大熊，理工男，從事醫(yī)療大數(shù)據(jù)工作。有幸十幾年前結(jié)識并師從中醫(yī)老苗學(xué)習(xí)中醫(yī)，自己和家人都成為中醫(yī)的受益者。
肺與大腸相表里，所以肺臟上有什么疾患，都可以通過大腸經(jīng)來調(diào)理。它主治皮膚病，也管便利、腹瀉等腸道疾病。大腸經(jīng)為多氣多血之經(jīng)，陽氣最旺，用刮痧和刺絡(luò)的方法，最善祛除體內(nèi)熱毒。若平日常常敲打，可清潔血液通道，預(yù)防青春痘。手陽明大腸經(jīng)，起于食指末端，循行于上肢外側(cè)的前緣，上走肩端，進入缺盆，絡(luò)肺屬大腸；從缺盆上走頸部，經(jīng)頸部入下齒，過人中溝，止于對側(cè)鼻旁。下面是《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《靈樞·經(jīng)脈》中手陽明大腸經(jīng)的循行原文。閱讀中醫(yī)經(jīng)典的意義不必贅述，最根本的目的則是帶領(lǐng)大家打好入門中醫(yī)的基礎(chǔ)。《靈樞·經(jīng)脈》：手陽明大腸之脈，起于大指次指之端①，循指上廉，出合谷兩骨②之間，上入兩筋之中③，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩④，出髃骨⑤之前廉，上出于柱骨之會上⑥，下入缺盆，絡(luò)肺，下膈，屬大腸；其支者，從缺盆上頸，貫頰，入下齒中，還出挾口，交人中，左之右，右之左，上挾鼻孔。①起于大指次指之端：手陽明與手太陰合。手太陰從中焦至手大指次指之端，陰極即變?yōu)殛枺绱岁帢O陽起，陽極陰起，起行手頭至足，如環(huán)無端也。③上入兩筋之中：陽溪穴。我們平時豎起拇指稱贊人的時候，腕關(guān)節(jié)出會有兩條筋凸起來。這就是“兩筋之中”。⑤髃骨：髃，[yú]，人體鎖骨外側(cè)端與肩胛骨肩峰形成的關(guān)節(jié)。⑥柱骨之會上：“柱骨”指頸椎；柱骨之“會上”指大椎。大腸經(jīng)，屬于手陽明脈，起點在大指和次指（也就是食指）的末端。有些經(jīng)絡(luò)，起點只有一個，而這條陽明經(jīng)，起點卻有兩個，大指和次指。另外，原文中提到了“從缺盆上頸”。我們現(xiàn)在說頸，就是指脖子了。但是古人是很明確的，脖子分為頸和項，頸就是頸，項就是項。頸是指我們脖子的前面，項就是指脖子后面。唐朝的駱賓王“鵝鵝鵝，曲項向天歌”，這個項，就是指脖子后面，我們脖子往后仰，這就是曲項，這才能向天歌。在手陽明大腸經(jīng)這一條路線上，一共二十個穴位。在這里，我們重點挑選幾個常用到的穴位來講。商陽穴位于食指末節(jié)橈側(cè)距爪甲角后1分許，是大腸經(jīng)的起點，為井穴。 我們在講少商穴是提到，“商”是五音之一，屬金，這里指肺。大腸經(jīng)與肺經(jīng)相表里，大腸經(jīng)屬陽，所以就把肺經(jīng)起始的第一個穴位井穴命名為商陽穴。這個穴位的臨床應(yīng)用，最常用的就是刺絡(luò)，也就是用于發(fā)熱的退熱和咽喉疼痛，常配合肺經(jīng)的少商穴使用。商陽穴還有一個俗名——人體自有的“開塞露”。商陽穴需要指甲掐才有效果。它是治療便秘的一個要穴，但是它不治療氣虛引起的便秘，即覺得肚子脹卻拉不出來。商陽穴治療的便秘，是那種感覺大便已經(jīng)到肛門，卻拉不出來的那種，一掐這個穴就出來了，有點想開塞露的感覺。合谷穴在第1/2掌骨之前，約當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)之中點取穴。取名合谷穴，因為它在兩骨頭之間，就如在兩山之間，所以叫谷；合谷穴取穴，也可以以一手的拇指指關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇指、食指指尖的指蹼緣上，兩手這樣相合，當(dāng)拇指尖盡處就是這個穴位，顧取名合谷穴。合谷是大腸經(jīng)的原穴。之前我們講了五輸穴，井縈輸經(jīng)合。那么，其實這五輸穴里面，還有一個原穴。陰經(jīng)以輸穴為原穴，陽經(jīng)則獨立設(shè)一個原穴。什么叫原穴？在《難經(jīng)·六十六難》里說，原，是指我們生命的原氣、原動力。這個原氣留注于十二經(jīng)絡(luò)的地方，就是原穴；而五臟六腑的疾病，皆可以取相應(yīng)的原穴治療。所以，原穴是經(jīng)絡(luò)之氣最活躍的地方，可以治療相應(yīng)經(jīng)絡(luò)及所屬臟腑的疾病。因此，合谷穴，首先就可以治療大腸的疾病，常見的就如小兒消化不良，掐合谷治療食積不化。《四總穴歌》中還有一句是說“面口合谷收”，面部及口相關(guān)的疾病，皆可以取合谷。合谷穴治療牙痛是很管用的，而且是交叉治。如果您右側(cè)牙痛，就揉左側(cè)的合谷穴；左側(cè)牙痛，就揉右側(cè)的合谷穴。揉的時候，再配合一個壓痛點——牙痛的時候，去捏貼近面頰的耳垂部分，會有一個地方很敏感，就是牙痛點。如果把合谷穴和牙痛點同時捏，馬上會止痛，但是這個動作需要兩個人操作，別人幫你按合谷穴，你自己按耳垂。另外，有些敏感的人艾灸時，會自覺熱感上傳到面部。你下次艾灸的時候，可以體驗一下，看能不能找到這種感覺。接著我們先講曲池，我們不按經(jīng)絡(luò)留注順序講，是因為先定位曲池，待會我們講手三里才好講定位。曲池是大腸經(jīng)的合穴，五行屬土，定位方法是曲肘90°取穴，在肘橫紋外側(cè)端凹陷處。 曲，是因為該穴位位于關(guān)節(jié)之上，曲肘而得；池，是因為其治療效果而名。該穴位最突出的效用，就是清熱瀉火，用于退熱。該穴位屬五行屬土，池中有水，水和土在一起，怎樣？黏糊的一團。所以，用這個穴位，可以清大腸的濕熱。對于那些大便黏膩，拉大便拉不干凈的，大便粘便池的，尤其口氣味道重的，我們可以按揉該穴位進行治療。這時候就不宜使用艾灸技術(shù)，避免加重濕熱。曲池還有一個重要的特點，治療皮膚病，是皮膚科常用穴位。因為，肺與大腸相表里，而肺又主皮毛，所以該穴位可以治療皮膚問題。而且我們常說，幾天不大便，臉上就會長痘痘。所以，對于某些經(jīng)常長痘痘的人，那么我們可以選用曲池，通大便以解毒，又可以清熱瀉火。我們常說足三里，其實，手上也有三里穴，也在陽明經(jīng)上。所以，我們首先有個印象就是，這個穴位像足三里一樣，善于治療胃腸道的疾病。手三里主要治腫痛，對頭面腫、上身腫療效最佳。不論是眼睛、鼻子，還是口腔，只要是頭面腫，都是手三里的治療范圍。腸胃功能不好，揉手三里穴同樣管用。尤其是胃寒的人，揉手三里穴的效果比足三里更好。因為大腸經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，是可以補充氣血給腸胃的，而胃寒就是胃中缺血，新鮮血液流不過去。血總是熱的，如果讓學(xué)很充沛流過去了，就不會胃寒胃疼了。我們把手外展平舉，與我們肩膀成一直線時，在我們的肩峰前面有一個凹陷處，就是肩髃。很多人年輕的時候，老愛光著膀子睡覺，歲數(shù)一大，就得肩周炎了。什么原因呢？就是寒氣順著肩髃穴進到肩膀里去了，在那一點點堆積下來。所以，平常一定要多揉搓或者點揉肩髃穴，以增強它的防風(fēng)寒的功能。對于肩周炎，也可以艾灸肩髃穴治療。對于局部瘀絡(luò)明顯的，皮膚表面有很浮淺的、顏色比較深的小靜脈，我們可以刺絡(luò)拔罐。
肩髃穴還可以改善頭部缺血，也是預(yù)防卒中的一個要穴。迎香穴是手陽明大腸經(jīng)循行的最后一個穴位。定位方法：在我們鼻孔下緣，外側(cè)的鼻唇溝上取穴。這個穴位在鼻子旁邊，然后人是喜歡聞香味而討厭臭味，所以叫迎香。這是從字面山的粗淺理解。如果按照中醫(yī)是思維理解，香氣，是比較輕的，相當(dāng)于清氣。《內(nèi)經(jīng)》說清氣是往上走的，屬于天；濁氣是往下走的，屬于地。比如我們打屁，這屁就是人體的濁氣，是往下走的；一旦濁氣往上走，那就不對了，就會導(dǎo)致我們口臭等不好的情況。因此，我們需要的是氧氣，鼻子呼吸的是大自然的氧氣，天的清氣，所以這穴位叫迎香，迎的其實是清氣。所以，迎香這個穴位有一個很重要的作用：通鼻竅。我們感冒鼻塞、鼻炎鼻塞，都可以按揉這個穴位進行治療。每條經(jīng)脈的穴位很多，我們不可能逐一介紹。對于經(jīng)絡(luò)特別感興趣的朋友，其他沒有涉及到穴位可以自學(xué)。為了方便大家系統(tǒng)記憶大腸經(jīng)的20個經(jīng)穴和相應(yīng)的主治，我們把手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴歌和腧穴主治提要表列一下，供有興趣的朋友參考、學(xué)習(xí)。手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴歌（共20穴）曲池肘髎[liáo]五里近，臂臑肩髃巨骨當(dāng)，今晚，中醫(yī)老苗將在享泰極會員群解讀本篇推文，開講《經(jīng)絡(luò)》中醫(yī)基礎(chǔ)課的第12講——手太陰肺經(jīng)——不僅治療感冒、咳嗽
享泰極學(xué)堂由中醫(yī)老苗創(chuàng)立，在過去的2019年，中醫(yī)老苗每天堅持在享泰極公益學(xué)堂給廣大中醫(yī)愛好者上課，深受好評！
中醫(yī)碩士，家傳中醫(yī)與學(xué)院派的結(jié)合，熱衷于中醫(yī)的傳播和中醫(yī)疑難病研究。
中醫(yī)老苗《經(jīng)絡(luò)》中醫(yī)基礎(chǔ)課共28講的課程，帶你了解經(jīng)絡(luò)和腧穴。課程的綱要如下：1 經(jīng)絡(luò)學(xué)說的形成與發(fā)展——人體之中有條河 2 帶你了解經(jīng)絡(luò)——什么是經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及其組成 4 十二經(jīng)脈的走向和交接規(guī)律7 學(xué)習(xí)十二經(jīng)脈的流注次序，就懂得十二時辰養(yǎng)生法11 手太陰肺經(jīng)——不僅治療感冒、咳嗽14 脾經(jīng)，調(diào)理后天之本的經(jīng)絡(luò)15 心經(jīng)，中午來個“子午覺”修養(yǎng)心經(jīng)21 膽經(jīng)，緩解你的壓力，提高決斷能力22 肝經(jīng)，忍辱負重，每天都要化解血液中的毒素25 沖脈，調(diào)十二經(jīng)脈氣血；帶脈：諸脈皆屬于帶27 陽維脈與陰維脈：維系聯(lián)絡(luò)全身的陽經(jīng)和陰經(jīng)我們習(xí)慣平?？丛S多養(yǎng)生類公眾號的文章來獲取知識，堅持了許多年之后，當(dāng)你面對自己和家人身體問題的時候，你翻遍所有你曾經(jīng)看過的文章，或者網(wǎng)上查到的各種解決方案，眾說紛紜，你就傻了、慌了、對不上號了、沒辦法了。你就開始懷疑人生，覺得中醫(yī)好難、好玄呀。
我們平常看到的中醫(yī)文章，里面提到的只是一個個的知識點。這些知識點，需要有中醫(yī)的基礎(chǔ)理論（陰陽學(xué)說、藏象學(xué)說、氣血津液）、經(jīng)絡(luò)、病因病機、中醫(yī)診法和斷法、中藥、方劑等知識，才能真正理解和應(yīng)用。因此，系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論、系統(tǒng)學(xué)習(xí)各種專病的辨證治療方法，才能把我們平?？吹降闹嗅t(yī)文章里提到的知識點連成線，連成面，才會明白，為什么治療肥胖需要從健脾祛濕入手，為什么調(diào)理頸椎病可以按摩鎖骨下方的痛點……很多時候，我們并沒有能力將看到的知識變成自己的……因此，我們需要老師帶領(lǐng)系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)。2020年，享泰極學(xué)堂準(zhǔn)備為享泰極會員開設(shè)6門中醫(yī)基礎(chǔ)課，包括中醫(yī)基礎(chǔ)理論（陰陽、五行、藏象、氣血津液）、經(jīng)絡(luò)、病因病機、診法和斷法、中藥入門、方劑，共計約165講。
其中，中醫(yī)基礎(chǔ)理論48講，從2019年開始已經(jīng)上架30講左右，其他經(jīng)絡(luò)、病因病機、診法和斷法、中藥入門、方劑五門課也將于春節(jié)前開課。所有課程均可以不限時反復(fù)聽。前1000名享泰極會員包購買者，還可以免費獲得在葫蘆中醫(yī)商城銷售很火爆，價值299元的兩種好物中任意一種：由中醫(yī)老苗的爺爺傳下來的方子做成的八綱調(diào)形筋骨冷敷貼兩罐，由四川省中醫(yī)藥科學(xué)院蘇琛博士開發(fā)的調(diào)理痰濕體質(zhì)的飛燕餅五盒。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
