摘者注，西醫(yī)一直詬病中醫(yī)的概念模糊，不精確，那么西醫(yī)常用的詞如何解釋，如免疫力，適量運動，膳食平衡，樂觀積極的心態(tài)等等
近年來，越來越多的研究證實癌癥的發(fā)生與免疫功能下降有著密不可分的關(guān)系。我們的免疫系統(tǒng)扮演著警察的角色，負責清除體內(nèi)凋亡的細胞、腫瘤細胞以及抵御病毒細菌等微生物。
腫瘤細胞的形成是因為免疫系統(tǒng)的監(jiān)視功能下降，無法清除和組織癌細胞裂變，所以癌細胞越長越多，最終長成腫瘤。
免疫力低下會影響我們一部分抗腫瘤治療。在化療或發(fā)生骨髓轉(zhuǎn)移后，免疫力低下導致白細胞計數(shù)下降，患者很容易出現(xiàn)并發(fā)感染，而且癌癥患者一旦發(fā)生感染，所有的治療措施，包括化療、放療、靶向治療、免疫治療甚至手術(shù)治療等都必須停下來，會延誤患者的治療時機，導致癌癥病情進展，最終可能使患者喪失治療的機會。
因此抗癌免疫力在很大程度地影響患者的生存期。
我們可以從以下方面去提升免疫力：
1. 注意膳食平衡。腫瘤患者的飲食和免疫力之間存在相關(guān)性。維持免疫功能的物質(zhì)基礎主要是能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，要保證攝取均衡全面的營養(yǎng)，長期有規(guī)律地攝入富含多糖類的菌類食物，如木耳、香菇、銀耳等，還要多攝取優(yōu)質(zhì)高蛋白例如新鮮的豬瘦肉、雞鴨魚、蛋類、牛奶以及奶制品。另外，癌癥患者使用化療藥物以后，可能會導致白細胞減少?？梢赃m當進食一些有補血作用的食物，如紅棗、花生等。
2. 樂觀積極的心態(tài)?！靶σ恍?，十年少”，這句話是存在一定依據(jù)的。樂觀積極的心態(tài)可能是最簡單且廉價的抗癌密鑰。有研究顯示，長期的壓力、熬夜和抑郁會導致體內(nèi)大量分泌糖皮質(zhì)激素，這可能會促進腫瘤轉(zhuǎn)移，因此，癌癥患者一定要有“持續(xù)保持治愈希望”的樂觀心態(tài)，積極面對生活、接受治療。
3. 適當?shù)倪\動。生病了不要經(jīng)常臥床，適當?shù)倪\動可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，改善免疫力，患者在運動過程中要注意選擇緩和的項目，比如慢跑、瑜伽等，避免在運動中受傷。
免疫力與抗癌之間的關(guān)系是密不可分的，注意膳食平衡、積極樂觀的心態(tài)和適當運動是抗癌持久戰(zhàn)中的“三大法寶”。
