡(jiǎn)單，今天呢，老安就給大家安排：準(zhǔn)備紅棗6顆，枸杞一把，花椒10粒，生姜3片，這里的生姜要注意不要去皮，姜的分量也不要太少，煮出來(lái)的水喝起來(lái)要有點(diǎn)辣辣的感覺，是最好的。把以上這些材料都放入鍋里，加入適量的水，煮成淡紅色即可。因?yàn)槿私?jīng)過一個(gè)冬天，一個(gè)春天，體內(nèi)積聚的病氣比較多，而夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內(nèi)陽(yáng)氣空虛，這個(gè)時(shí)候喝一杯姜棗茶，既能補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣之虛以溫中，又能夠助陽(yáng)氣發(fā)散以排寒，因此啊，這道茶可以從現(xiàn)在喝到三伏天結(jié)束，基本上就能把體內(nèi)的病氣驅(qū)光了。而且，天熱以后，脾胃比較虛寒，用姜棗茶補(bǔ)補(bǔ)脾胃，我們就可以舒舒服服的度過整個(gè)夏天了。老安粉絲福利來(lái)了！?。?/strong>您還在為乏力、舌苔重、濕氣重而煩惱嗎？
您還在為月經(jīng)痛、關(guān)節(jié)疼痛而輾轉(zhuǎn)不眠嗎？
您還飽受消化不良、腹痛、腹瀉的煎熬嗎？
您還忍受過敏性鼻炎、慢性咽喉炎折磨嗎？
傳統(tǒng)中醫(yī)的“冬病夏治”可以調(diào)理這些“惱人”的亞健康狀態(tài)！
夏令三伏，以熱逼寒巧用三伏養(yǎng)身體：9歲小孩健脾胃，18歲女孩散宮寒，28歲調(diào)氣血，38歲養(yǎng)容顏，48歲寧心神，58歲提神氣，68歲強(qiáng)筋骨，78歲延益壽。
三伏天來(lái)臨之際，老安在百忙中抽出時(shí)間給大家出系列課程，幫助大家解決大部分虛寒性體質(zhì)問題！
大家千萬(wàn)別錯(cuò)過啦！
